產後為什麼會長斑

　　想要有效的去除色斑，一定要深入根源才能有效的解決問題，而非祛斑產品或是食療偏方。那麼，你知道嗎?下面跟著小編來了解一下吧。

　　產後長斑的原因

　　許多產後的新媽媽都會發現，自己的肌膚不復從前的光滑、明亮。肌膚變得暗沉同時產生許多色斑。仔細照鏡，可以發現產後色斑通常呈現出茶褐色，呈蝴蝶形，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部和上脣等部位。

　　產後色斑的產生主要是因為生產前後新媽媽體內女性荷爾蒙的改變，雌孕激素會使黑色素沉澱。而且由於產後新陳代謝較慢，新媽媽體內的毒素無法順利排除，也會加速色素的沉著。同時色斑的產生還和情緒以及日晒也有一定的關係。

　　產後抗斑食譜推薦

　　番茄南米營養分析：

　　番茄南米是傣語，意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點，不僅口味好，開胃助消化，而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收，同時芝麻、植物油中含有很多VE，它也是重要的抗氧化營養素。

　　製作方法：

　　1、番茄洗淨，用烤箱烤軟，去皮，留番茄醬

　　2、芝麻炒香;炒鍋加植物油，蔥花爆香

　　3、下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄醬同煸片刻即成。

　　番茄蒸蛋營養分析：

　　番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不膩，如果作為正餐主菜，還可以即興加上些肉末，味道會更上一層樓，營養也更加均衡。

　　製作方法：

　　1、番茄去皮切小丁，急火快炒5秒鐘

　　2、雞蛋打散、調味、加水，小火蒸至七成熟時加番茄丁，繼續蒸熟即成。

　　產後祛斑的誤區

　　誤區之一：長斑初期，盲目祛斑

　　很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。

　　誤區之二：分斑不分治

　　面板一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種型別的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的瞭解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，乾性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的面板過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。

　　誤區之三：只顧“效果”不顧後果

　　不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來好像是立竿見影，其實他的面板表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一晒，很容易轉化為晒斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期治療增添難度。

　　誤區之四：認為色斑不可治

　　許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。其實，色斑當然是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到美白最大化。