小班育兒知識冬季

　　天氣漸漸寒冷乾燥，“天天洗澡”不再是這個季節的好習慣。有關專家介紹，冬季頻繁洗澡會破壞面板本身的油脂和保護層，寶寶稚嫩的面板更經不起折騰。以下是小編精心整理的，期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　：寶寶做好護膚準備

　　天氣漸漸寒冷乾燥，“天天洗澡”不再是這個季節的好習慣。有關專家介紹，冬季頻繁洗澡會破壞面板本身的油脂和保護層，寶寶稚嫩的面板更經不起折騰。

　　“冬季不需要每天給寶寶洗澡，不應該每天給寶寶使用沐浴露這樣的清潔產品，洗澡還會加大寶寶感冒的機率。”專家建議，一週給寶

　　寶全身清洗1-2次即可，平時以洗臉洗屁股洗腳擦身為主。洗澡時選用嬰兒專用沐浴露和洗髮精。如果寶寶身上乾燥的話，用嬰兒專用身體調和油或嬰兒專用橄欖油塗抹按摩，乾燥部位使用嬰兒專用保溼乳液。專家建議，寶寶臉上可以使用嬰兒凡士林，開皴部位可

　　使用尿囊素乳膏。

　　寶寶的面板比大人薄嫩，所以輕微的刺激都有可能引起寶寶的面板問題，如氣候的變化、衣服厚度及材質的改變等等，都會使寶寶的面板受傷。寶寶臉上如有溼疹部位儘量不用清潔產品來清洗，每天用溫熱的清水輕輕擦洗最好。如果是純母乳餵養的話，建議媽媽看一下自己的飲食餐單裡有沒有發物比如海鮮類，有的話，應該馬上停止食用。此外，寶寶溼疹部位可以嘗試用一些大品牌的嬰兒專用奶蘚膏塗抹效果會因人而異。媽媽要注意寶寶的手部清潔，手指甲長了就剪掉，以免抓傷小臉。

　　寶寶的汗孔密度高，而往往又特別好動，從而造成寶寶體內的水分蒸發量大，對水分的需求也就更多。如果補水不及時，寶寶的面板就很容易出現狀況。專家建議給寶寶選擇護膚品要不含香料、酒精、不刺激，能保持寶寶肌膚水分平衡。不能給寶寶用成人護膚品。

　　同時，給寶寶更換護膚品不要太頻繁，避免引起過敏等不適。

　　“使用紙尿褲會誘發寶寶小屁股發紅。”很多老年人喜歡讓孩子穿開襠褲，其實開襠褲對寶寶的身心健康都不好。如果寶寶每次大便後沒有進行溫水清洗、

　　小便沒擦乾淨、穿開襠褲坐在不乾淨的地面上都會引起細菌感染、溼疹等，造成寶寶屁股發紅，具體要看寶寶的實際情況。有關專家介紹，尿布疹並不一定是紙尿褲的品質問題。冬天寶寶的衣服褲子本來就穿得厚，不容易透氣，如果帶孩子的家長經常把寶寶抱在手裡的話，手臂也正好卡在寶寶屁股的位置，而且冬天寶寶出汗減少，尿量增多，所以患尿布疹是正常的。

　　“時時觀察寶寶的尿布是否有尿了，2個小時左右就要給寶寶換一次尿布。”專家建議，每次大便之後一定要用溫水清洗屁股並擦乾，屁股紅的話馬上塗上紅屁股膏。白天寶寶活動頻繁的時候，可以選用質地輕薄一些的紙尿褲，一兩個小時更換一次。

　　：護膚正確選用兒童護膚品

　　冬季乾燥的空氣和大風都會帶走寶寶面板的水分，讓原本水嫩的面板變得乾燥敏感，小臉蛋也易頂上兩團高原紅。掌握好下面三大原則就能讓寶寶緩解高原紅的症狀。

　　1、正確使用潤膚產品：寶寶面板的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗乾燥環境能力較差。含天然滋潤成分的乳液潤膚露、潤膚霜一般含有保溼因子，能有效滋潤寶寶的面板;潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防乾裂，滋潤面板的效果更強。

　　2、外出注意做好防晒：寶寶色素層較薄，面板色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。陽光雖有利於寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶塗些防晒護膚品是必不可少的。寶寶防晒要選用專業嬰兒防晒潤膚露。

　　3、留下天然保護膜：寶寶皮膚髮育不完全，控制酸鹼能力差，他只是靠面板表面的一層酸性保護膜來保護面板。可使用嬰兒沐浴露系列或嬰兒香皂等純淨溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。

　　：護理小常識

　　寶寶反覆生病怎麼辦?

　　寶寶慢慢長大，從母體帶來的抗體水平逐漸下降，再加上護理上面的不注意，那麼就會抵抗力減弱從而造成反覆生病。

　　1.計劃免疫：及時、全程地進行計劃免疫是抵禦疾病的有效措施

　　2.均衡營養：堅持母乳餵養;6個月後及時新增泥糊狀食品，1歲左右逐漸過渡到固體食物，且以穀類為主粗細搭配，多吃蔬菜和水果，多喝水，適量的乳製品和葷菜;不偏食、不挑食，從小養成良好的飲食習慣

　　3.戶外活動：呼吸新鮮空氣，接受陽光的沐浴，從小培養孩子適應環境的能力。

　　4.注意冷暖：孩子的衣著厚薄適中，一般應和母親一樣。活動時儘量避免出汗，出汗後應及時擦乾。

　　5.開窗通風：室內空氣流通，避免孩子被動吸菸;傳染疾病高發季節，不帶孩子去人群擁擠的公共場所，室內可醋薰空氣消毒。

　　6.適當補充一些乳鐵蛋白或者益生元，來幫助寶寶提高免疫力，乳鐵蛋白或者益生元在網上和母嬰商店都能買到，質量比較好的有優生媽咪，美敦力加等品牌。

　　寶寶冬天吃水果有什麼講究?

　　水果好吃又有營養，尤其冬天吃的多是溫火油膩的食物，多吃水果可以為寶寶補充營養，還能達到開胃的效果。但是吃水果有學問。