老人腰椎間盤突出怎麼治療

　　如今患有腰椎間盤突出的人群是越來越多了，老年人尤其需要做好防治的保健。那麼?接下來為你介紹相關知識。

　　老人腰椎間盤突出的治療方法

　　1、老人腰椎間盤突出的手術治療

　　微創療法中的“水針刀”髓核溶解術的應用原理是:採用膠原酶具有能夠溶解椎間盤突出物的特性,採用細針穿刺,使椎間盤突出部位逐漸溶解、吸收、縮小,從而解除對神經的壓迫而達到治癒的目的。

　　其中;“水針刀”膠原酶是一種主要溶解膠原蛋白的酶,能有效的溶解髓核和纖維環中I型和Ⅱ型膠原。

　　與人體組織滲透壓相等的膠原酶溶液不破壞組織細胞和神經細胞,對血紅蛋白、乳酪蛋白、硫酸角質素等蛋白無損害,能在正常的生理環境下分解膠原纖維,使其降解為相關氨基酸並被血漿所吸收。

　　2、老人腰椎間盤突出的推拿療法

　　推拿是中醫的一個重要構成部分,治療時不用吃藥和打針,僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經絡循行的路線、氣血執行的方向,施以不同的手法,達到治療的目的。

　　專家介紹,推拿對頸椎病的治療作用有以下幾方面:疏筋通絡,緩解疼痛和麻木;加寬椎間隙,擴大椎間孔。

　　3、老人腰椎間盤突出的藥物療法

　　藥物治療腰椎間盤突出主要分為兩類,包括治療***物和緩解症狀類藥物。由於腰椎間盤突出也是一種一般藥物難以治療的疾病,因此一般中西藥物也只有止痛功能,緩解症狀為主,根治腰椎間盤突出比較難。

　　由於腰椎間盤內血液供應先天不足,椎間盤纖維環更是基本無血液供應,椎間盤內營養以上下軟骨板的滲透為主,所以一般藥物對於腰椎間盤突出症無治療作用,只能達到消炎止痛的暫時性效果。

　　腰椎間盤突出要注意什麼

　　1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

　　2、注意腰間保暖,儘量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好,加強腰背部的保護。

　　3、白天腰部戴一個腰圍***護腰帶***,有利了腰椎的恢復。

　　4、不要做彎腰又用力的動作,注意勞動姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變。

　　5、急性發作期儘量臥床休息,疼痛期緩解後也要。注意適當休息,不要過於勞累,以免加重疼痛。

　　6、平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,注意營養結構。

　　7、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如鬆,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。

　　老人預防腰椎間盤突出

　　1、老年人的飲食應多樣化,可適當增加牛奶、海產品等富含鈣質的食品,補充體內鈣質的丟失,減緩機體的衰老過程。

　　2、老年人應經常參加適度的運動,如太極拳、爬山,散步、門球、游泳等,加強對關節、肌肉的鍛鍊,提高關節的運動能力,如果平時愛好運動量較大的球類運動,在身體狀況允許的情況下也可適當參加。

　　3、老年人可能要面臨一些更繁重的家務勞動,老年人怎樣避免腰椎間盤突出?如做飯、看孩子這些工作看起來簡單,卻很繁瑣,應根據自己的況合理安排,如有困難,感到力不從心,千萬不要勉強。即使是力所能及的工作,也不能著急,避免因突然用力而造成扭傷。

　　4、在發生腰痛後應積極治療,儘量到正規醫院採用正規的推拿、理療治療,不要隨便找遊醫,不要自作主張口服止痛藥。對社會流行的一些健身方法,不能盲目模仿,以免加重腰痛。