蜂蜜的四大美容功效

　　蜂蜜能供給面板養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養敷面”。那麼蜂蜜有什麼美容功效嗎?怎麼用蜂蜜美容呢？小編今天就整理了一些關於蜂蜜的美容功效和用蜂蜜美容的方法，一起看看吧。

　　一、

　　蜂蜜美容功效1、速除痘

　　蜂蜜中含有各種豐富的營養物質，對肌膚護理有很棒的效果，還具有一定的抗菌消炎功效。由於蜂蜜有極強的黏性，它可以輕鬆在抗菌治療的同時形成一道保護屏障，抵禦各種感染。直接沾取適量的蜂蜜塗抹在長痘痘的位置，待20分鐘左右用水洗淨即可。

　　蜂蜜美容功效2、制蜂蜜脫毛膏

　　取適量的蜂蜜、白糖、檸檬汁，將三種材料混合在一起攪拌均勻，再用微波爐中火加熱3分鐘，製成粘稠狀即可。待其冷卻後，將制好的蜂蜜糊塗抹在一塊輕薄的布條上，敷於需脫毛處。等上1分鐘後，繃緊面板，將布條朝毛髮生長相反的方向揭下。脫毛後面板可能稍微發紅，這很正常，抹點一些質地清爽的乳液或者蘆薈膠緩解一下。

　　蜂蜜美容功效3、潔肌膚去死皮

　　蜂蜜內含的促進組織再生的成分，能讓肌膚變得柔嫩細滑。對去除死皮的功效也是讓人意想不到的。取適量紅糖、蜂蜜檸檬汁，三種材料混合在一起成攪拌成糊狀，均勻塗抹在面板上，以順時針按摩手法，按摩約30秒鐘左右，再用清水沖洗乾淨即可。

　　蜂蜜美容功效4、養秀髮，擺脫毛躁

　　蜂蜜有很棒的滋潤保溼效果，無論是對肌膚還是秀髮其滋養功效是非常可觀的。將蜂蜜、椰子油及蘋果醋放在一起攪拌均勻，製成發膜。在每次洗完頭過後，秀髮半乾未乾的時候，由耳邊頭髮塗抹至髮梢初進行頭皮按摩，3分鐘後清洗乾淨。這款自制發膜有助淨化頭皮，去除汙垢。

　　二、3款蜂蜜美容面膜

　　蜂蜜美容面膜1、銀耳蜂蜜面膜

　　材料：銀耳白木耳、蜂蜜、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末。

　　使用方法：每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等幹後洗去。

　　功效：蜂蜜、銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。

　　蜂蜜美容面膜2、冬瓜核桃面膜

　　材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g

　　做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜去皮打成泥、20剋核桃仁打成粉末、10克蜂蜜攪拌成糊狀即可。

　　使用方法：靜敷20分鐘後用溫水洗淨即可。

　　功效：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的維生素能幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害;蜂蜜有保溼作用，讓這個面膜的美容效果更好。

　　蜂蜜美容面膜3、蕃茄蜂蜜美白

　　材料：蕃茄半個、蜂蜜適量。

　　使用方法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。

　　功效：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。

　　蜂蜜美容面膜4、蜜蛋清面膜

　　準備蜂蜜一大匙，雞蛋清一個，然後將兩者混合，充分攪拌均勻。清潔好臉部後，將面膜用面膜刷均勻的刷上，再加以輕柔的按摩，20分鐘左右就可用清水洗去，能緊緻面板、減少皺紋、增加面板彈性。

　　蜂蜜美容面膜5、蜜蘋果面膜

　　準備蜂蜜一匙、蘋果半個、乳脂一小匙。先將蘋果切片煮沸，然後搗碎成蘋果泥，在加入蜂蜜與乳脂混合均勻，清潔臉部後，均勻的敷上，可使肌膚光滑細嫩，還可去除色斑和痘印。

　　蜂蜜美容面膜6、蜜香蕉面膜

　　準備蜂蜜一匙，熟透的香蕉半根。將香蕉用鐵勺子搗碎成香蕉泥，然後混合蜂蜜調和均勻。清潔好臉部後，將此面膜均勻的敷上，20分鐘後用清水洗淨。能去除臉部皺紋、使肌膚更有彈性。

　　三、蜂蜜美容的三種吃法

　　蜂蜜美容吃法1、空腹喝蜂蜜

　　早上空腹喝水本來就對身體好，水可以清除血液中產生的一些垃圾，對身體有很好的代謝作用。尤其是對高血壓和高血脂的人而言，早上一杯清水簡直是養生必備的一個步驟。在溫水裡新增蜂蜜，能很好的不錯天然的維生素和礦物質，對身體有一種補給作用。

　　蜂蜜美容吃法2、新增在飲品

　　蜂蜜的甜度很可口，平時可以在一些飲品裡新增少許蜂蜜，攪拌後味道更佳。像豆奶、牛奶、果汁，能很好的豐富口感，還能中和一些涼性的蔬果，讓身體更容易接受。

　　蜂蜜美容吃法3、蒸煮蔬果

　　將蜂蜜和蘿蔔、鮮藕、百合、芹菜等蔬果進行熬煮後，再食用，不僅可以解熱毒，還能治療一些炎症，是平時可以多嘗試的一種食用方法。