地面拓展遊戲
團隊拓展訓練可以加強團隊合作,增強團隊凝聚力,現在小編就和大家一起分享下幾種好玩的團隊地面拓展訓練遊戲。
:連環呼拉圈
1、參加人數
每組6人以上
2、時間
15分鐘
3、遊戲規則
在遊戲開始時,讓同組的人手拉手向內站成一圈。其中兩人的手鬆開,把一隻呼啦圈套在他們之間,然後恢復原來圍成的圈。任務是把呼啦圈順次通過同組的每一個人,最後回到開始時的兩人之間。活動過程中不允許同組的任何相鄰兩人之間鬆開手,否則犯規。
:信任背摔
一、遊戲簡介:這是一個廣為人知的經典拓展專案,每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向後倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。
二、遊戲人數:12-16人
三、場地要求:高臺最宜
四、需要器材:束手繩
五、遊戲時間:30分鐘左右
六、活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。
:盲人方陣
一.專案型別:團隊協作型
二.道具要求:長繩一根
三.場地要求:空曠的大場地
四.詳細遊戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛,在四十分鐘內,將一根繩子拉成一個最大的正方形,並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個專案教會所有學員如何在資訊不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進,使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五.活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能力。
:坐地起身
一.專案型別:團隊合作型
二.道具要求:無需其他道具
三.場地要求:空曠的場地一塊
四.專案時間:20分鐘-30分鐘
五.詳細遊戲規則:
1、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨後依次增加人數,每次增加2個直至10人。
在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之的配合,該專案主要讓大家明白合作的重要性。
感恩的心拓展遊戲的人生感悟