描寫緊張心理的段落

　　考試的時候會緊張，跟喜歡的人表會緊張，在公眾面前演講會緊張。那麼，如何描寫緊張心理狀態呢?下面是小編收集整理的緊張心理的描寫，歡迎大家來閱讀學習~

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　　1、莊嚴的國歌響了起來，看到這場景，我更緊張了，心裡就像十八個吊桶打水――七上八下。來不及想，輪到我上臺了，站好後，我從主持人手中接過話筒，深吸一口氣。加油!我能行!我暗自鼓勁道。看著同學們在臺下的目光，好像都在為我加油。我的心立刻坦然了許多，漸漸自信起來，心裡面也不那麼緊張了。

　　2、當四十分鐘跑過時，我的心跳似乎更加快了。我的心一直懸著。直到下午第四節課的時候，我的心才稍微***了一點。

　　3、我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊、流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項艱鉅卻又不得不為的重擔，心突然間好累--

　　4、也不知是不是老天故意刁難，時間好像一直停在那兒不走了，唱了好久好久都沒唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厭倦的音樂終於消失在我的耳畔，我的心也從半空中落了下來。回到座位上，攤開手掌一看，一手心全是汗水。

　　5、終於撥完了電話號碼，可心裡更緊張了，時間好像停留在那一秒似地，周圍的空氣都凝固著，我清楚地聽到了自己的心跳。電話嘟嘟的響著，我懷著緊張、激動、興奮的心情等著那邊傳來熟悉的聲音。等待中的每一秒都考驗著我的耐心。

　　6、我小聲吟唱著，害怕一不注意就走調了。我的兩腳微曲，不敢繃直，只要一崩直就會不停地發抖，整個身體就像洩了氣的皮球，沒有力氣來支撐。

　　7、終於到了激動人心的那一天，我既興奮又緊張，我懷著緊張的心情，早早地來到了操場。來到操場，我發現天原來那麼藍，一朵朵雲彩好似一隻只綿羊，和煦的陽光灑在我的臉上，十分愜意。可我一直在冒冷汗，我努力讓自己放鬆下來。

　　8、想起來心裡都有一點害怕，幾百個人的眼睛都盯著自己，也不知道當時的我有多麼好笑。合唱比賽對我來說真的是一種巨大的考驗，考驗我的膽量，我的勇氣。

　　9、臺下觀眾的歡呼聲、加油聲、吶喊聲響成一片，那可真是一浪蓋一浪。這歡呼聲卻讓我有種莫名的緊張，我深呼吸，調整一下心態。

　　10、人到齊了，我們跟著兩個老師走向賽場。我無比緊張的走近賽場，心中好像有一個頑皮的小精靈在不停地跳躍著，而且越跳越快。好想在跟我說:[小笨蛋，千萬別緊張，別緊張!"

　　11、心不知道為什麼跳動個不停，越跳越快，越跳越快，就像節奏越來越快的鼓點，時而大聲，時而節奏不一。

　　12、我是一個很普通的人，既然很普通，那麼我也跟一般人一樣，只要一緊張，汗水就會順著臉頰慢慢地流下來，止也止不住。不一會，汗水就會浸透我的衣衫，好難受，本來寬寬的衣服變成了緊身的衣服，你們說難不難受?

　　13、當我拖著沉重的雙腳走向臺上時，才回過神來，我馬上就要開唱了。站在最後一排，也是最高的，下面的一切的一切都盡收眼底。我發現每一個人都在盯著我，我的心跳加快了，臉上火辣辣的，好像被誰抽了耳光似的;手心裡也時不時的滲透著冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地閉上，等待著、等待著-

　　14、時間似乎故意和我作對――走得慢極了，煩躁、焦急一起湧上心來，我不停地看錶，盯著那慢慢移動的秒針。

　　15、她屏住呼吸，一動也不敢動。只聽到自己的心怦怦地劇烈地跳動。似乎要碎裂了般的疼痛。她緊緊地閉住眼睛。

　　16、手腳鑽心的冷，剛吃過的東西似乎已經消化掉了，在心臟有節奏的跳動下，隨著腸道慢慢下滑。如果時間允許，我想去一下很重要的地方，可是--

　　17、看到同學們都在緊張的答題，我也趕緊收回了目光，繼續寫我的卷子。寫著寫著，後面的題目漸漸難了起來，我想了半天才答出一道題，我也有些緊張了，我手心上出滿了汗，額頭也冒汗了。

　　18、我忐忑不安地坐在板凳上，心裡撲咚撲咚地跳個不停。太陽照在我的臉龐，燙燙的有一點被灼傷的感覺。看著臺上深情地唱著歌的同學，我不停問自己:上去後會不會唱錯歌詞，唱走調，等等。

