暑期虎跳峽旅遊攻略

　　虎跳峽***Tiger Leaping Gorge***，以“險”名天下，是中國最深的峽谷之一。下面是小編為大家整理的相關資料，供大家參考!

　　全景

　　虎跳峽，一向以“險”而聞名天下。這裡首先是山險。峽谷兩岸，高山聳峙。東有玉龍山，終年披雲戴雪，銀峰插天，主峰海拔高達5596米，山腰怪石鑔峨，古藤盤結，山腳壁立，直插江底，虎嘯猿啼，狼豹出沒;西有哈巴雪山，崢嶸突冗，山腰間有臺地，山腳為陡峻懸崖。西岸山峰，高出江面3000米以上。國內三峽，世稱壯觀，它的江面與峰頂高差，僅1500米;美國的地獄峽谷，世界著名，最大高差，也僅2400米，它的深邃，可以想見!虎跳峽不僅深，而且窄，許多地方，雙峰欲合，如門半開;身入谷中，看天一條縫，看江一條龍;頭頂絕壁，腳臨激流，令人心驚膽戰。其次是水險，由於山岩的斷層塌陷，造成無數石樑跌坎，加之兩岸山坡陡峻，岩石壁立，山石風化，巨石常·崩塌谷底，形成江中礁石林立，犬牙交錯，險灘密佈，飛瀑薈萃。從上虎跳峽至下峽口，落差達210米，平均每公里14米，江流特急，不少段落，每秒達六至八米。因而江水態勢，瞬息萬變，或狂馳怒號，石亂水激，雪浪翻飛，或旋渦漫卷，飛瀑轟鳴，霧氣空濛。構成世上罕見的山水奇觀。

　　虎跳峽虎跳峽谷天下險。這雖給航行帶來不便，但這個“險”中卻蘊藏著一種美，一種攝人心魄的壯美，吸引了國內外遊客到此尋幽探險。若從麗江大具進峽，下平臺，沿小路繞至山腳，達下虎跳。兩岸危崖壁立，在30來米寬的江面中，還屹立著四五米高的虎跳石。江水從兩邊傾瀉而下，猶如猛虎下山，風馳電掣，水花進射，山谷轟鳴，。

　　過江上山，沿中旬一側的盤山小路攀援而上，在陡峭的山坡上有一小村，名為“核桃園”，居民多以石板蓋屋。到虎跳峽的行人，常在這別具風情的山村借宿。當夜深人靜，在熊熊燃燒的火塘邊躺下休息時，江水的奔騰，勁烈的江風和松濤聲混成一片，隱隱地使人感到狂濤衝擊山峽而發出的微微顫動，好像睡在一隻在波濤中航行的船上，有一種異常的新鮮感覺。

　　出核桃園村不遠，崎嶇的山路上突然出現一個巨大的深溝：聳人云端的哈巴雪峰，似被巨人當頭劈了一斧，留下了一道刀切“般的深谷。行人得從深谷的一面攀藤附葛，小心翼翼下到崖底，又從巖底手腳並用，爬上山頭，弄得汗流浹背，才越過直線僅數十丈的距離。再往前行，江對面的絕壁上，隱約可以看出一個由風雨剝蝕所形成的納西族婦女側影，似乎在山間策馬馳騁，當地群眾稱這個側影為“阿昌本地米”。傳說她騎著白馬，正在山間巡視，遇有凶惡的野獸出來傷害人畜，便會高聲呼喚。神奇的想象，瑰麗的景色，給山川風物增添了迷人的色彩。

　　續前行，到“中虎跳”。這裡喝崖排空，或直刺青天，或斜撲江口，寬闊浩蕩的江水，遇到危崖的擠壓與阻攔，似乎變得怒不可遏，它聚集力量，向崖石不斷髮起衝擊，狂濤洶湧，飛瀑騰空，空谷轟鳴，聲震山谷。江底驚濤裂岸，崖頭山泉噴瀉。當你在哈巴雪山腰，沿著壁間蹬道小心攀行時，常常會遇到飛泉流瀑，從你頂上掠過，猶如進入水簾洞中。

