洋蔥炒肉的家常做法

General 更新 2025年01月31日

　　洋蔥含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1等微量元素，其中所含硫化丙烯，能提高維生素B1在胃腸道的吸收率，瘦肉中也富含維生素B1。洋蔥炒肉能保證身體更好地吸收維生素B1。下面是小編給你精心整理，僅供參考。

　　一

　　洋蔥炒肉的材料

　　五花肉200克，洋蔥1個，蔥絲少許，醬油1勺，生粉1勺，料酒1勺，鹽雞精適量

　　洋蔥炒肉的做法

　　1.五花肉切片用一點鹽、醬油、料酒、生粉攪拌均勻醃製20分鐘;

　　2.洋蔥切條狀，蔥切絲

　　3.鍋中熱油，倒入五花肉炒至兩面微黃，再倒入洋蔥大火翻炒出香味，放蔥絲，繼續翻炒2分鐘。起鍋放鹽和雞精調味

家常洋蔥炒肉的做法
洋蔥炒肉的不同做法
相關知識
洋蔥炒肉的家常做法
　　洋蔥含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1等微量元素，其中所含硫化丙烯，能提高維生素B1在胃腸道的吸收率，瘦肉中也富含維生素B1。洋蔥炒肉能保證身體更好地吸收維生素B1。下面是小編給你精心整理，僅供參考。 　　一 　　洋蔥炒肉的材料
洋蔥炒肉的家常做法推薦
　　洋蔥炒肉是一道健康美味的家常炒菜，洋蔥有軟化血管的作用，是人們日常生活中常食用的家常菜。你知道怎麼做洋蔥炒肉嗎?下面就讓小編給你介紹一下。 　　洋蔥炒肉的家常做法一 　　洋蔥炒肉的材料 　　紫色洋蔥一個，白色的也可以，我比
西紅柿洋蔥炒肉片家常做法怎麼做
　　西紅柿含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。近年來，營養專家研究發現，西紅柿還具有新的保健功效和防治多種疾病的藥用價值。好吃的西紅柿洋蔥炒肉片應該要怎麼做呢?接下來，小編跟你分享西紅柿洋蔥炒肉片的做法。 　　製作西紅柿洋蔥炒肉片的準備
大蔥炒肉的家常做法有哪些
　　大蔥炒肉片怎麼做好吃?大蔥炒肉片的家常菜做法有哪些?下面是有大蔥炒肉的家常做法大蔥炒肉的家常做法，歡迎參閱。 　　做大蔥炒肉的調料 　　1、豬裡脊肉，切大坡刀片，為保持原味，不放澱粉。蔥切大斜片，只取蔥白。 　　2、醃肉
大蔥炒肉的家常做法有哪些
　　大蔥炒肉片怎麼做好吃?大蔥炒肉片的家常菜做法有哪些?下面是有大蔥炒肉的家常做法大蔥炒肉的家常做法，歡迎參閱。 　　做大蔥炒肉的調料 　　1、豬裡脊肉，切大坡刀片，為保持原味，不放澱粉。蔥切大斜片，只取蔥白。 　　2、醃肉
蒜薹炒肉的家常做法推薦
　　中醫認為，蒜薹性溫，具有溫中下氣，補虛，調和臟腑，以及具有活血、防癌、殺菌的功效，對腹痛、腹瀉有一定療效。你想了解好吃美味的蒜薹炒肉要怎麼做嗎?接下來小編給你推薦一下蒜薹炒肉的好吃家常做法和營養功效。 　　蒜薹炒肉的好吃家常做法
鮮筍炒肉的家常做法
　　竹筍的品質要求：以新鮮質嫩，肉厚節間短，肉質呈乳白色或淡黃色，無黴爛、無病蟲害者為佳。你瞭解鮮筍炒肉的做法嗎?你想知道怎麼才能做出好吃的鮮筍炒肉嗎?下面是小編給你精心整理，僅供參考。 　　1 　　材料 　　綠竹筍200公克
鮮竹筍炒肉的家常做法有哪些
　　食用竹筍能減少與高脂肪有關的疾病的發生概率，對高血壓、高血脂、高血糖的治療有一定的幫助，也對能預防消化道癌腫以及乳腺癌有一定的功效。現在就由小編來跟大家分享一下? 　　鮮竹筍炒肉的家常做法一 　　鮮竹筍炒肉的材料 　　茭白
芹菜炒肉的家常做法步驟圖解
　　芹菜炒肉是一道以芹菜和瘦肉為主要食材的家常菜，家常怎麼炒好吃?下面小編整理了芹菜炒肉的做法，一起來了解吧。 　　芹菜炒肉的食材 　　芹菜炒肉的做法步驟 　　1.準備食材。 　　2.芹菜去葉切成寸段備用。 　　3
西蘭花炒肉的家常做法好吃
　　西蘭花維生素C含量高出白菜花20%左右，是洋白菜的2—3倍，是西紅柿的5—6倍。好吃的西蘭花炒肉應該要怎麼做呢?那麼，現在小編就來分享西蘭花炒肉的具體做法步驟，希望你能喜歡這個做法。 　　製作西蘭花炒肉的準備材料 主

Have any Question?

Let us answer it!