夏日女性怎麼保養面板

　　夏天來了，大多女性被面板整天出油膚色暗沉等問題困擾，下面小編教你夏日女性保養面板的方法，一起來看看吧!

　　夏日女性保養面板的方法

　　1.清潔面板

　　夏天面板細胞更替比其他季節快,這些面板“垃圾”如不及時清除,就會堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗瘡,所以夏天面板的養護,首當其衝是保持面板的清潔。

　　每天洗臉一般以2次為宜,並可根據情況適當增加磨砂膏的使用次數,至少做到一週對面板進行一次大清掃,徹底去除老化的表皮細胞。

　　2.注意防晒

　　夏天的陽光因其所含的紫外線較多,對面板會產生許多不良影響。過度的暴晒還會引發面板癌前病變,所以防晒是夏季護膚的重中之重。

　　可以在面板暴露部位塗上防晒霜,對面板的纖弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防晒霜,外出時要戴上遮陽帽和太陽鏡。

　　3.補充水分

　　夏天溫度升高,面板水分極易蒸發,所以夏天的肌膚一般都缺水。為了保持面板的滋潤,要補充足夠的水分。在使用保溼類的護膚品的同時,更要多喝水,這樣才能有效避免面板因缺水而乾燥老化。

　　4.美白

　　夏天應將基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品,如美白乳液等;少吃含色素的食物,尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位,在塗防晒乳前也要為這些部位塗上美白基礎乳液。

　　5.控油

　　夏天要隨身攜帶化妝紙巾,經常用幹紙巾擦拭面板,保持肌膚表面的潔淨,防止油分阻塞毛孔。油性面板的人,可在上彩妝時使用控油乳液或肌膚平衡調理液,以保持肌膚乾爽,要避免使用油性化妝品。

　　6.注意保溼

　　夏天要選用具有保溼效果的產品。夏天水分的蒸發和出汗都會使面板極易缺水,容易造成缺水紋,所以保溼是不能忽略的。

　　7.適當使用時鮮瓜果面膜

　　夏季水果蔬菜豐富,不但給人們提供了豐富的營養,也給美容護膚帶來了便利的天然原料。可用黃瓜片或西瓜皮直接塗擦面部,也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁塗於面部,這樣不但能起到清潔面板、美化容顏的作用,還有防治夏季面板異常之功效。

　　8.喝冷飲要適量

　　喝冷飲過多,不但會影響腸胃消化、吸收功能,而且也有礙面板對營養的攝取,容易引起面板乾燥、肌膚鬆弛、皮炎、粉刺、皺紋等。

　　9.避免蚊蟲叮咬,保證充足睡眠

　　避免蚊蟲叮咬,是夏季夜晚最麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠,還可以傳播疾病,引起面板的各種損害。因此,保持室內的空間清潔。

　　10.做好晒後工作

　　面板經受暴晒返回室內後,要立即用涼水洗臉、擦身。如果面板已經發紅,有灼痛感,可用毛巾蘸醋液輕輕擦敷,以減輕疼痛。如果眼睛、面部面板已被暴晒,可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩,有減輕和恢復面板晒傷的作用。

　　夏日女性保養面板的竅門

　　1，夏季出門戴太陽鏡

　　夏季太陽光的很強烈，紫外線很容易導致面板嚴重受損，外出除了做好防晒護理塗抹好防晒霜產品以外，還可佩戴好一副太陽鏡。如果外出總是眯眼看事物很容易導致眼部皺紋的滋生。因此，養成出門戴太陽鏡對眼部護理很有幫助。

　　2，塗抹防晒霜

　　夏季護膚防晒護理和保溼補水一定滴特別重視的護膚步驟了，為了防止和減少紫外線傷害面板，建議每天出門前20分鐘塗抹好防晒霜，這樣能讓防晒產品發揮更好的護膚效果。

　　3，避免菸酒

　　良好的生活習慣對面板保養是很好的幫手，特別是25歲以後30歲女保養定要特別重視日常的生活習慣，不過度飲酒不抽菸，抽菸會導致面板早衰引起皺紋的產生。所以應儘量避免和減少與之接觸的機會。

　　4，使用保溼霜

　　日常的護膚品是必不可少的面板保養幫手了，選擇一款適合自己膚質和需求的護膚品一定特別重要。對於25歲女人保養來說，可根據自己的膚質選擇一款保溼型的護膚品，特別是容易出現面板乾燥和膚色黯淡的人群，選用優質的保溼霜可幫助面板補水鎖水，減少皺紋。