住在高樓地震了怎麼辦

　　如今，很多人都住上了高層建築。那麼，你知道嗎?以下就是小編整理的住在高樓地震的逃生方法，以供參考。

　　住在高樓地震的逃生方法

　　不要往下跑!

　　當地震襲來時，從你意識到“這是一次地震”到你完全被地震所控制之間，你可以有幾秒鐘的時間，在這幾秒內，要趕緊躲到最近的安全的地方。從地震發生到房屋破壞，時間雖短，只有十幾秒鐘，仍可以大致劃分出三個不同的階段：地面微動，一般伴有聲、光等現象，即預警出現;地大動;房屋倒塌。在這短暫的十幾到二十幾秒的時間內，如果你正處在室內，那麼，室內避震更具有理實性。室內房屋倒塌後所形成的三角空間，往往是人們得以倖存的安全地點，可稱為避震空間。

　　發生地震時如果你感到顫動很輕，或者沒有感到顛動，只感到晃動，說明這次地震離你比較遠;顛動和晃動都不太強勁，說明這次地震不大。在這兩種情況下，你大可不必驚慌失措，只需躲在堅實的桌子或床底下暫避即可。此時如果跑出，反倒有可能被一些飛來的玻璃等雜物砸傷。

　　事實證明，住在高層樓房中的居民，遇到地震時跳樓絕對不是上策。原因是地震強烈振動時間只有一分鐘左右，相當短促，而從開啟門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是門宙被震變形開不動時，耗費的時間就更多，有的人急不可待，用手砸玻璃，結果把手碩壞了。另外樓房這麼高，跳樓可能摔死或摔傷，即使安全著地，還有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。

　　我國勞動人民在長期的與地震作鬥爭的歷史中，總結出了不少防震經驗，其中關於在室內避震應該“伏而待定”的思想被實踐證明是相當成熟的。一位親身經歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的防護方法：“在屋內感覺地震時，要迅速貼炕沿趴下，臉朝下，頭近山牆，兩隻胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻樑上方兩眼之間的部位枕在臂上，閉上眼、嘴，用鼻子呼吸。”這樣地震時雖房倒屋塌，但由於有殘牆和傢俱支撐，可免被砸死又不致窒息，就能安然無恙。

　　“伏而待定”的方法不僅適用於農村，同樣也適用於城市。唐山地震的許多幸存者就是在室內藉助箱、櫃、被垛等物的擋隔，減少了樑柱、頂板墜下的傷害力量，因而得以脫險。但要注意不宜鑽在不堅固的床、桌子底下，以免一旦砸毀，人受擠壓更重，活動更困難。隨著現代化建設的發展，高層建築越來越多，想從高層逃出越來越困難，所以發生地震時暫避在房屋內牆角等處，是較為安全的。

　　當然，萬一大樓整體倒塌，就近躲避也會造成一定的傷亡，但這個傷亡的數字必定遠遠低於盲目外逃，在門口擠成一團所造成的死傷人數。其原因在於大樓倒塌時總會存在一些死角或空隙，而這些“生存空間”在堅實傢俱和小跨度房間等處形成的可能性比較大。所以，相對來說，就近躲避可以把傷亡人數減少到最低限度。

　　不同地點的地震逃生方法

　　1.在家中。如果你處在一個安全的地方，那麼就呆在那裡。地震很少會持續一分鐘以上，但感覺起來它可能長得多。呆在那兒直到地面停止搖動，並不再有東西落下來。立即尋找一個至少可以容下你的地方，蹲下或者臥倒。以使自己儘量變得像一個小球，或許不可能變得很小，但應儘量小，以便自己能躲到桌子或寫字檯下面。將一隻胳膊彎起來護住眼睛不讓碎玻璃擊中，另一隻手抓緊桌腿或寫字檯的一邊。傢俱可能會滑動，抓牢上方會使你的上方一直受到保護，如果必須，要隨著它一起爬動。在傢俱下的另外一個安全姿勢是坐在傢俱下面，使雙手都能自如地抓住寫字檯或桌子的腿。在家中另一個比較安全的地方就是門框下面。門框架周圍的附加結構，使得這裡成為一幢建築中最堅固的部分之一。此外，門口上面通常沒有那麼多會落到人頭上的東西，而地震造成的傷害絕大多數是由於被上面落下來的東西砸傷或砸死所致。在門口處使你自己站穩的方法是：背靠門軸站著，為保持平衡雙腳要分開大一點，並用手抵住對面的牆，儘量用肩或臀部抵住門，堅持住。如果家中沒有可用於藏身的傢俱，可躲到承重牆的牆角或跨度比較小、垂直管道比較多的廚房、衛生間等比較牢固的房間。儘量遠離窗戶。等震動平靜後，再轉移至安全的地方。

　　2.在賓館。發生地震時，要注意避免接近玻璃窗，最好把被子頂在頭上，選擇落下物、倒塌物少的場所，屈身蹲下等待地震平息。在臨窗酒吧間傾談時發生地震，謹防被大吊燈搖擺撞破玻璃窗時散落的玻璃碎片造成的傷害。在電梯中發生地震時，首先會感到電梯箱與周圍牆壁的碰撞，此時，應立即在臨近的樓層停下，馬上離開電梯。

　　3.在商場。發生地震時，顧客可能亂作一團，商品等物紛紛落下，阻塞避難通道。此時明智的做法是躲在近處的大柱子和大件商品旁邊，或者朝沒有任何東西的通道奔去，然後屈身蹲下，等待地震平息，慌慌張張朝外跑反而危險。在樓上的，原則上向底層轉移為好。然而，在發生混亂、恐慌的情況下，人們往往會朝樓梯擁去，因此，要注意不要捲入到人流中去，要看準脫險的合適時機。

　　4，在學校。一般來說，挨門的學生可以儘快跑到門外，靠牆的學生可緊靠牆跟，中間的學生應鑽到桌子底下。

　　5.在影劇院。發生地震時，千萬不要亂跑，一般的影劇院都採用大跨度的薄殼結構屋頂，重量輕，震時不易下塌，塌下來重量也不太大。因此，最好的辦法是躲在排椅下。一般的排椅都是九合板與鑄鐵架用螺絲擰緊連線在一起的，每一片九合板的抗壓能力並不強，但是一排排的椅背聯合起來，強度是很大的。此外，舞臺腳下、樂池也是避難的好地方。千萬不能亂跑、亂擠，千百人的劇場，正常散場速度也需要十幾分鍾。震時混亂，擠、踩、砸、撞，定然要產生不必要的傷亡。

　　6.在工作崗位。發生地震時，一定要採取緊急措施，使儀器、機床斷電、停轉，再迅速躲避在各種機械裝置或中間支撐柱之下。

　　7.在地鐵中。近年來，在地下鐵道的設計和建設中充分考慮了防震的措施和對策，一般來說，地下鐵道比地面更為安全，但也不能麻痺大意。乘客應注意地下鐵道中架設的高壓線，這是極其危險的，所以在乘務人員和有關人員沒有指示之前，絕對不要跑到車外。要聽從乘務人員的正確指揮。不管在什麼情況下，發生大混亂是最危險的，要注意不能被捲入到人流當中去，在地鐵裡朝著通道坐著或站著時，在還沒有引起混亂的情況下，兩腳要朝著行車方向，雙手護住後腦部，在車內躺下來。或者，屈身用膝蓋貼住腹部，將腳尖蹬住椅子或牆壁。若車內一片混亂，就應該立即緊縮身體，在人群中用雙手抱住後腦部做好防禦姿勢。