孩子膽小不自信的形成原因有哪些

　　孩子在成長的過程中會出現各種各樣的心理問題，孩子膽小是最常見的一個心理問題。導致孩子膽小的原因有很多，我們應該及時進行處理，從而改掉孩子膽小的毛病。下面是小編分享的孩子膽小不自信的原因，一起來看看吧。

　　孩子膽小不自信的原因

　　父母教養方式的問題

　　寶寶的性格雖然與遺傳有一定的關係，但大多數原因還來自父母的教養方式或是後天的成長環境所造成，以下就是父母教養寶寶常見的四個問題。

　　1、家長對寶寶的要求太過於嚴格，常要求寶寶像大人一樣地做事，讓寶寶感到不知所措。

　　2、家規太嚴，對於寶寶好奇的事物常表示不準摸、不準玩，甚至不准問，久而久之，寶寶習慣於按“規矩”辦事，從而缺少了探索創新精神。

　　3、家長脾氣暴躁，動不動就對寶寶發脾氣，因此寶寶就變得謹小慎微。

　　4、寶寶對突然變化的環境不適應，比如先由祖父母撫養的寶寶轉而由父母親自撫養時，因為教養態度不同，寶寶一段時間裡會變得沉默、內向。

　　家長保護太多

　　而家長對寶寶保護太多是讓孩子膽小的主要原因。如今，大多數家庭都是獨生子女，全家人可都是呵護備至，無論是在生活細節中還是學習過程中，一些本該讓孩子自己解決的問題家長都會代勞，就連每天上學父母都給孩子背書包;家長還會給孩子灌輸一些過分的安全意識，比如不要和陌生人吃飯，使得孩子覺得只有在家呆在父母身邊才是最安全。

　　看不到“閃光點”

　　孩子膽小還有一個原因就是看不到“閃光點”，孩子會有不敢滑滑梯、跳蹦床、說話聲音太小等畏縮行為，這時父母就應擅長髮現強化孩子身上的“閃光點”，及時給予表揚或鼓勵。因此，家長對於膽小的孩子必須堅持“多肯定，少批評;多鼓勵，少指責”的原則。

　　孩子膽小不自信怎麼辦

　　孩子害怕時，不生硬地把他推出去

　　孩子會退縮可能是因為害羞或者還不想嘗試任何他們不確定的事情，至少並沒有百分之百的確定。改變你對孩子期望，嘗試接受幷包容孩子的膽小。例如，不要因為孩子在早教課上纏著你而感到懊惱，讓他坐在你的腿部，直到他不再緊張，即使需要有一段時間。父母只需等待孩子做好準備。當時機合適的時候，他會充滿自信地去嘗試。

　　以毒攻毒，讓豐富聯想成為解決問題的辦法

　　孩子對黑暗或是怪物感到害怕，是因為他們的認識能力還沒有發展到能夠解釋這些現象的層次。而父母可以利用他們豐富的想象力來幫助他們戰勝恐懼。比如，詢問孩子“你覺得哪種顏色代表害怕的感覺，哪種顏色代表勇敢的感覺呢?”然後，告訴他們，無論何時，當他們感到害怕時，可以深呼吸，讓代表勇敢的顏色充滿整個身體。那麼，對於孩子來說，腦海裡想象的顏色就會變成抵抗恐懼的盾牌。而深呼吸則減小了孩子的壓力，釋放出一種令大腦產生自信的化學元素——血清素。孩子將會逐漸變得勇敢起來。

　　讓孩子對害怕的事情慢慢熟悉起來

　　當孩子進入到一個新環境感到不適時，不要讓他獨自經歷考驗，應該讓他慢慢地適應。如果孩子對於新朋友的出現感到緊張，為他營造一個既有老朋友又有新朋友的環境。

　　帶讓孩子安心的物品

　　當孩子離開家時，為了獲得足夠的安全感，他們總是喜歡帶著可愛的毯子或者最愛的小動物。當然，你不希望將這些東西帶著到處走，甚至弄丟。但是，如果他需要，完全可以讓他帶著。大部分孩子在一定的階段都需要慰藉物。這些東西能夠帶給孩子足夠的力量來戰勝恐懼感。諸如戴上披風，或者與想象中的小朋友說話，也能夠起到相似的作用。

　　在遊戲中學習

　　藏貓貓是一個非常完美的培養孩子勇氣的遊戲，它能夠幫助孩子學習如何面對分離以及未知的環境。遊戲中，媽媽出現、消失，然後又重新出現。孩子在遊戲過程中逐漸學會輕鬆面對。

　　認可孩子害怕的情緒

　　對於孩子不願嘗試的事情，不必一味地勸說，可以讓孩子解釋為什麼不願意嘗試。不做任何評判地傾聽孩子的感想和感受，試著說：“你覺得會發生什麼讓你這麼害怕呢?”通過認同孩子的感受，幫助他察覺自己的想法和情緒，促使他能夠做出自信的決定。這會使孩子更獨立，更有責任感，更具備冒險精神。

　　如何幫助孩子克服膽小毛病

　　1、創造一個溫馨祥和的家庭氣氛，讓孩子自由自在地生活，並讓孩子有充分發揮的餘地。

　　2、端正父母教育態度，從思想上認識對孩子的溺愛、嬌寵，只會造成孩子不自信、任性的性格。父母要樹立起糾正孩子不自信性格的信心，要認識到只有教育得當，才能使年幼的孩子得到健康發展。

　　3、平時，處處注意培養孩子的獨立性、堅強的毅力和良好的生活習慣，鼓勵孩子去做力所能及的事情，讓他***她***學會自己照顧自己。當孩子遇到困難時，不要一味包辦，而要讓他***她***自己想法解決。當然，開始時父母要予以必要的指導，使孩子慢慢學會自己處理各種事，而不能一下子就不問不管使孩子手足無措，更加膽小。

　　4、帶孩子到大自然中去，使孩子敞開胸懷，開拓眼界，還要教給孩子適當的技能，如唱歌、繪畫、手工等，使孩子堅信自己並不笨，從而增加自信心，敢於參加小夥伴的活動。

　　5、鼓勵孩子與人接觸交往。可以多帶孩子到各種集體場合，別人表示的對孩子的友好尊重，能使他感到快樂，孩子也會注意與人交往。最主要的是要孩子和同齡夥伴多接觸，有意識地邀請一些小朋友到家中來，讓他做小主人。平時注意幫助孩子結交新朋友。膽小不是病，但對孩子的全面發展有不利影響。只要端正教育態度，運用正確的教育方法，一定能糾正孩子的膽小，並培養出性格健全的孩子來。