感恩的心拓展遊戲的人生感悟
學會感恩是一件很重要的事,我們要懂得感恩身邊的每一個人。今天小編給大家推薦一個拓展遊戲專案:感恩的心,大家一起來看看吧。
感恩的心拓展遊戲
遊戲時間
30分鐘
遊戲準備
準備一個全封閉的環境,準備一些催眠的音樂。
遊戲目標
該活動讓我們通過視覺、聽覺、觸覺全方位的感受愛的神聖,使我們的參與者感受到發自內心的關愛與感恩,從而讓我們進行反思,擁有一顆感恩的心。
遊戲規則
1、在一個全封閉的環境中,在催眠音樂中對參與者進行引導,讓他們回憶成長路上的點點滴滴。在我們的成長路上,有為我們日夜操勞的父母、對我們進行教育的老師、曾經幫助我們的人或曾經給於我們傷害的人等等。
2、在新形勢社會下的今天,我們會譴責社會一系列的醜惡現象,覺得這個社會過於黑暗,相反我們是否應該調整自己的心態,學會發現光明,學會以感恩的心面對這個社會。
3、然後讓大家進行不同的角色扮演,進行心靈之旅,充分感悟同學間、同事間、朋友間、親人間、陌生人之間的關係,學會站在他人的角度上考慮問題。
專案感悟
1、從小到大,誰沒有經歷過坎坷?誰沒有經歷過孤獨與寂寞?誰沒有心情鬱悶的時候?所以我們不應單純的抱怨,要學會去面對。
2、在我們脆弱不堪時又有誰會發現?可還曾記得在我們孤獨無助的時候是誰向我們伸出了援助之手,是誰讓我們體會到溫暖和關愛?
3、在我們的成長中,我們要懷著一顆感恩之心,去感恩出現在我們生命中的人。明白只有珍惜才能擁有,只有感恩才能天長地久。
拓展遊戲的四步迴圈
體驗式學習是用以激發個人潛能,提高企業生產力的新型學習方式。這種學習方法的前提是:體驗先於學識,同時,學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的,因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法,是由參加者自己去發現、歸納體驗過程中提供的知識。
第一步:體驗
此乃過程的開端。參加者投入一項活動,並以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。
第二步:分享
有了體驗以後,很重要的就是,參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。分享個人的感受只是第一步。迴圈的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人蔘加探討、交流以及反映自己的內在生活模式。
第三步:總結提升
按邏緝的程式,下一步是要從經歷中總結出原則並歸納提取出精華。再用某種方式去整合,以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果
第四步:應用
最後一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗,有了新的體驗,迴圈又開始了。因此參加者可以不斷進步。
拓展遊戲的突出特點
投入為先:拓展遊戲訓練的所有專案都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全情投入才能獲得最大價值。
挑戰自我:拓展遊戲訓練的專案都具有一定的難度,表現在心理素質的考驗上,需要學員向自己的能力極限挑戰,跨越"心理極限"。
熔鍊團隊:體驗團隊的偉大力量,增強團隊成員的責任心與參與意識,樹立相互配合,相互支援的團隊精神和群體合作意識。
高峰體驗:在克服困難,順利完成訓練專案要求以後,學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。
自我教育:培訓師只會在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚,活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。
通過拓展遊戲,參訓者在如下方面有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關係,學會關心,更為融洽地與群體合作。
高空斷橋拓展心得體會範文