運動器材跑步機選什麼牌子好

　　在眾多健身器材裡，跑步機是使用最多的一種，很多沒空去健身房的朋友，都會在家使用跑步機健身，不僅節省時間，還能強身健體。那麼面對琳琅滿目的跑步機品牌，應該選擇哪一款呢?下面就讓小編來告訴你。

　　較好的跑步機品牌

　　BH必艾奇

　　BH這個品牌是西班牙的品牌，總部坐落於西班牙巴斯克地區的維多利亞，是一家距今已有近百年曆史的歐洲企業，為歐洲第一大健身器材供應商，排名世界第二。1909年創立至今的BH集團歷史超過百年，由精密軍火機械工業起家。20年代起逐漸轉型為運動健身器材製造商，60年代自行車已達100%的自制率，70年代起將戶外運動健身概念引進室內，總部成立ExercycleS.L.部門，專司室內運動健身器材的設計與開發。除西班牙總部外，BH還在英國、法國、德國、荷蘭、葡萄牙、美國、墨西哥和中國臺灣設立有八家跨國獨資子公司。

　　愛康

　　美國愛康健康與健身公司總部位於美國猶他州，是一家從事運動與健身器材生產和銷售的企業，擁有195個專利、130個正在申請的專利、565個註冊商標和146個正在申請中的雙表，在全球範圍內擁有5000名員工。

　　星馳

　　美國星馳StarTrac於1975年成立，是一家專注於商用高檔健身裝置的研發和製造公司，工廠位於美國星馳LOGO洛杉磯市。公司在1979年研製了世界上第一臺數碼心肺功能器械，將電腦程式元件第一次匯入心肺訓練領域，取得了現代商用健身裝置發展史上里程碑式的突破。

　　億健

　　億健與上面的品牌不一樣，不算響亮，但對國內品牌來說，億健的銷售還是非常可觀的，所以這個品牌還是不錯的，很多健身人士都會選擇億健跑步機。億健首創手握智慧化心率控制跑速功能，人性化設定五個LED智慧視窗，可顯示鍛鍊時的速度、時間、距離、心率、卡路里，節省20%用電量。

　　跑步機選購技巧

　　1、想要選好跑步機，就要從各個方面選擇，家用跑步機的電機，也就是說的馬達，它是跑步機的動力源頭，跑步機的馬力越大，那麼帶動的跑步帶面積也就越大，承受的體重也就越高。

　　2、跑步機的面積大小，其實說的就是跑步機上滾動的條帶，這個指標決定了人們在跑步時的舒適度。如果跑步帶面積較小，那麼在跑步的時候人們就沒有辦法自然邁開步伐，跑起步來就會彆扭甚至容易摔倒，增加人們受傷的可能性。

　　3、家用跑步機的避震效果也很重要，不要小看這微不足道的避震效果哦!我們在跑步的時候都會有反作用力產生，跑得越快，那麼反作用力也就越大，這兩者之間是相對的這些反作用力不能及時緩解的話，那麼就會使膝蓋、裸關節受傷，因此跑步機的避震效果在衡量好壞時的一個重要指標。而且避震效果越好的家用跑步機，在跑步的過程中發出的噪音也就會越小。

　　4、靜音效果。家用跑步機在工作的時候，皮帶會隨之滾動，這時候就會有聲音發出。聲音太大的話，不僅僅會影響跑步機的樂趣，而且也會對鄰居的生活有一定的影響，所以在購買跑步機的時候靜音效果應該格外留意。當讓也不能刻意追求馬達完全靜音，這是任何機器都不能達到的，也是沒有任何意義的。

　　5、選擇好功能之後還要選一家好的專賣店。特別是天貓店面，如果這家天貓店基本都是好評，那這家專賣店應該是一家好的專賣店，就好比一家代理店，一月銷量好幾萬件，這款跑步機哪裡有值得我們吸引的地方?小編覺得肯定是價格了，才800多塊錢，和市面上2-4000左右的跑步機比起來效能都完全一樣，carry一切了。

　　兒童使用跑步機注意事項

　　1、如果你的孩子夠不著在跑步機側邊的安全欄杆。需要在跑步機上附上擴充套件的安全杆。許多跑步機廠家有特別銷售專門適合小孩或者矮個人群的擴充套件欄杆。

　　欄杆對於安全性是起到很大重要作用的，可以使得跑步者當精疲力竭的時候可以卸掉一些來自腿部的重量。然而，即使有安全欄了，也不要放棄對孩子的看護。

　　2、在你的孩子的手腕上附上一個心率測試器。一些跑步機有內建的心率測試儀，當你握住扶手的時候可以來測量你的脈搏，但這並不有效，因為你使用另外的安全擴充套件欄杆。

　　你需要給孩子配置一個心率測試器，因為孩子無法像大人那樣控制這種心血管運動的強度。他得心臟會跳的非常快。對於大多數孩子來說，每分鐘170下的心率是不過度的良好的鍛鍊強度。

　　但如果超過200下的話那就由潛在的危險了。如果那樣的話，就必須讓你的孩子休息了，同時給他補充大量的水分。

　　3、孩子無法像成年人那樣可以長久的奔跑，另外如果你不想讓你的孩子過度疲勞的話，那麼你可以設定跑步機的速度到最低檔。如果在5分鐘跑步後他她得心臟還保持在每分鐘170下，你可以適當的調快點。

　　4、在孩子跑步的時候要給他們補充水分。一瓶水可以讓你的孩子處於有水分和精力充沛的狀態以保證跑步機運動的安全性。開啟電視機，或者放一些音樂。孩子會的專注性比大人差，如果一直在跑步機上沒有其他視覺或聲音的刺激的話會很快感覺厭煩。

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