夏天長期吹空調的危害有哪些

　　在生活中，我們都聽說過空調病，由此可知道，長期吹空調是會對身體產生危害的。那麼你知道嗎?下面跟隨小編一起來了解一下吧。

　　夏天長期吹空調的危害

　　1、室內外溫差過大,人若進出頻繁,忽冷忽熱,易造成體內平衡調節系統功能紊亂。乍一進出空調房,汗毛孔驟張驟閉,排汗功能失調,出汗減少,體內廢物不易排出。而出汗是夏天人體保持正常健康狀態最重要的一個功能,人在夏天不能不出汗。

　　2、空調房間密封性強,室內外空氣無法交換,室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空氣質量較低,長此以往,容易降低人體自身免疫功能,還易受病菌感染而生病。

　　3、空調下面直吹,突來的冷空氣刺激了汗毛孔突然收縮,導致人們頭疼。專家建議,最好把室溫恆定在24℃左右,室內外溫差別超過7℃,還要經常開窗換氣,確保室內外空氣的對流。

　　4、家中如果有風溼病患者,就會常聽到他們在天氣變化前因溫度急速降低,而感到關節疼痛,因此常被戲稱為「氣象臺」,意指他們的身體狀況可以預測天氣一般。當溫度降低至20～22度或強大的冷風直吹身體時,面板及肌肉的血管會收縮,肌肉也會痙攣。

　　空調製冷設定多少度最省電

　　1、溫度調高1℃省電10%。

　　2、不要貪圖空調的低溫,溫度設定適當即可。室內空調的最佳溫度應該設定在25-28度。對於靜坐或正在進行輕度勞動的人來說可以將空調溫度稍微調高一點,因為每調高一度,大約可以省電7%-10%左右,而對體感影響不大。

　　3、空調溫度設定得過低,在實際使用中受影響的有人機兩方面。對於空調器而言,溫度設定相當於它的工作目標,在實際溫度與目標溫度相差較大的情況下,空調會開足馬力讓室溫儘快達標,而如果溫度設定得過低,空調的空壓機就會長時間工作於高功率下,這會對空壓機的壽命產生影響。

　　4、對於人而言,科學研究,夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫大約是26℃左右,低於這個溫度3-4℃,人體會覺得有些涼;而如果是冬季,人體感覺溫暖的溫度大約是28℃,高於30℃會覺得略熱。所以從健康的角度來說,盛夏期間室內與室外最好溫差為4至5攝氏度。