　　沿山路前行，尺把寬的小徑忽升忽降，腳下是深不可測的懸崖，谷底是驚濤駭浪的轟鳴，頭上是呼嘯而過的勁烈江風，逼著人靠近巖根，小心前進，偶爾碰落一個石頭，便如九飛墜，很久才見到它落進江心激起的浪花!走過有斜坎的陡壁，一道銀流，閃入眼底，這便是“上虎跳”。只見兩山夾峙，形若兩扇鐵門，當中立著青黑色的虎跳石，似凶神惡煞的把門將軍。金沙江從他的兩側越過斷崖，凌空飛下，以雷霆萬鈞之力衝向崖底，又彈跳而上，形成萬朵雪白晶瑩的浪花，旋即化作銀雨乳霧，潤溼了周圍的岩石草木。斷崖之下，千波萬濤，沸沸揚揚，迴旋翻滾，如千條蚊龍攪湖鬧海，似萬匹銀馬奔騰馳騁，然後乘風而去。面對這壯麗的圖景，這磅磅的氣勢，令人浩氣溢懷。清代雍乾之際的雲南詩人孫鬃翁，在《金沙江》一詩中寫道：劈開善城斧無痕，流出犁牛向麗奔。一線中分天作塹，兩山夾鬥石為門。虎跳峽的壯美風光吸引了大批國內外“揹包客”來這裡徒步旅行。

　　頭場灘

　　是虎跳的***，奇石滿堆，千姿百態，人只能在亂石中走，恍若置身於怪禽異獸群中。虎跳峽從這裡至“虎口”嵯巖峭壁綿延，這裡兩岸峭壁聳立、中間湍水淙流。江左有仙人橋，是仿效四川棧道鑿石開成的行人道，路面崎嶇而窄，上為突出的岩石遮蓋，下臨深淵，這是鍛鍊人的膽量的好去處。昔日，新嫁娘乘轎返夫家，慣例是途中不能下轎的;但到了這裡，也得破例下轎步行，過了這險道再乘轎，故又名新人橋。橋下是深潭，舊名大巖，據說漁人也莫測其深度，肥美大魚捉不完，石崖上有一個石洞，叫大王洞，又名“翼王宮”，曾為當地瑤民首領肉翼大王所居。明萬曆四年***1576年***羅旁戰役中，他在這裡抗擊兩廣總督凌雲翼所派遣的高州參將陳璘的征討，英勇犧牲。瑤民在虎跳口建一座廟紀念他，現廟己廢。

　　虎跳境地還有金鎖、石獅、穀倉、鹽倉、石象、插劍臺等名勝，江岸有仙人床、閘門等古蹟。附近有“五馬歸槽”名山，吸引著無數遊客，留下不少優美的詩篇。清代進士劉汝新遊經寫了一首七絕：杜鵑啼血染花叢，臨水爭妍石峽中。我欲尋春春寂寂，問花開處為誰紅。

　　虎跳峽交通

　　在穿越虎跳峽到大具後***我就是順道去了犛牛坪，看到美麗的玉龍雪景。

　　周邊景點

　　橋頭鎮

　　從麗江城西行至214國道，再沿國道一路北上，過金沙江大橋，從中甸一側北行10餘公里就到橋頭，麗江至橋頭99公里。或從中甸縣城南下96公里也可至橋頭，橋頭也稱“虎跳峽鎮”。

　　橋頭是個東面臨河、南北向狹長的集鎮，鎮東這條衝江河因衝匯入金沙江得名

　　客運站在鎮壩，麗江、中甸來的客車都在這裡上下客，欲租車進虎跳峽，也在這裡尋微型計程車;鎮北東側有座跨衝江河的公路拱橋，過橋是景區的門票站，從這便進入上虎跳，這裡仰首可見玉龍山的雪頂，因身在哈巴山中，見不到哈巴山的山峰。

