影響血壓的主要因素有哪些

　　血壓對人體的生存非常重要，瞭解影響血壓的主要因素極為重要。影響血壓的因素有哪些呢？不如跟著小編一起來學習影響血壓的主要因素相關內容吧!

　　影響血壓的因素

　　要明白影響血壓的因素，我們作一個比喻，心臟和動脈就如同水龍頭和膠喉，當扭細水龍頭時，水壓就會減低，水只會從膠喉滴出來，當扭大水龍頭時，水壓就會加大，水就會射得遠一些，若將膠喉的開口按下，減低它的直徑，水柱就會射得更遠。

　　基本上，我們可以見到的是當水喉扭大和膠喉的直徑減低時，血壓就會上升，而這正是影響血壓的兩大因素。心臟能提供能量，推送血液至各個腑臟，因此血壓對維持生命活動是必需的，影響血壓的因素主要為心臟的輸出量和周圍血管的阻力。

　　心輸出量

　　心輸出量，簡單來說即是心臟泵出的血量。它與心跳率和搏出量相關，搏出量是指每一次心房收縮時送出的血量，送出的血量愈多，心輸出量則愈高。當心跳頻率增加時，血輸出量相應地增加，相反當心跳頻率減低時，血輸出量相應減低，若血管阻力不變時，增加心輸出量會增加血壓，正如扭大水喉時，若不改變膠喉的直徑，水壓就會增加，但若血管阻力改變或減低，心臟輸出量不一定改變血壓。

　　血管的阻力

　　當血管阻力增加時，血壓就會相應地提高。影響血管阻力的因素主要包括血管長度，血流的黏稠度和血管的直徑，其中的血管直徑對血壓的影響至為明顯。

　　血管的長度與血管的阻力成直比，當血管的總長度增加一倍時，血管的阻力亦增加一倍，這說明肥胖的人為什麼較易有高血壓，脂肪有血管供應，當脂肪積聚時，血管的長度增加，這增加血管的阻力，從而提高血壓。

　　血液的黏稠度亦影響血管的阻力，血液稀薄時，血液容易流動，血壓較低;血流較黏稠時，血流流動較慢，血管阻力較高，因此亦會增加血壓，可幸的是血液的黏稠度差異並不大，對血壓的影響輕微。對周圍 血管阻力影響最大的莫如血管的直徑。當血管的直徑減低一半時，血管內的阻力和血壓便會增加16倍，所以無論生理或病理的血壓變動，多是由血管直徑改變所引致的。

　　正常血壓範圍

　　根據1999年世界衛生組織/國際高血壓學會治療指南中規定，高血壓患者收縮壓在17.3～18.6Kpa***130—139mmHg***，舒張壓在11.3—11.9Kpa***85～89mmHg***者稱為高血壓的正常高值，以前稱為“高正常血壓”。

　　1984年醫學家們首次提出“高正常血壓”概念，後又在1993年進一步將血壓低於17.3—11.3Kpa***130—85mmHg***定為正常血壓，因此當收縮壓為17.3～18.6Kpa***130—139mmHg***，舒張壓為1.3～11.9Kpa***85～89mmHg***，或二者只要一項達此水平，便是“高正常血壓”，也就是目前的血壓“正常高值”。根據1999年世界衛生組織/國際高血壓學會治療指南，高血壓診斷標準是收縮壓≥18.7Kpa***140mmHg***，舒張壓≥12.0Kpa***90mmHg***，這就是血壓“正常高值”尚未達到高血壓診斷標準，就不是高血壓，這樣如果無靶器官損害，也無危險因素存在的條件下，就無需醫治。

　　但事實並非如此簡單，首先，血壓“正常高值”有重要的臨床意義，“正常高值”發展成高血壓的可能性比血壓正常者大得多。其次，處於“正常血壓組組或理想血壓組。對於這組人，應該用非藥物療法進行治療，包括克服不良生活習慣，如酗酒、吸菸、喜食油膩食品或過鹹食物等;在醫生指導下，積極參加身體鍛鍊;定期到醫院、社群衛生所測量血壓，並做好記錄，定期與醫生聯絡及時尋求必要的指導和幫助，千萬不能認為“不要緊”或順其自然發展。最後，處於“正常高值”的人，如果患有糖尿病或併發心、腦、腎損害，則應進行藥物降壓治療，平時可結合決烏湯茶這種中醫組方茶調理，將血壓降至正常或理想水平，藥物選擇以長效降壓藥為優，以維持24小時血壓平穩下降，減少靶器官損害的可能性，減少併發症，降低風險。

　　血壓的調節

　　血壓對維持機體的生存非常重要，調節血壓以適應日常生活所需亦極為重要。運動時心跳需要加速，以便有足夠血量輸送組織。鬆弛時，心臟不需要跳動這麼多，因此心率減低。短暫的調節主要通過神經和荷爾蒙來進行;較長期的調節則主要通過腎臟素所進行。

　　注意事項

　　各年齡段血壓的正常值，方便現代人及時瞭解自己的血壓，及時發現高血壓，及時治療。高血壓疾病已經成為危害現代人的疾病之一，作為一種“無形的殺手”，它困擾現代人的生活，為現代人制造了一系列的麻煩。所以現代人應該具有積極治療和預防的意識。如果屬於高血壓患者，針對高血壓的症狀，患者要遵照醫生的要求，進行治療。如果不是高血壓患者，也應該養成預防的意識，通過科學的資料、經常性血壓值的測量，達到及早發現高血壓、及早治療，及時瞭解自己的血壓正常值的目的。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的關於血壓的正常範圍，通過文中的介紹，相信大家已經知道了血壓的相關內容，知道了影響血壓的因素有哪些，如果血壓不正常我們應該注意什麼，在今後的生活中，希望大家也都密切關注下。

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