女人月經不調吃什麼調理

General 更新 2024年11月02日

  月經不調是女性常有的問題,尤其是年輕的女孩子飲食不規律、熬夜等壞習慣都會導致月經不調,那麼女孩月經不調要怎麼調理呢?接下來就隨一起來了解下吧!

  女人月經不調的藥物調理

  1、內分泌紊亂的出現會影響女性的生理期正常,而這種情況的主要治療方法就是通過藥物進行治療和緩解,其中如果存在雌激素分泌異常的話,還需要吃點激素類藥物,但是不宜過多。

  ①烏雞白鳳丸:補氣養血,調經止帶。用於氣血兩虛,月經不調,腰腿痠軟,白帶量多。

  ②加味逍遙丸:舒肝清熱、健胃養血。用於兩肋脹痛,倦怠食少,月經提前。注意,忌食生冷油膩,切忌氣惱勞碌。

  ③當歸丸:養血補氣,調經止痛。用於血虛症引起的月經不調。

  ④七制香附丸:開鬱順氣,調經養血。主治月經錯後,胸肋脹痛,白帶量多。用於氣滯血瘀引起的月經不調。注意,陰虛發熱著慎用。

  ⑤益母草膏:活血調經,用於月經量少,產後腹痛。

  ⑥婦科得生丸:解鬱調經。用於經前或經期小腹脹痛,行經量少,經色暗紫,淋漓不暢夾有血塊,胸肋乳房作脹等氣滯血瘀型痛經。

  ⑦痛經丸片:活血散寒,溫經止痛,用於小腹冷痛,遇熱則舒,行經量少,色暗有血塊,畏寒便溏,舌苔白膩等寒溼凝滯型痛經。

  2、女性如果患上婦科炎症、子宮肌瘤、卵巢囊腫、巧克力囊腫的話,都會導致月經發生紊亂,甚至還會出現停經、閉經及卵巢早衰等情況,具體治療方法、吃什麼藥還需要進一步分析才能確定。

  3、生活中的作息出現不規律,飲食發生異常如過度肥胖或者是過度節食也有可能會引發月經不調的病症出現,需要大家積極調整自己的生活作息情況,而不是吃藥解決問題。

  女人月經不調的藥膳調理

  1、鮮蓮藕500克,黑木耳60克,老鴨1只,精鹽,雞精,生薑,黃酒。蓮藕洗淨,切塊待用。黑木耳溫水泡發,擇洗乾淨,待用。老鴨洗淨加生薑、黃酒熬湯至八成熟後,放入蓮藕、黑木耳煮熟後,放入適量精鹽、雞精適量即可。常喝此煲對於月經量多且陰虛內熱體質者,效果尤佳。可以滋陰清熱,調整月經週期,減少出血。

  2、鮮山藥500克,栗子50克,豬肚1個,生薑,料酒,精鹽。鮮山藥去皮,洗淨,切塊待用。栗子去皮洗淨待用。豬肚用麵粉或精鹽、促反覆搓洗數遍後,用水洗淨切塊,加姜、酒、清水適量,煲至八成熟後,加山藥、栗子煲熟加適量精鹽即可。

  3、大棗30克,桂圓10粒,黑糯米100克,紅糖。大棗洗淨待用。桂圓去皮洗淨待用。黑糯米洗淨,加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀,依口味加入適量紅糖即可。

  4、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症。

  5、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延症。

  6、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。

  7、當歸、生薑各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。

  8、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

  9、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後7、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用於虛證月經不調。

  10、雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜於虛寒月經不調。

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