　　進入虎跳峽

　　過門票站前行不遠處，你便可見北來的衝江河匯入南來的金沙江，在此浩浩蕩蕩轉向東北流，撞進哈巴雪山與玉龍雪山之間的巨大縫隙中，劃開了一道狹長的深谷，這就是著名的大峽谷――虎跳峽。

　　沿碎石路走，在右側你會看到一隻騰躍的石虎，連底座高約3米，這是進入虎跳峽的標誌性石雕造型。由此向裡走，便進入了大峽谷，你現身處哈巴雪山一側、金沙江北岸的穿峽路上，江對岸巍峨聳立的山峰便是玉龍雪山。

　　翻越哈巴山

　　這是穿越虎跳峽之後的另一段探險流程。

　　從虎跳峽翻哈巴山至白水臺有兩條路。

　　一條從哈巴山東北側的山谷走至哈巴村，再到白水臺，約需1天時間。

　　另一條翻越哈巴山的一個丫口，需3-4天時間，途中過冰大板、彎海、大尖山平牧場和哈巴村，最後至納西東巴聖地白水臺，將從海拔約1700米的下虎跳爬至海拔約4750米的哈巴雪山丫口。

　　哈巴雪山天氣變化無常，地質構造複雜，坡險石怪，還有偽冰川及沼澤帶，雖然沿途風光奇美，但應有熟悉的嚮導或由專業公司組織，並須做充分的準備，才可前往。

　　大具

　　過了渡口，你便到了玉龍雪山一側。走“之”字山道爬上一道山樑，沿一條寬闊的大路可直走進大具。

　　在這段約10公里的路途上，向虎跳峽口回頭望，你能同時看見兩座雪山相峙，左邊一座顯尖峭的是玉龍雪山，右邊座峰頂略平的是哈巴雪山，兩座雪山間的幽暗陰影處就是你走出的虎跳峽，兩座雪峰比肩媲美，是一幅用眼睛也可定格於腦海的畫面。

　　當地有這樣一個有趣的傳說：玉龍和哈巴兩兄弟為阻止金沙妹妹去東方，擋在道上輪流值班看守，可輪到哈巴值守的那天，他卻沉醉於妹妹的歌聲，不覺睡著了，醒來後發現金沙妹妹早已東流萬里，哈巴慚愧得抬不起頭來，所以今天你仍是看到玉龍雪山有“頭”，哈巴雪山“藏著頭”。

　　大具是一個古老的納西族集鎮，在鎮南有一個四方形的土坪廣場，廣場東是“虎跳峽旅店”和“金沙江旅店”，這是大具條件最好、也常被遊客選擇的旅店;廣場北是糧管所的商場和招待所;廣場西是很有風味的“奇峽餐館”;廣場南是一排小百貨店和遊藝室，大具的街道從廣場四方散射延伸開去。看這個四方形廣場你會覺得似曾相似，它和麗江的四方街、束河的四方街都極神似，只是它更簡樸，是土坪的。

　　從大具的四方廣場，到束河的四方街，再到麗江古城的四方街，你會看到納西族以“廣場集市”孕育市鎮的特色，並看出一條從農村集鎮逐漸向城市發展的軌跡。

　　高峽出平湖

　　出核桃園就是下虎跳，峽口漸漸開闊，已可感覺即將出峽。

　　出峽後有兩個選擇：一是渡過金沙江，到大具乘車回麗江;二是繼續徒步探險，翻越哈巴雪山至白水臺，到中甸旅遊。

　　虎跳峽渡金沙江又有兩個渡口，一在距核桃園約5公里處，選擇這個渡口可看到“高峽出平湖”，另一個渡口距核桃園約10公里，走出峽口再沿江前行一段才至。

　　碎石公路側的一塊黃色英文路標，能指引你找到下第一個渡口的岔路。約半小時下至江邊，看這段江面你會有兩個印象：一是很寬闊，二是很安靜，除了江兩岸高聳入雲的山峰還是峽谷中的特徵，它和你在虎跳石看到的對虎跳峽的印象大相徑庭，這就是“高峽出平湖”。

