淺談中學生心理健康與教育論文

　　健康心理是衡量合格人才的重要因素，在各個學校教育教學中，開展心理健康教育已成為共識，學生的心理健康問題已經引起學校的廣泛關注。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《學校教育與中學生心理健康》

　　摘 要： 健康心理是衡量合格人才的重要因素，在各個學校教育教學中，開展心理健康教育已成為共識，學生的心理健康問題已經引起學校的廣泛關注。文章介紹了中學生心理健康問題的表現，闡述了學校心理健康教育的途徑。

　　關鍵詞： 學校教育 心理健康 心理輔導 班主任工作

　　一、中學生心理健康問題的表現

　　有資料表明，近年來，我國中學生心理髮病率呈直線上升趨勢。當前中學生的心理壓力強，焦慮、依賴、畏懼、厭學、逆反等心理問題較嚴重，他們的成長環境和價值觀與以前的學生有著很大的不同，而現代社會的光怪陸離，貧富差距的進一步加大，國外思想的不斷衝擊，直接在孩子身上顯現出來。他們的資訊來源多，自我意識強，受傳統觀念的影響小，對教師的尊重也有所減弱，學習的意志和興趣薄弱，不少青少年長期生活在父母、長輩的關心、體貼、呵護甚至溺愛裡，缺乏與人進行溝通、交流、協作等方面的訓練，對挫折的承受力差，自信心不足。這些心理健康問題形成的原因是多方面的，其中包括家庭、學校、社會環境的原因等。

　　青少年學生的健康成長是所有教育工作者義不容辭的責任，學校應抓住一切教育機會加強對學生心理健康教育。

　　二、學校心理健康教育的基本途徑

　　1.育人先育德。德育是學校教育工作的一個重點，心理教育旨在培養學生健康心理，但它的標準是以德育內容為基礎的，健康的心理更有益於德育教育的順利開展和實際效果的取得。學校的德育教育必須遵循學生的心理規律，健康的心理可以調動起學生內在的心理能量，激發學生自我提高的內驅力，從而有利於學生接受他人的德育科學灌輸，如果學校德育能夠與心理健康教育相結合，就一定能解決德育工作中的許多難題。

　　教育是一個系統工程，在這一工程中，德育是重點，教師要善於把握學生心理，利用心理策略，激發學生的靈感、上進心、積極性和創造性，喚起學生的主體意識和潛能，從而取得良好的教育效果。

　　2.開展積極的心理疏導和心理諮詢。學校通過學生心理協會、心理工作室和心理保健員組織開展心理學知識競賽、心理沙龍、拓展訓練等心理健康教育活動，可以利用黑板報、宣傳欄、讀書角等輿論陣地，在課餘時間，開展一系列心理保健知識的專題講座;定期、不定期地舉行以集體或個體為物件的心理諮詢活動。

　　開展心理諮詢和心理治療工作的老師必須掌握必備的心理輔導技能，瞭解心理輔導的一般過程，瞭解心理髮展規律，學會觀察學生，評估他們的發展水平並及時加以輔導。瞭解學生間的差異，因材施教，奉獻愛心、耐心、細心，與學生談心，引導學生正確認識自我，確立新的適合自己的目標，擺正位置，把握住自己的情緒，防止內心空虛，正確對待學習、生活所帶來的壓力，學會正確的自我宣洩方法。

　　3.利用學科教學滲透心理教育，寓心理輔導於學科教學之中。中學的許多課程本身蘊涵了豐富多彩的心理健康教育內容，如社會課和語文課的教學目標中就含有情感目標，音樂、美術等美育課程在舒緩學生情緒上有著巨大的作用，且能使學生形成一種易於被真善美所打動的敏感心靈，這樣的人往往更具有同情心，也更樂觀開朗。一個高素質人才要具備堅強的意志、頑強的毅力、剛強的品格等心理素質。在教學中我們可以採取多種方法培養心理素質。

　　教師應積極深入挖掘，對學生實施自覺的、有意識的影響，注重將課堂教學效果滲透到學生人格塑造、成長成才的過程中，達到潤物細無聲的效果。學校可以利用課堂主渠道，向廣大學生傳授有關心理保健方面的知識;教師要根據學生的年齡特徵、素質差異和學習心理，有意識地培養學生自我控制和調節情緒的能力，不斷改進教學方法，激發學生興趣，主動為學生排除學習障礙，增強他們克服困難和戰勝困難的勇氣。

