自我管理心得體會

　　如何進行自我管理是實現自我價值的重要步驟。小編為你整理了，希望你喜歡。

　　範本一

　　在聽完講座後，我深深的體會到了，眾所周知，企業管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的祕決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據自身工作總結幾點體會：

　　充分的準備是任何事情都需要的，包

　　括從心理狀態到具體資料準備，從你對自己的工作態度到你與他人的關係。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

　　1、物質自我管理

　　我是從事資料管理的，當各專業所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內迅速查詢到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的檔案櫃及圖紙目錄按專業及型別固定地放在資料夾內也可用顏色分類，或把它們收集在標有日期的日記簿裡，以便能迅速地找到。

　　電子版的目錄也要做好儲存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。

　　2、工作自我管理。工作上要有適應能力及創新思維。因為我們是流動性工作性質的單位，而且對於科技類檔案移交的要求，要隨業主統一規範來定，那麼就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方本文來源：公務員線上法了。

　　3、健康自我管理：俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。

　　4、時間自我管理。自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現在時間管理上，表現在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節約時間，進而在有限的時間裡，創造自身職業價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦裡或寫在備忘錄裡，從日常工作、生活中找時間規律找業主相應部門簽單是有規律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃;合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。

　　5、溝通自我管理。有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對於管理者的重要意義。所以，我們應該瞭解溝通的含義，掌握資訊傳送、資訊接受的技巧，善於傾聽並積極反饋，才能在與業主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業主相關部門溝通好，處理不好相互間的關係，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們去給業主方相關部門籤辦，如沒有建立良好的溝通關係，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們願意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業主來說，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現了事在人為啊!

　　6、情商自我管理。也就是知己知彼百戰百勝。有些人簡單地將情商等同於人際關係，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，瞭解別人、接受別人並掌握建立良好人際關係的技巧，才能達到自身的和諧與人際關係的共贏。其實這種關係我們要是利用好了，就會發現給自己的工作及生活帶來了相關的變化。

　　7、目標自我管理。有目標的制定一天工作計劃，瞭解每項工作可能會發生的問題，並能採取預防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務。不要養成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內，最大化的創造出無限的工作成績。

　　8、情緒自我管理。喜歡並善於解決問題，冷靜的處理突發事件。當在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢於面對，要考慮處理事情的方式方法，為什麼會出現這些問題，現在要做什麼，以及今後怎樣才能避免這個問題，良好的準備對你保持冷靜極有幫助。

　　相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發現不足，是完善自我的“萬金油”，要在不斷的學習發現中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業共同成長。為創造金牌企業打造良好的基礎。

　　範本二

　　在聽完講座後，我深深的體會到了，眾所周知，企業管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的祕決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據自身工作總結幾點體會：充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態到具體資料準備，從你對自己的工作態度到你與他人的關係。這樣，當你需要時，他們就會

　　在聽完講座後，我深深的體會到了，眾所周知，企業管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的祕決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據自身工作總結幾點體會：

　　充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態到具體資料準備，從你對自己的工作態度到你與他人的關係。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

　　1、物質自我管理

　　我是從事資料管理的，當各專業所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內迅速查詢到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的檔案櫃及圖紙目錄按專業及型別固定地放在資料夾內也可用顏色分類，或把它們收集在標有日期的日記簿裡，以便能迅速地找到。

　　電子版的目錄也要做好儲存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。

　　2、工作自我管理。工作上要有適應能力及創新思維。因為我們是流動性工作性質的單位，而且對於科技類檔案移交的要求，要隨業主統一規範來定，那麼就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。

　　3、健康自我管理：俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。

　　4、時間自我管理。自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現在時間管理上，表現在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節約時間，進而在有限的時間裡，創造自身職業價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦裡或寫在備忘錄裡，從日常工作、生活中找時間規律找業主相應部門簽單是有規律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃;合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。

　　5、溝通自我管理。有專家研究表明，70%以上的管理工作是在溝通中完成的，70%以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對於管理者的重要意義。所以，我們應該瞭解溝通的含義，掌握資訊傳送、資訊接受的技巧，善於傾聽並積極反饋，才能在與業主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業主相關部門溝通好，處理不好相互間的關係，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們去給業主方相關部門籤辦，如沒有建立良好的溝通關係，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們願意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業主來說，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現了事在人為啊!

　　6、情商自我管理。也就是知己知彼百戰百勝。有些人簡單地將情商等同於人際關係，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我Ji勵的同時，瞭解別人、接受別人並掌握建立良好人際關係的技巧，才能達到自身的和諧與人際關係的共贏。其實這種關係我們要是利用好了，就會發現給自己的工作及生活帶來了相關的變化。

　　範本三

　　2013年3月30、31日，我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中小學生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收穫很多，感受頗深。現將我的體會和感悟介紹如下：

　　一、現在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創新性的人才，做到教師願意教學生，學生願意學習的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的物件變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。

　　要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創造人生的過程。

　　二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大;由於受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響;現在的學校，嚴重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的鬆懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

　　三、習慣是自我管理的核心，就拿我接手後的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數，學生紀律渙散，老師進到班後厭教等;針對這些，我並沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學生的班風入手，讓學生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉;有了好的班風，接下來開始注重抓學生的學風，讓他們從內心知道學習，想法設法的去學;

　　功夫不負有心人，經過的努力，同學們的配合，現在我們班的成績一步一個臺階，春節考試中我班在年級排行有倒數進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以說習慣彷彿像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

　　總之，學生的教育不是單方面的，儘管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現如今社會教育的重中之重來抓。

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