　　1996年2月的麗江七級大地震，使哈巴雪山一側發生大滑坡，阻塞了江道，江面抬升，水流陰緩，宛如在江中形成一個高湖，它是大天然良渡。

　　體味這個美景的最好方式，是對著深峽高聲大喊，沒有轟轟激流和你爭鳴，卻有兩壁雪山幫你傳音，你能清楚聽到自己的聲音縈繞在雪峰江面間，久纏不散，是一種奇妙的享受。

　　核桃園的故事

　　這是中虎跳和下虎跳之間的一個小村，原來村裡種滿了核桃樹，所以有這個名字。徒步穿峽的遊人，上午無論從橋頭或從大具出發，無論走碎石公路或哈巴山小路，都剛好於下午抵這裡吃晚餐並宿一夜，所以核桃園就成了虎跳峽的一個特別景緻。在這裡你可忱著濤聲入夢，還可聽到峽谷客棧的傳奇故事。

　　夜晚的核桃園是一種只有江濤聲的寧靜，兩側雪山都不見輪廊，星星列成一線，在這裡入夢，都是驚濤駭浪的夢境。早晨醒來拉開門，迎面就是黛青色的山壁，在峽谷中的你此時會頓覺：這才是真正的“開門見山”。

　　核桃園只有“山泉”和“山白臉”兩家客棧，他們前後相距50米，設施條件和價格都差不多，但店主各有鮮明色彩。

　　“山泉”的店主夏山泉是中甸的苦藏族，手有殘疾，卻有著頑強的精神和聰明的頭腦，他的妻子瑪嘉是澳大利亞人，1996年遊峽認識他並有了羅曼蒂克的愛情，“山泉”有了這個“洋太太”似乎也漸熱鬧起來，瑪嘉的“正宗西餐”和夏山泉的傳奇故事吸引了穿峽過往的國內外遊客。

　　“山白臉”的店主母崇軍和他的太太任氏是地道的核桃園人，他們以勤勞積累擁有“山白臉”的經歷，是有中國傳統特色的夫妻店立業故事，他們夫妻好客、質樸，每晚都有許多核桃園的村民到“山白臉”串門拉家常，這個店有一些鄉土氣，它的中餐口味也更適合國內遊客，“山白臉”店名的來由是村東有一大塊裸露的白色山岩。

　　“山泉”的“洋故事”和“山白臉”的“土故事”，都會給你穿越虎跳峽的壯行添幾份溫馨和浪漫色彩。

　　暑期虎跳峽旅遊美食

　　麗江境內山河交錯、地形複雜、氣候多樣，其物產豐富多樣，菜餚以當地出產的素菜最為出名，講究口感清爽，而且多為類中珍品。這裡的肉類多以烤、燉為主，有烤全羊、烤魚等。麗江悠久歷史的原生態文化為當地留下了許多著名的風味小吃，雖沒有名菜大系，但雞豆涼粉、麗江粑粑、青豆燜飯、糯米血腸、醃酸魚、彝族的砣砣肉、酥油茶等風味小吃聲名遠播，足以讓遊客一飽口福。

　　暑期虎跳峽旅遊路線

　　遊峽有兩種選擇：一種可藉助汽車遊看重點，省力快捷;另一種則是徒步穿越，可徒步走哈巴雪山小路，也可徒步走碎石公路，身體力行的品味虎跳峽之美。另外還可把虎跳的景觀分為峽景和山景，以上說的上、中、下虎跳之景都是峽景，主要在峽谷左側山腰的碎石公路一線觀賞;山景是指徒步哈巴雪山看到的景觀，主要在步行小路和翻越哈巴山至中甸白水臺的途中觀賞。

