地骨皮的功效與食用方法

　　地骨皮，別名枸杞皮，為茄科、枸杞屬植物，是枸杞的根皮。那麼地骨皮的功效都有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　地骨皮的功效

　　1、地骨皮對肺有很好的作用，能夠對肺進行清火，去熱。具有降火的療效，時長食用地骨皮，能夠降溫解暑，在炎熱的夏季也是一種解暑良藥。

　　2、地骨皮有陰虛潮熱的作用，有時候家人煩熱、口燥咽乾、舌紅少苔，小編就買一點地骨皮來煎服，有很好的效果，非常適合嘴巴乾澀，疲乏勞累的人群。

　　3、對於家裡面的兒童，由於肺熱而導致的反覆咳嗽，就可以食用地骨皮來減輕症狀。由於一些人免疫力低下，尤其是小孩和老人，出現了肺熱咳嗽可以使用地骨皮來食用。

　　4、一些人容易出現咳血的症狀，可能因為呼吸系統疾病引起的，他們都可以使用地骨皮。當然，迴圈系統疾病、外傷等疾病都可能導致咳血，此時地骨皮就是比較好的藥品了。

　　5、當然，除此之外，地骨皮還可降血糖。地骨皮的功效與作用不計其數，星羅棋佈，俯拾即是，只要我們好好利用地骨皮，就能發揮其獨特的作用與功效。

　　地骨皮的食用方法

　　1、地骨皮粥

　　材料：地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬10克、麵粉適量。

　　做法：取地骨皮、桑白皮、麥冬放入砂鍋浸泡20分鐘，煎20分鐘去渣取汁，麵粉調成糊共煮為稀粥。隨意飲用或佐食。

　　功效：清肺涼血、生津止渴。適用於糖尿病、多飲、身體消瘦者。

　　2、枸杞地骨皮蜜酒

　　材料：枸杞子150克，地骨皮30克，蜂蜜150克，白酒1500毫升。

　　做法：將枸杞子、地骨皮和蜂蜜同放入60度左右白酒中，密封浸泡，每5日攪拌搖動一次，30天后，濾去藥渣，取酒服用。每日2次，每次20——30毫升。

　　功效：滋補肝腎，清熱明目。適用於陰虛內熱，便祕，以及中老年人視力模糊，腰膝痠軟等。

　　3、柴胡地骨皮湯

　　材料：柴胡***去苗***、地骨皮各30克。

　　做法：上二味，粗搗篩。每服9克，水150毫升，煎至90毫升，去滓，取少許含咽之。

　　功效：口糜生瘡。

　　地骨皮的藥用價值

　　涼血除蒸，清肺降火。用於陰虛潮熱、骨蒸盜汗、肺熱咳嗽、咯血、衄血。內熱消渴。

　　1、治熱勞：地骨皮100克，柴胡***去苗***50克。上二味搗羅為散，每服10克，用麥門冬***去心***煎湯調下。***《聖濟總錄》地骨皮散***

　　2、治虛勞口中苦渴，骨節煩熱或寒：枸杞根白皮***切***五升，麥門冬二升，小麥二升。上三味，以水二斗，煮麥熟，藥成去滓，每服一升，日再。***《千金方》枸杞湯***

　　3、治小兒肺盛，氣急喘嗽：地骨皮、桑白皮***炒***各50克，甘草***炙***5克。上銼散，入粳米一撮，水二小盞，煎七分，食前服。***《小兒藥證直訣》瀉白散***

　　4、治吐、下血：枸杞根皮、子，為散，煎服。***《普濟方》***

　　5、治消渴脣乾口燥：枸杞根五升***銼皮***，石膏一升，小麥三升。上三味切，以水煮，麥熟湯成，去滓，適寒溫飲之。***《醫心方》枸杞湯***