　　19、今天，我們要進行期中考試。天氣很陰冷，可是我的手心竟然出了汗，應該是要考試的緣故吧。我緊張的走進考場，心[怦怦"直跳，不知道這次題目有多難。我坐在座位上，焦急地等著老師發試卷。

　　20、有的同學臉上的肌肉繃得緊緊的，好似凍住了一般;有的同學像被控制住的機器人一樣，晃都不敢晃一下;有的同學緊鎖眉頭，嘴角往下，似乎要哭了一樣，大概是老師讓準備的東西沒準備好，怕老師叫到他，為班級減分。

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　　1.她屏住呼吸，一動也不敢動。只聽到自己的心怦怦地劇烈地跳動。似乎要碎裂了般的疼痛。她緊緊地閉住眼睛。

　　2.手腳鑽心的冷，剛吃過的東西似乎已經消化掉了，在心臟有節奏的跳動下，隨著腸道慢慢下滑。如果時間允許，我想去一下很重要的地方，可是……

　　3.莊嚴的國歌響了起來，看到這場景，我更緊張了，心裡就像十八個吊桶打水——七上八下。來不及想，輪到我上臺了，站好後，我從主持人手中接過話筒，深吸一口氣。加油!我能行!我暗自鼓勁道。看著同學們在臺下的目光，好像都在為我加油。我的心立刻坦然了許多，漸漸自信起來，心裡面也不那麼緊張了。

　　4.心不知道為什麼跳動個不停，越跳越快，越跳越快，就像節奏越來越快的鼓點，時而大聲，時而節奏不一。

　　5.時間似乎故意和我作對——走得慢極了，煩躁、焦急一起湧上心來，我不停地看錶，盯著那慢慢移動的秒針。

　　6.臺下觀眾的歡呼聲、加油聲、吶喊聲響成一片，那可真是一浪蓋一浪。這歡呼聲卻讓我有種莫名的緊張，我深呼吸，調整一下心態。

　　7.我是一個很普通的人，既然很普通，那麼我也跟一般人一樣，只要一緊張，汗水就會順著臉頰慢慢地流下來，止也止不住。不一會，汗水就會浸透我的衣衫，好難受，本來寬寬的衣服變成了緊身的衣服，你們說難不難受?

　　8.我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊、流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項艱鉅卻又不得不為的重擔，心突然間好累……

　　9.有的同學臉上的肌肉繃得緊緊的，好似凍住了一般;有的同學像被控制住的機器人一樣，晃都不敢晃一下;有的同學緊鎖眉頭，嘴角往下，似乎要哭了一樣，大概是老師讓準備的東西沒準備好，怕老師叫到他，為班級減分。

　　10.人到齊了，我們跟著兩個老師走向賽場。我無比緊張的走近賽場，心中好像有一個頑皮的小精靈在不停地跳躍著，而且越跳越快。好想在跟我說：“小笨蛋，千萬別緊張，別緊張!”

　　11.想起來心裡都有一點害怕，幾百個人的眼睛都盯著自己，也不知道當時的我有多麼好笑。合唱比賽對我來說真的是一種巨大的考驗，考驗我的膽量，我的勇氣。

　　12.當我拖著沉重的雙腳走向臺上時，才回過神來，我馬上就要開唱了。站在最後一排，也是最高的，下面的一切的一切都盡收眼底。我發現每一個人都在盯著我，我的心跳加快了，臉上火辣辣的，好像被誰抽了耳光似的;手心裡也時不時的滲透著冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地閉上，等待著、等待著…

　　13.看到同學們都在緊張的答題，我也趕緊收回了目光，繼續寫我的卷子。寫著寫著，後面的題目漸漸難了起來，我想了半天才答出一道題，我也有些緊張了，我手心上出滿了汗，額頭也冒汗了。

　　14.我忐忑不安地坐在板凳上，心裡撲咚撲咚地跳個不停。太陽照在我的臉龐，燙燙的有一點被灼傷的感覺。看著臺上深情地唱著歌的同學，我不停問自己：上去後會不會唱錯歌詞，唱走調，等等。

　　15.今天，我們要進行期中考試。天氣很陰冷，可是我的手心竟然出了汗，應該是要考試的緣故吧。我緊張的走進考場，心“怦怦”直跳，不知道這次題目有多難。我坐在座位上，焦急地等著老師發試卷。

　　16.我小聲吟唱著，害怕一不注意就走調了。我的兩腳微曲，不敢繃直，只要一崩直就會不停地發抖，整個身體就像洩了氣的皮球，沒有力氣來支撐。

　　17.當四十分鐘跑過時，我的心跳似乎更加快了。我的心一直懸著。直到下午第四節課的時候，我的心才稍微***了一點。

　　18.終於撥完了電話號碼，可心裡更緊張了，時間好像停留在那一秒似地，周圍的空氣都凝固著，我清楚地聽到了自己的心跳。電話嘟嘟的響著，我懷著緊張、激動、興奮的心情等著那邊傳來熟悉的聲音。等待中的每一秒都考驗著我的耐心。