　　行程亮點

　　虎跳峽徒步路線是世界十大經典的入門級徒步線路之一。難度不大，沿途均有客棧可供食宿。

　　徒步提醒

　　3.從橋頭乘車到核桃園，可包租長安微型客車，120-150元可乘6人;如乘山白臉旅館客貨車，每人10-15元。

　　徒步線路

　　一：怎麼進入虎跳峽

　　可以從麗江或香格里拉***中甸***坐班車到虎跳峽鎮***橋頭***或大具，從虎跳峽鎮***橋頭***或大具兩個方向都可進入虎跳峽。常走的路線是從麗江到虎跳峽鎮***橋頭***或大具，進入虎跳峽。如果從麗江出發，最好是到虎跳峽鎮***橋頭***，進入虎跳峽。這樣能省下80元的玉龍雪山門票和麗江古城保護費。如果是走穿越線的話，在穿越虎跳峽到大具後，***我就是順道去了犛牛坪，看到美麗的玉龍雪景。***

　　二：虎跳峽有許多種走法，列舉如下：

　　***1***：坐車：麗江——虎跳峽鎮***橋頭***——虎跳峽售票處

　　徒步：走高路——納西雅閣——28道拐——茶馬客棧——halfway——tina's——張老師家——中虎跳——天梯***回到公路***

　　坐車：中虎跳——虎跳峽鎮***橋頭***——麗江。

　　所需時間兩天到兩天半：第一天：早上從麗江出發，晚上根據各人情況住茶馬客棧或halfway。第二天：茶馬客棧或halfway——tina's——張老師家——中虎跳——天梯***回到公路坐車***——虎跳峽鎮***橋頭***——麗江。

　　如果走得慢一點，就在中虎跳住多一晚，第三天早上坐車回麗江。

　　***2***：前面走法同***1***，下到中虎跳後走一線天到核桃園，住山白臉客棧或直接坐車回麗江。

　　所需時間兩天到兩天半。

　　***3***：前面走法同***2下到中虎跳後走一線天到核桃園

　　所需時間兩天到兩天半。

　　***4***：第一天：坐車：麗江——虎跳峽鎮***橋頭***——上虎跳——中虎跳***住張老師家或tina's***

　　第二天：徒步下中虎跳——走天梯***回到公路坐車***——虎跳峽鎮***橋頭***——麗江。

　　***5***：前面走法同***4***.下到中虎跳後走一線天到核桃園

　　所需時間兩天。

　　***6***：中午坐車：麗江——虎跳峽鎮***橋頭***——上虎跳

　　虎跳峽徒步：上虎跳——走40分鐘小路到納西雅閣***住宿***——28道拐——茶馬客棧——halfway——tina's——張老師家***住宿***——中虎跳——一線天——核桃園——新渡口過江——停車場坐車回麗江。***可順道去玉龍雪山的犛牛坪或雲杉坪，那可是不用門票的!***

　　所需時間兩天半。

　　***7***：前面走法同***6***，到核桃園後，不過渡，直接坐車到白水臺。

　　***8***：從大具進，橋頭出。

　　第一天：坐車：麗江——大具——新渡口***即下虎跳，或從老渡口過渡，但新渡口的風光比老渡口好***

　　徒步：上、下渡口——核桃園——中虎跳***張老師小路下，走天梯上***——走高路到tina's——halfway***住宿***

　　第二天：徒步halfway——茶馬客棧——28道拐——納西雅閣——虎跳峽鎮***橋頭***坐車到麗江。

　　注意：從虎跳峽鎮***橋頭***坐車到麗江，不順路到玉龍雪山的犛牛坪或雲杉坪;從麗江到大具路上要交80元的玉龍雪山門票和麗江古城保護費。

　　“最佳”的徒步穿越路線就是線路***6***：

　　輕鬆地走的話，共需要兩天半的時間，走得快的話只要兩天時間。我個人認為用兩天半的時間比較好.

