小腿粗的原因有哪些

　　都說男生喜歡細腿MM所以，很多粗腿女生就想要細腿，但是粗腿是有一定道理的。具體小腿粗是什麼原因引起的呢？下面小編告訴你。

　　小腿粗的原因

　　如果說和先天因素有關，那就是基因控制著腿部粗細，有些人生來身材就很好，不可否認基因有決定性的因素。

　　但是基因不是唯一因素還與後天環境相關，例如本來是粗腿基因但是是不包穿不暖，自然也長不胖。如果先天是細腿但是後天變成了胖子，小腿也會跟著胖的。

　　一般情況下還是由我們平時的生活習慣相關，例如蹺二郎腿腿部血液不暢，越來越臃腫。還有就是平時小腿鍛鍊過度，導致小腿肌肉發達，顯得粗壯。

　　還有可能以前挺瘦的但是後來變胖了，然後減肥體重下去了，但是小腿那些不好減肉的地方還在。

　　小腿很粗怎麼減

　　毛巾

　　躺在床上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高，兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直，重複這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。

　　按摩法

　　塗上乳液之後，用手指在皮下脂肪較多的地方用力按壓摩擦，在膝蓋的周圍集中按摩，可使小腿前側結實平順。

　　拍打法

　　坐在地上，將一隻腳抬高成直角，塗上促進微迴圈、緊膚消脂的纖體產品並用拳頭拍打小腿，或以手掌按摩，各做10分鐘***或者是各敲打200下***即可，一定要長期堅持。

　　小腿粗穿什麼褲子好

　　棉質鉛筆褲

　　推小腿粗的女生穿薦棉質鉛筆褲。棉質鉛筆褲的一大優點在於，褲子的長度會觸及小腿最粗部位，這樣不會露出“肌肉團”，讓腿部線條顯得更順暢。

　　直筒褲

　　小腿粗穿直筒褲或直板褲也是不錯的選擇，這種搭配更適合職場女性，選擇一條筒褲在船上一雙高跟鞋，頓時會讓你的雙腿看上去修長纖細。而在顏色的搭配上選擇較深色調褲子則有更好的效果。

　　哈倫褲

　　年輕美眉覺得大自己小腿粗選擇哈倫褲能起到很好的修飾作用。哈倫褲的褲型上寬下緊，穿著哈倫褲給人的感覺就是小腿部位好會顯得細。

　　闊擺短褲

　　選擇穿著闊擺短褲是彌補女生小腿粗的很好的搭配方式，闊擺短褲會讓女生看起來青春活潑，而天真活潑的女生，就是一塊無需雕琢的美玉，自然就是最好。

　　修身牛仔褲

　　修身牛仔褲有很好的塑形功能，因此認為自己小腿粗的女生可以選擇修身牛仔褲塑造完美的腿部曲線。此外，在選擇修生牛仔褲時最好選擇布質的修身牛仔褲，而顏色上最好選擇深色的修身牛仔褲這樣會讓你的雙腿看這更細。