美白去皺法

General 更新 2024年11月30日

  嫩膚、美白、去皺是系統養顏法,它的三個方面缺一不可。下面就和小編一起來看看吧!

  

  一個西紅柿: 在水果和蔬菜中,西紅柿是維生素C含量最高的一種,所以每天至少保證一個西紅柿,可以滿足一天所需的維生素C。

  一杯酸奶: 從補鈣角度看,女人是最容易缺鈣的一個群體,而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物,特別是酸奶,更容易被人體吸收,所以,女人應每天保證一杯酸奶。

  一杯醋: 對於女人來說,除了飲食之外,在化妝臺上加一瓶醋,每次在洗手之後先敷一層醋,保留20分鐘後再洗掉,可以使手部的面板柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬,可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋,就能起到養顏的作用。

  兩杯白開水: 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性,缺水會使她們的身體過早衰老,面板因“縮水”而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,這就會使身體和面板的問題同時出現.女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。

  一袋茶葉: 女人一定要喝茶的,如果胃沒有毛病,綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性,茶是最天然、最有效的減肥劑,再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了。

  美白去皺面膜

  1.冬瓜核桃面膜

  材料:冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g

  做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜***去皮打成泥***、20剋核桃仁***打成粉末***、10克蜂蜜攪拌成糊狀即可。

  使用方法:靜敷20分鐘後用溫水洗淨即可。

  功效:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的維生素能幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害;蜂蜜有保溼作用,讓這個面膜的美容效果更好。

  2.蛋白番茄醬抗衰老面膜

  材料:蛋白2茶匙、番茄醬2茶匙

  製作方法:將蛋白與番茄醬混合攪拌均勻即可。

  使用方法:將面膜敷在臉上約10-15分鐘,以冷水清洗乾淨即可,每天都可以使用。

  功 效:可使肌膚紅潤,防止肌膚老化。適合各種肌膚,尤其是暗沉鬆弛的肌膚。

  3.香蕉抗衰老面膜

  材料:香蕉一個,杏仁粉一匙,蜂蜜適量

  製作方法:將香蕉去皮搗成泥,與蜂蜜、杏仁粉一同攪拌均勻

  使用方法:敷於臉部15分鐘,用清水洗淨即可。

  功效:能促進肌膚細胞更新,加快面板新陳代謝,有效延緩肌膚衰老,淡化細紋,令肌膚變得緊緻、富有彈性。

手部美白的方法
美白食療法
相關知識
美白去皺法
用什麼方法能美白去皺
自制美白去皺方法
美白去皺方法有哪些
水果美白去皺方法
美白去皺抗衰老的方法
美白去皺面膜製作方法
美白去皺有哪些方法
美白去皺方法
美白去皺的方法