　　19.也不知是不是老天故意刁難，時間好像一直停在那兒不走了，唱了好久好久都沒唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厭倦的音樂終於消失在我的耳畔，我的心也從半空中落了下來。回到座位上，攤開手掌一看，一手心全是汗水。

　　20.終於到了激動人心的那一天，我既興奮又緊張，我懷著緊張的心情，早早地來到了操場。來到操場，我發現天原來那麼藍，一朵朵雲彩好似一隻只綿羊，和煦的陽光灑在我的臉上，十分愜意。可我一直在冒冷汗，我努力讓自己放鬆下來。

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　　1.我的天啊!難道那位老太太聽不見嗎?受到一個小女孩如此的侮辱，還這麼和氣。我覺得這個小女孩太不懂事了，如此傷害一位老太太。我真為老太太傷心。周圍的人群隨後議論起來，年輕的母親紅著臉拉走了小女孩迅速離開了商場，消失在人們的視線中，消失在人們的議論聲中。

　　2.我目瞪口呆，完全沒有了反應，只覺得四周空蕩蕩的，寒風像無情的箭，扎進我的心窩裡。很無奈，只好平靜好自己的心緒，硬著頭皮回憶書本上的一頁頁文字，希望老天保佑，讓我靈光一現，把該要的內容給背出來。

　　3.“我的上帝!”我暗暗驚呼。我們五十個同學像木偶一樣被擺弄著，而一手操縱的竟然是我們平日裡可敬可親的老師。我憤怒了，但是沒有勇氣跳起來揭穿這件並不存在的“新裝”。課依然在順利地進行著，可我什麼也聽不進去，其實也不必聽了，因為我的任務完成了。

　　4.一束夕陽從天而降，照亮了我的心房，打開了我的心窗，或許母愛如疆，父愛似海，但艱辛與不易中無言的愛又換來了什麼?或許有謳歌，有讚美，但也有抱怨與誤會，我們又有回報給他們相同的愛麼?讓夕陽開啟你的窗戶吧，感受絲絲溫暖，讓我們高唱——《愛無言》，讓我們高呼——老師，我愛您!

　　5.謝謝您，李老師，您那雙眼睛會說話。有一次上數學課時，同學們都聚精會神地聽老師講課。而我，聽著聽著，思想卻開了小差。這時，您注意到我了，用一雙平靜的眼睛瞪著我，彷彿在說：“雖然你是生病的，但是也不能上課開小差”我的臉頓時火辣辣的，馬上集中精神聽課。

　　6.很奇怪，愛哭鼻子的我聽到這樣嚴厲的語句從父親的嘴裡說出，竟然沒流淚，這連我自己都感到不解。也許，是早已在考完試時將淚流盡了。又也許，已經不知道該哭什麼了吧，只是一個人痴痴的望著那些不該從何下手的書。

　　7.回到家，我躺在床上，翻來覆去睡不著覺。心裡暗暗地想，他能做25個，我為什麼不能呢 難道我比他笨 不，不可能!我絕不是比他笨，只是我比他練習的少罷了。對，我一定要努力鍛鍊，超過他。於是，從那天開始，我便下定決心，每天堅持做5個俯臥撐，一天、二天隨著天數的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個。再經過一段時間的刻苦鍛鍊，我已經能做40多個了。

　　8.這時，一陣熱烈的掌聲打斷了他的思緒，他猛的一抬頭，看見肖大名正從講臺上走下來。他立馬又緊張起來。他的目光四處移動，似乎在搜尋什麼，他是那麼的不安，甚至不敢接觸任何人的目光。然後他又把頭低下去，好像怕被別人看見似的。他的十個手指頭不停地搓來搓去，一會兒便被汗水打溼了，滑滑的。

　　9.那個小女孩的媽媽卻沒有說什麼，嘴脣微微動了一下，對小女孩的話似乎既沒表示認可，也沒有訓斥。我想那位老太太一定很生氣，心裡一定不好受，可老太太的表情卻意外平靜得很，似秋日的水波毫無波瀾，似冬日的暖陽毫不灼人。

　　10.三年級的一天，在匆促之下交了作業，雖然完成了，但是字跡依舊潦草不堪，我的心忐忑不安，都怪我，星期天因貪玩而耽誤了作業的完成，可依舊懷抱僥倖的心理，可能老師因工作繁忙，草草批改呢?可能老師遇到了什麼開心的事呢?正想著種種可能，她便拿著一本練習本走了進來，是我的那本嗎?