脆底蜂蜜小麵包的做法圖解
蜂蜜,是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。平時生活中你會做脆底蜂蜜小麵包嗎?下面是小編給大家整理。
脆底蜂蜜小麵包的食材準備
脆底蜂蜜小麵包的具體做法步驟
1.所有材料除黃油及白糖5g,低粉10g,芝麻5g外按先放液體,再放麵粉,最後放入酵母的順序放入麵包機桶裡
2.選擇8、發麵團的程式,讓機自動揉麵15分鐘後暫停機器,放入黃油
3.繼續揉15分鐘,一共揉麵30分鐘,揉麵完成,揉好面的麵糰拿出來拉開來,能拉出比較結實但不會太薄的薄膜
4.將麵糰取了放進盆裡,盆面上蓋上一條溼毛巾
5.室溫發酵一小時,至2.5倍大
6.發酵好的麵糰排氣,分成8等份,滾圓鬆弛15分鐘
7.鬆馳的時候把白糖5g,低粉10g,芝麻5g混合均勻成底部材料。再準備一碗水備用。
8.將馳好的麵糰擀成長舌狀
9.捲成圓柱形
10.方形不粘模底部塗油,將卷好的麵糰從中間對半切開,底部沾水
11.再沾一下底部材料
12.整齊的擺放在烤盤中
13.將烤盤放進烤箱裡,放一碗微溫的水,讓麵糰在有溼氣的環境裡發至2倍大,往模子底部倒入適量的色拉油油越多出爐時麵包底部越脆;
14.麵包表面噴水,再撒一層白芝麻
15.烤箱180度預熱,放倒數第二層,上下火烤18分鐘即可
16.烤的時候準備好1:1的蜂蜜水,在麵包出爐後立即在表面刷一層蜂蜜水
蜂蜜的功效
1、蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用於心血管病人很有好處;
2、蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜜糖,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能治療中度的面板傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做面板傷口敷料時,細菌無法生長;
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