臉部面板保養步驟

General 更新 2024年12月22日

  日常基礎護理是我們每天都必須履行的護膚步驟,那麼臉部的保養步驟你瞭解嗎?下面就和小編一起來看看吧!

  

  日常基礎保養:潔膚、爽膚、潤膚

  ▲潔膚:是擁有好面板最重要的一步

  首先要洗淨手,從臉上妝色最濃的部位開始卸妝,一般順序為,眼脣部專用卸妝/乳/水/油-先卸眼脣彩妝.然後是臉部卸裝水/乳/油。卸妝前要雙手乾燥,不然乳液容易乳化。卸裝品擠出適量於掌中,然後塗於乾爽的臉上。 用指尖將油均勻地塗於全面。在這過程中,油可吸去油溶性汙垢, 雙掌沾滿清水輕輕按摩面部,直至潔顏油變成乳狀。 當感覺到潔顏油開始減少,即表示已完全乳化。用大量清水沖洗,避免卸裝品對面部的刺激。

  1、用溫水洗臉-首先是溫水洗臉。把手洗乾淨之後再洗臉。

  2、搓揉起泡- 用手心搓揉固體的洗面皂,或是洗面乳,直至產生許多泡沫。

  3、重點洗臉-洗臉的重點是力量不可太大,由臉的內側向外畫圓般地搓揉。

  4、沖洗與滋潤-儘量用流動的溫水不斷沖洗乾淨後,再用冷水滋潤臉部緊縮毛孔。

  洗臉時用的不是指尖,而是指腹,溫柔地搓揉。要使用充分的泡沫,讓泡沫整個包住臉般地洗乾淨。完成之後,按照下面的方式,一邊以螺旋的方式按摩,一邊實行重點洗臉法。汙垢和皮脂的殘留是造成粉刺的原因,所以一定要小心按摩哦!這是洗臉最重要的過程。

  1、鼻頭周圍-要用螺旋洗臉法,使用手指頭上下搓揉,最後以左右方式清洗鼻下。

  2、下巴內側-先把下巴往上抬,利用4根手指由下巴前方往耳下方向一一清洗。

  3、嘴巴周圍-用中指和食指前端,由脣部上下的中央口角洗去。

  4、髮髻處-用4根手指,由額頭中央往耳朵方向,仔細清洗法際。

  洗臉真正的訣竅,其實是最後的沖洗。包含髒汙的泡沫若沒沖洗乾淨的話,肥皂會留在肌膚中,這也是長痘子和面板粗造等問題發生的原因。所以要充分、不斷重複沖洗。此外也和洗臉一樣,有想不到的容易沒洗乾淨的部分。因此,要培養良好的衝臉習慣,就由此開始吧!

  1、下巴-要用溫水輕輕地左右按摩,再用兩手將整個下巴沖洗乾淨。

  2、整體-在洗整個臉時,臉部儘量朝下,用兩手拍洗。要用乾淨的溫水。

  3、臉頰-將臉左右傾斜,用單手拍洗,之後再將整個臉頰充分清洗。

  4、額頭-額頭要用海綿,將難以清洗的法際部分充分西淨。

  ▲爽膚:用棉球粘取爽膚水,在臉及頸部以向上向外手法輕拍 ,避開眼部,再次清潔面部殘留的汙垢,補充水份,平衡面板的PH值,幫助收縮毛孔。

  ▲潤膚:將潤膚品抹於臉部及頸部,以向上向外打圈的手法輕輕抹勻,為肌補充必要的水份與養份,令肌膚柔潤而有彈性。

  每週特殊護理:磨砂、按摩、敷面

  ▲摩砂去角質:去除老化的細胞,預防角質增厚,使新生細胞更快到達表層,加速新陳代謝,使養份更易吸收,令肌膚光潔平滑。取磨砂膏,以按摩手法在面部輕輕按摩,T界部位較為油膩,可稍加按摩,然後用清水徹底清洗。每週1-2次。

  ▲按摩:按摩可促進血液迴圈,增強肌膚彈性。臉部:從額頭由內向外條圈,T界則往上往下按摩;面頰從鼻翼旁由內而外打大圈;在下眼圈及眼尾處稍加輕拍可消除眼部疲

  ▲頸部:以由下而上手法輕推,可舒緩精神疲勞,令肌膚結實,更有彈性。每天1-2次

  ▲敷面:利用在表皮形成的薄膜,阻隔面板水分和體溫的散發,使面板溫度升高,促進血液迴圈!

  夏季臉部護理的正確步驟:

  潔面——精華液——爽膚水——眼霜——面霜——防晒

  第一步:潔面

  面板清潔是保養面板最至關重要的一步,同時也是保養的基礎,因此在用其他護膚品之前,一定要先潔面,如果是晚上,潔面之前要先卸妝,最好是選擇弱酸性的潔面產品進行清潔,然後用溫水洗臉,最後毛巾擦乾,清潔工作做好了,才能讓肌膚吸收能力增強。

  洗面奶的用法:建議每天早晚進行,在潔面過程中,以指腹輕輕按摩,尤其是T字部位、鼻翼兩側、脖子部位等。此外,最好不要讓洗面奶在臉部停留超過2分鐘。

  第二步:精華液

  精華液的用法:先將手部搓熱,將精華液均勻的搽在臉上,注意精華成分要避開眼周肌膚,用手掌輕輕按壓面部的U區,按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓,確保精華成分的完全吸收,T區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚,100下為一組,進行3組即可。

  第三步:爽膚水

  使用爽膚水的作用是補水保溼,同時可以軟化角質,能起到二次清潔的作用。

  爽膚水的用法:沾溼化妝棉,避開眼部,輕輕擦拭臉部和頸部,直到化妝棉上沒有汙垢及殘留化妝品的痕跡為止。如果想保溼就用手直接拍臉上,但是不能太重,輕拍就可以。

  第四步:眼霜

  眼部保養眼睛不僅是身體最脆弱的地方,還是最容易老化的部位!因此要根據年齡進行選擇,年輕肌選擇啫喱狀的,補水型的就可以了,熟齡肌選擇抗衰老、抗皺型。

  眼霜塗抹手法:用無名指沾取米粒大小的分量,沿順時針方向輕輕塗抹,按摩直至吸收。

  第五步:面霜

  面霜是非常重要的,能有效的鎖住水分!面霜能夠為肌膚提供一層鎖水膜,防止水分流失,補充肌膚養分。

  使用方法:使用時以指腹,從臉的中心向外推抹使其被吸收,較油的肌膚,t字部位可節制用量。

  第六步:防晒

  防晒的目的是為了防止夏季肌膚被晒黑、晒傷等而採取一些方法,從而來阻隔外界有害物質或吸收紫外線。

  防晒霜使用:夏天外出時一般選用SPF30的,若是去海邊,就選用SPF50倍的。

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