太極拳的定義是發展的

　　太極拳是從陰陽五行學說這個角度來創編的;另一方面，太極拳也是從養生的角度來成拳的。發展到今天，太極拳有各種風格，陳式太極拳有陳式的風格，孫式太極拳有孫式的風格，其他流派的太極拳也有自己的風格。不管是哪一派的太極拳，他們都有共性，這也就是太極拳的特點。下面是小編為專門您整理好的：。

　　太極拳為什麼叫拳不叫操?這是因為太極拳的產生是從技擊的角度創編的。訓練技擊，不能總是緩慢的，可是我們練拳卻要求緩慢，這首先是從養生的角度來要求，二是為了使心情平靜，調節身姿，時刻準備出擊。這就像獅子、老虎在撲向獵物之前，總是小心翼翼、動作緩慢的，一旦抓住機會，就以迅雷不及掩耳之勢出擊。太極拳平時緩慢練習，用時也是非常快的。

　　所以，既然叫太極拳，就有一個技擊的問題，不完全是為了養生。在過去，練習太極拳，最終是為了技擊。但是，到了今天，太極拳是以養生為主，防身自衛為輔。陳式太極拳保留傳統技擊的東西多一些，過去，陳式太極拳叫炮錘，到了現在，陳式太極拳也應該是太極拳，因為它符合太極拳的理論和訓練方式。現在，無論是楊式太極拳，還是陳式太極拳，都隨著社會的發展，有了新的發展。我們孫式太極拳也有了發展，它是三拳合一的拳術，最後合到了太極拳。因此，我們定義太極拳，也要隨著社會的發展而發展。
 

　　太極拳的一個基本要求是舒鬆緩慢，不表現出剛猛的力量，要求的是剛柔相濟，柔中寓剛。現在，楊式、吳式、孫式等流派，雖然要求的是舒鬆緩慢，但是，在技擊時，也是要剛柔相濟的，甚至是非常剛猛的。但是，在訓練時，要把這種剛猛隱藏在柔和的動作中，就像獅子、老虎撲擊前的蓄勢待發。所以，太極拳發展到今天，我認為它與動物象形有著密切的關係。陳式太極拳保留了傳統的技擊風格，在套路中把剛柔相濟同時表現出來，其他的太極拳則發展了，寓剛於柔了，變得舒鬆緩慢。但是，根本的東西沒有變。因為平時練習太極拳套路，不是實操，所以不強調發力。但是，實操時，要練習單式發力。這是太極拳的發展，不要求顯於外的發力，要內斂，這是為了鍛鍊精氣神。

　　現在編的簡化太極拳，比如24式太極拳，也不能說它是太極操。24式太極拳也是從傳統太極拳中挑選的動作，有著攻防含義，是否是操，那要看你怎麼練習了。太極拳的攻防意識一般不在動作中顯現出來的，是隱藏起來的，這也像動物捕食獵物之前的狀態，它的意圖是不能表現出來的。太極拳的攻防意識是非常隱蔽的，所以，我們在練習套路時，沒有必要做過多的發力，以表現技擊性。儘管不表現出來，但是，你不能說它沒有技擊含義。所以，太極操的說法是不確切的。

　　總之，太極拳從過去的注重技擊，演變成現在的以養生為主，我們要發展地看。24式太極拳等簡化套路是發展的產物，它們都是源於傳統文化。武術是一種文化，不是專門指它的技擊性，這是時代發展的結果。如果專門練習技擊，可以不練套路，比如散打。所以，對太極拳的定義，既要看到的它的傳統性，也要看到它的發展變化，更要看到它的基本特點和原理。