有什麼方法可以除腳臭

　　生活中許多人被腳臭的問題所煩惱著，其實治療腳臭是有許多方法的。下面小編帶你瞭解除腳臭的方法，希望對你有幫助!

　　除腳臭的方法

　　1、除腳臭的洗腳方法

　　1.1、茶葉加鹽洗腳治腳臭。如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,並反覆搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除。

　　1.2、熱水加白礬洗腳治腳臭。每晚用熱水洗腳時,盆內放50克白礬,對消除腳汗臭有效。

　　1.3、鹽姜水洗腳治腳臭。熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑,泡腳搓洗5至10分鐘,連續洗幾次,腳臭、腳汗可解除,對腳底面板皸裂也有防治作用。

　　1.4、葛根粉除腳臭。葛根15克磨成粉,加白酒15克,再加適量水,煎成藥後洗腳,每天一次,連續一週可去因腳汗引起的腳臭。

　　2、除腳臭的塗抹方法

　　2.1、梨皮治腳臭。把削下來的梨皮,直接往腳氣處擦就可以了。

　　2.2、白礬治腳臭。白礬研成細末,擦腳掌心10分鐘,3-4次腳以後不再出汗不臭。可保持七八個月。

　　2.3、大蒜治腳臭。生大蒜頭兩隻,去皮放入半斤醋內泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細菌之特效。

　　2.4、土黴素去腳臭。不少人因腳臭而感到苦惱,經多次實踐證明:將土黴素研成末,塗在腳趾縫裡,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。

　　3、除腳臭的食療方法

　　3.1、鮮海帶120g,幹品減半,即60g,米醋適量。將海帶洗淨,先蒸一下,然後放入鍋內,加適量米醋,置文火上煮。海帶熟後即可服用。

　　此方適用於腳氣病、水腫、頸淋巴結核、單純性甲狀腺腫等症,有軟堅、利水、消腫的功效。

　　3.2、紫菜乾品15g,瘦豬肉100g,香油、鹽、味精適量。將紫菜浸泡後洗淨,瘦豬肉洗淨切片,兩者一起放入鍋內,加清水適量,置文火上燉煮。豬肉熟後,加油、鹽、味精調味即可服食。

　　此方適用於甲狀腺腫大、頸淋巴結核、腳氣病等症,有清熱、化痰、軟堅的功效。

　　引起腳臭的原因

　　導致腳臭的首要因素就是天氣。特別是夏天的時候,腳臭的朋友會特別多,要是到了冬天,就算是幾天不洗腳,不會有多麼臭的。夏天腳之所以那麼臭,主要還是因為夏天的出汗量太大,腳上都是溼漉漉的,很容易滋生細菌,細菌分解腳上的汗液後散發出的氣溫就是所以的腳臭。

　　腳臭的原因還與平時的飲食習慣有很大的關心,信心的會發現,四川那麼喜歡吃辣椒的人很容易腳臭,吃了太多的辛辣食物會促進身體的排汗,而腳臭的罪魁禍首就是汗液經過細菌分解後散發的氣味,所以吃太多辛辣食物是很容易導致腳臭。有腳臭的朋友,一定要注意飲食習慣,飲食要清淡,切記不吃或少吃辛辣食物。

　　腳臭是可以遺傳的。所以如果你有腳臭的話,那麼你可以看看父母有沒有腳臭的,如果你父母有腳臭的話,那麼你的腳臭很有可能是遺傳的。從高中的生物知識我們可以知道,這個腳臭屬於隱性遺傳,如果父母都有腳臭,那麼很不幸的,他們的後代肯定有腳臭。

　　預防腳臭的5種方法

　　專家提醒,汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者質量好的真皮皮鞋,襪子最好穿純棉的,春夏容易出汗,鞋和襪子最好一天換一次。

　　1、應該注意鞋襪的透氣性,讓足部的面板得以呼吸。

　　2、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息,因為足部過分受壓可加劇流汗。

　　3、襪子要保持乾爽,最好是棉、羊毛或其他吸溼材料製成,不要穿尼龍質地的襪子,平時應經常更換襪子以保持雙足乾爽。

　　4、鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成,不要穿塑料鞋。

　　5、鞋子溼了就不要連續兩天穿同一雙,同時要將溼的鞋子充分晾晒。

　　因此,不想被汗腳煩惱,就要提早學會防汗腳方法。

除腳臭的方法