輕微腦梗塞最佳治療方法

　　腦梗塞是一種常見疾病，對患者造成難以解脫的痛苦。那麼，輕微腦梗塞該怎樣治療呢?接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　最重要的還是要到正規醫院接受系統治療，按時服藥，對症治療，控制好高血脂、高血壓、血壓病等動脈硬化的基礎病變，可適當服用常見的抗血小板聚集類藥物及腦保護營養藥物。

　　患者多要長期服藥控制，藥物會傷身，所以要注意減少藥物傷害及對藥物的依賴，吃藥外配合些多肽地龍進行生物調理，促進人體血液迴圈，清除血液垃圾的同時，達到保健養生的功效。

　　注意清淡、少鹽、少糖的飲食，以保持適當體重，也要多吃富含鎂、鈣等微量元素的食物，如粗糧、堅果、海藻等等，這樣可以降低血壓，同時降低腦梗塞發作的機會。

　　膽固醇沉積，血壓、血脂升高，這些都是造成腦梗塞的原因。所以腦梗塞患者應根據自身身體狀況，適當進行體育鍛煉，如慢跑、體操、散步等，但要避免過於劇烈的運動。

　　輕微腦梗塞最佳預防方法

　　1,沉著冷靜狂喜、暴怒、憂鬱、悲哀、恐懼和受驚都會誘發腦梗塞。穩定情緒、沉著冷靜、保持心情平靜、不看場面緊張的電視電影、也不宜參加喪事活動，因為在這樣的情景下，會使中老年人心情緊張，腎上腺素分泌增加、血管收縮、血壓升高、誘發腦梗塞。

　　2,保持大便暢通。大便乾結，排便用力使腹壓增高，血管阻力增強，血壓驟升造成腦動脈破裂而發生腦梗塞;男性前列腺肥大時，排尿困難，既可引起患者緊張，叉可升高腹壓，誘發腦梗塞;避免使用誘發或加重排尿困難的藥物，如鎮靜劑、乙酷膽鹼括抗劑如阿托品、山蓖旁鹼等，多吃粗糧與多纖維的蔬菜水果、多喝水、以保持大便通暢。

　　3,兩低飲食。即低脂、低鹽飲食，攝人動物脂肪使血脂升高，引起動脈粥樣硬化，增加腦梗塞的可能性。食鹽過多，可引起水鈉儲留，血壓升高，長時間血壓升高可引起腦梗塞。

　　4,動靜結合堅持適度的鍛鍊而不過量,如散步,做體操或打太極拳,以增強體質,但不能進行需要爆發力的活動,如舉重,引體向上,搬運重物等,以免發生腦梗塞.不宜過靜,如長時期靜坐看書,看電視,缺少活動,時間過久,血液迴圈速度減慢,易發缺血性腦梗塞. 因此只有患者本人及家屬普及了腦梗塞症狀及預防的相關知識，才能有效的發現自己和身邊的人是否有發生腦梗塞的危險，並做到早期的發現，早期診斷，積極預防，完善治療。

　　輕微腦梗塞注意事項

　　良好的飲食習慣

　　過多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重;飲食過鹹可導致血液凝滯;吸菸、飲水過少、不吃早餐等生活習慣也可使血液粘稠度增高而誘發血栓形成。日常生活中應保證足量飲水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。

　　1要增加膳食纖維和維生素C的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

　　2平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜採用蒸、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

　　適當參加鍛鍊

　　如慢跑，散步，柔軟體操，太極拳等體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白，對動脈粥樣硬化有極重要的防治作用。應注意在體育鍛煉過程中防止意外，如摔跤、骨折、扭傷等。鍛鍊時間及程度應以不感到疲勞為度。

　　保持情緒穩定

　　情緒過於緊張，可引起血管痙攣，血壓驟升，血液變稠，從而影響人體正常血液迴圈，誘發血栓形成或血管破裂。而且健康的心態更利於腦梗塞病症的恢復。

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