　　只有將學生心理保健這項工作抓緊了、落實了，我們才可以理直氣壯地說：作為教師，我們不僅在傳統理念方面做到了“傳道、授業、解惑”，還注意加強了學生心理品質的培養，實施了對人類靈魂的改造工程，真正無愧於心。

　　4.在各項社會實踐活動中進行心理教育，培養自主自立的心理品質。關注孩子，不要關住孩子。課外活動是整個學校工作的有機組成部分，在重視抓好課堂教學的同時，採取不同的措施，開展形式多樣、健康文明、生動活潑的課外活動，對學生業餘文化生活有積極作用，有利於學生身心健康和發展，使校園充滿活力和生機。學生參與的過程比結果更重要，體驗的過程比說教更重要。對學生來說，成功的體驗要比失敗的體驗更重要。體驗應以活動為載體，通過自主參與各種活動，讓學生學會生存，學會學習，學會關心，學會人際關係的處理，善於角色分工，學會合作，學會負責。通過活動增強學生的自我意識和主體意識，正確面對現實的自我和挫折感，把個人和他人的態度聯絡在一起，通過移情換位加強理解，從而產生和諧共存的體驗。這樣，學生內心必定會有一種深刻的感受和被淨化的自我超越感。

　　5.心理健康教育與班主任工作結合起來。師生關係應該像水一樣純潔美好，民主平等的師生關係能為學生的健康成長營造心理安全的教育氛圍。在愛的前提下，在充分考慮到學生心理和人格的健康發展的情況下，班主任要針對不同學生的具體特點，因地制宜，隨機應變，採取不同的教育方式，善用教育智慧和膽略。要堅持正面教育，堅持預防、治療和發展相結合的原則，促進學生心理健康，全面發展。

　　如果學校培養出來的學生學到了知識和技能，但思想意識如出現偏差，那麼培養的是近乎次品廢品，對社會有害無益。所以即使學生的考試成績不能算得上是一流的，但他們的知識是全面的，身體是強壯的，心理是健康的，對學習充滿熱情，對生活充滿嚮往，對未來充滿渴望，這難道不是碩大的教育成果嗎?

　　6.與家長進行積極有效的溝通。傳統的家庭教育中，家長往往可能片面地注重學習成績，忽略孩子的心理健康及思維動向，缺乏科學的家庭教育理念的指導，把滿足孩子物質要求作為唯一的表達愛的方式。家庭生活中處處以孩子為中心，缺乏平等的溝通與交流，部分家庭的不當教育方法還會使孩子產生嚴重的心理問題。學校要利用家長會，就共性問題與家長進行雙向交流，以便溝通思想，相互配合;通過家訪和個別談話方式，就個別問題與家長取得聯絡，找出病因，密切合作，將問題消滅在萌芽狀態。學校要在家長和學生之間架起一座信任的橋樑，讓他們之間多一份瞭解與寬容，進而達到教育的目的。

　　現代學校教育在本質上應該培養學生樂觀向上的認識態度和迎接挑戰的積極心態。要真正做好中小學生心理健康教育事業，還有很長一段路要走，還需要做更多的努力。學校心理健康教育的開展不是靠部分教師，應全員參與，這樣才能為學生的人格成長創設適宜的氛圍。心理健康教育絕不是學校一方面的工作，應是三位一體的，學校、家庭、社會要形成一個統一的合力，而不應是方向偏差，甚至互相抵消。我們應該動員社會各界的力量，介入和支援學生心理素質的培養工作。我們要給學生補充心靈的養分，開啟學生心靈的工作是辛苦的，卻非常值得。相信經歷了成長的陣痛，學生們一定能獲得心靈的滋養。

　　參考文獻：

　　[1]萬瑋.班主任兵法[J].華東師範大學出版社，2009.

　　[2]姚本先，方雙虎.學校心理健康教育導論[M].合肥：中國科技大學出版社，2002.

　　[3]陳家麟.學校心理健康教育[M].北京：教育科學出版社，2002.

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