　　一：兩天半的行程***我所走的行程***：

　　第一天：中午坐車：麗江——虎跳峽鎮***橋頭***——上虎跳

　　徒步：上虎跳——走40分鐘小路到納西雅閣***住宿***

　　第二天：徒步：納西雅閣——28道拐——茶馬客棧——halfway——tina's——張老師家***住宿***

　　第三天：徒步：張老師小路——中虎跳——一線天——核桃園——新渡口過江——停車場坐車回麗江，順道去玉龍雪山的犛牛坪。***那可是不用門票的!***

　　二：兩天的行程：

　　第一天：早上坐車：麗江——虎跳峽鎮***橋頭***——上虎跳

　　徒步：上虎跳——走40分鐘小路到納西雅閣——28道拐——茶馬客棧——halfway***住宿***

　　第二天：徒步：halfway——tina's——張老師家——張老師小路——中虎跳——一線天——核桃園——新渡口過江——停車場坐車回麗江，順道去玉龍雪山的犛牛坪或雲杉坪。***那可是不用門票的!***

　　Q1:之所以說是“最佳”徒步穿越虎跳峽路線的理由：

　　***1***：把虎跳峽的美景一網打盡，不錯過任何高山、激流、峽谷、雪山的美景。***一般的徒步路線都走高路，這就錯過了最著名的上虎跳了。***

　　***2***：走穿越路線，不走回頭路。

　　***3***：從麗江出發，先到虎跳峽鎮***橋頭***，進入虎跳峽。這樣能省下80元的玉龍雪山門票和麗江古城保護費。在穿越虎跳峽到大具後，在回麗江的路上可順道去玉龍雪山的犛牛坪或雲杉坪。那可是不用門票的!

　　***4***：線路的可塑性強：在穿越虎跳峽到大具後，可回麗江;或直接坐車去白水臺、哈巴村;或者直接坐車去香格里拉***中甸***、迪慶的梅里雪山、進而走滇藏線進藏。

　　我去過香格里拉***中甸***和迪慶的梅里雪山***內轉經***，春節期間也不是走滇藏線進藏的好時間，因此就選擇了回麗江再去瀘沽湖，在回麗江路上順道去玉龍雪山的犛牛坪***新開發的景區，風景很不錯***

　　Q2:為什麼“最佳”的徒步穿越路線用兩天半的時間比較好?理由如下：

　　***1***：選擇下午上山，晚上住在高路山上的客棧，能看到美麗的玉龍雪山夕照，有日照金山的效果。

　　***2***：高路上有許多很有特色的客棧。例如納西雅閣、茶馬客棧、halfway、五指山客棧……。都是面對玉龍雪山的。

　　***3***：個人認為納西雅閣的位置最好，正對玉龍雪山，開店的是一家納西人，很有民族特色。

　　***4***：在虎跳峽，看到的玉龍雪山日出是背光，沒啥看頭，但不看美麗的玉龍雪山夕照是徒步虎跳峽的一大損失!

　　***5***：用兩天半的時間不用埋頭趕路，可以好好地欣賞峽谷中的美景，好好地感受徒步虎跳峽帶給我們的樂趣。

　　最佳旅遊時間

　　虎跳峽地處高海拔地區，平均海拔3300多米，即使在8月也有可能飄落幾朵雪花。又因橫斷山脈環抱，地勢複雜多變，晝夜溫差很大，有"一天有四季"之說。建議帶上外套、羽絨服、手套、防滑靴。加上氣候乾燥，紫外線輻射強，女士應準備好防晒霜、遮陽帽、太陽鏡，特別是10月份以後探訪更要帶足禦寒衣物。每年6月到9月是迪慶高原的雨季。

　　通常人們選擇春夏季到虎跳峽遊玩，這時氣溫適中，草甸上繁花似錦，景緻迷人。而在中秋節過後大約20多天時間裡高原上滿目秋色，這也是迪慶高原最精彩的瞬間。