冬筍的做法大全
冬筍外表光滑,呈嫩黃色,因尚末出土,筍質幼嫩,潔白如玉、清香純正,營養豐富,在宴席上配肉類烹炒,常作為山珍佳餚。下面就讓小編給你介紹一下。
一、冬筍燴鮮菇的做法
材料
主料:冬筍200克,金針菇***罐裝***80克,胡蘿蔔50克,鮮香菇80克,口蘑50克,
調料:大蔥10克,姜8克,鹽3克,胡椒粉2克,白砂糖3克,醬油10克,蠔油8克,植物油20克,香油1克,料酒15克
做法
1. 冬筍去殼洗淨,切片;
2. 胡蘿蔔洗淨切成片,備用;
3. 香菇、口蘑均洗淨,以刀劃出十字花紋備用;
4. 金針菇洗淨;蔥、姜洗淨分別切段、片備用;
5. 將蔥段、薑片、鹽、胡椒粉、白糖、醬油、蠔油、植物油、香油、米酒倒入裝有300毫升的水中調勻;
6. 以微波高火加熱5分鐘後挑除蔥、姜;
7. 加入冬筍、胡蘿蔔、香菇、金針菇和口蘑後拌勻;
8. 以微波低火加熱15分鐘後取出即可。
二、雪菜炒冬筍的做法
材料
主料:淨冬筍肉***325克***,雪菜***75克***,白糖***20克***, 鹽***45克***,菱粉***8.5克***,麻油***少許***,清湯***175克***。
做法
一、將冬筍切成小旋刀塊;雪菜去掉敗葉和老梗,切成末子。
二、開溫豬油***325克***鍋***太熱了,不能使筍裡熟外白***,將筍入下去拉約兩分鐘,倒出,濾去油。再將雪菜放入鍋內略炒,然後把筍放下去,加清湯、糖、鹽、燒約一分鐘,加溼菱粉勾芡,澆上少許麻油起鍋。
三、柳松茸燒冬筍的做法
材料
主料:柳松茸100克,冬筍100克,
輔料:蝦米10克,火腿15克,
調料:豬油40克,豌豆澱粉5克,鹽2克,醬油3克,醋3克,姜4克,大蔥4克,白皮大蒜4克,白砂糖2克,植物油10克,香油1克
做法
1.柳松茸、冬筍以開水浸泡後切片。
2.鍋內放油加熱至六分熱,放入冬筍、柳松茸、火腿***切片***略炸後撈起,瀝去油。
3.在鍋內加蒜***切末***、蔥***切末***、姜***切末***、蝦米,再將冬筍、柳松茸、火腿以及米醋,煸炒後加鹽、醬油、白糖及高湯,用小火燒至湯汁剩適量時,用澱粉10克***澱粉5克加水***勾芡,最後滴入香油,煸炒數下後即可盛盤。
四、冬筍肉絲尖椒的做法
材料
主料:冬筍100克,瘦豬肉50克,
輔料:青尖椒20克,
調料:植物油10克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜3克
做法
1.將冬筍和尖椒洗淨,切成絲;
2.將豬肉洗淨,切成絲;
3.炒鍋置旺火上倒入植物油,先入蔥、姜煸香,加入肉絲炒至將熟時,倒入冬筍絲和尖椒絲翻炒,再加入少許清水燜一會兒,放入精鹽、味精出鍋即成。
小訣竅
健康提示:
此菜具有清熱解毒,開胃消食,去脂瘦身的作用。
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