早上起床用什麼洗臉最好

　　早上最好還是用清水洗臉，不同的季節最好用不同的水溫洗臉，這樣才能夠有效清潔面板。今天小編就跟大家聊聊。

　　1、早上可只用清水洗臉

　　2、敏感性肌膚人群,絕對不能清潔過度,尤其不要用深層清潔的洗面奶。

　　早上洗臉的禁忌

　　1、忌用臉盆

　　我們暫且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨,再用手洗臉,一把比一把乾淨,用不了幾把,就全乾淨了。

　　2、忌用肥皂

　　我們的面部面板有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高階美容霜”,在面板上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多,最後難以收拾。可見,如果面板不是太髒,就不該用肥皂清洗。

　　3、忌用不熱水

　　很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜,因此以用熱水加肥皂洗臉之後,人的面板會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛鍊了面部血管和神經,清醒了大腦。

　　4、忌用不溼毛巾

　　其實久溼不幹的毛巾有利於各種微生物滋生,因此用溼毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥,用手洗臉之後用乾毛巾擦乾,又快又衛生。

　　早上洗臉的正確步驟

　　1、合適的水溫

　　我們常說洗臉不能用熱水洗,這樣對面板不好,應該用涼水洗臉,但是這些都是錯誤的觀點。正確的方法是用溫水洗臉,這樣可以使得臉上的毛孔充分張開,還能保持臉上的水分流失。尤其是夏天的時候,天氣炎熱,根本不會刻意用熱水洗臉,都是使用的涼水,還希望越涼越好。各位美女們,注意了,一定要改變這個錯誤的方法哦!

　　2、洗面奶一定要起沫

　　洗面奶,洗臉最常使用的工具,功效各不相同,但不論如何,洗臉時使用的量都不必過多。在洗的時候,在手掌心擠上洗面奶,然後打起泡泡,最後在抹在臉上清洗肌膚,很多人忽略這一步,或者隨便搓一下,洗面奶還沒有氣泡就迫不及待的洗臉了,這樣不僅達不到清潔臉部的作用,還可能使得洗面奶殘留在毛孔,引發各種痘痘問題。

　　洗面奶一定要起沫

　　3、按摩十五下

　　美女們愛睡懶覺,起來遲了,洗臉就會簡單化,隨便洗一下就搞定,有時可能還不使用洗面奶。其實,最好是抹上洗面奶後,輕輕的按摩面部,不能用力過大,不然會引起皺紋,堅持按摩十五下,你會發現你的臉會越來越乾淨清潔。

　　4、用清水清洗洗面奶

　　用洗面奶洗完臉後,需要用溫水清洗洗面奶,之後很多女生認為洗面奶沒有清洗乾淨,喜歡用毛巾擦擦。這樣對臉部面板非常不好,因為,毛巾上可以有細菌,這樣很容易感染臉部肌膚,導致肌膚問題。

　　5、檢查頭髮

　　女生最煩的就是長頭髮了,洗臉的時候不僅需要紮起來,洗完臉後一定要注意髮際是否還有沒洗乾淨的泡沫,這些小細節不要忽略,它可能導致你的臉部出現青春痘哦。

　　6、冷水撩洗二十下

　　上面五部結束後,使用雙手撩起冷水撲下面部,大概二十下,這樣可以使面部毛孔閉合,加速血液迴圈,對於女性來說,這個步驟非常必要,是我們美麗的法寶。

　　用冷水洗臉的好處

　　1、緊緻肌膚

　　用冷水洗臉可以使你臉面面板長久保持光滑溼潤,看起來年輕,用冷水洗臉,會使面板的毛細血管收縮,面板更加緊緻不鬆弛。特別是在冬季,臉面汗腺孔收縮,如果用熱手磨擦,就會使它引起表皮層的乾涸、開裂,並易生皺紋。同時,冷水洗臉還能增強面板的營養,促進皮脂分泌,面板顯得皙白、光潔、富有彈性。

　　2、調節水油

　　傳統洗面奶,加入了鹼性極強的表面活性劑、發泡劑、皁基等成分,提高清潔力,但是去油能力太強,容易乾燥,後續補水保養又不跟進,導致水油不平衡,面板乾裂,角質增多,皮質黃粗。這種情況,我們可用橙花氨基酸潔面膏,它是弱酸性的表面活性劑,清潔能力相對來說會減弱,去油能力剛好在最適宜的範圍內,洗後臉上就不會出現臉部乾燥的情況了,水水潤潤的。面板水油得到合理勻衡,每天堅持,美麗健康面板非你莫屬。

　　3、不宜長期使用

　　水溫過冷***20℃以下***對面板有收斂作用,可鍛鍊肌膚,使人精神振奮,但長期使用過冷的水潔膚會引起面板血管收縮,使面板變得蒼白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌減少,彈性喪失,出現早衰,對面板滋養不利。尤其是對於油性面板,如果長期採用冷水洗臉,由於“寒性收引”,使毛孔收縮,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的面板病,影響美容。

　　4、夏季洗臉遠離冷水

　　夏天臉上出油現象比較嚴重,如果盲目用冷水洗臉的話,臉上的油和冷水遇到後會凝固。夏天冷水洗臉未能有效去油。當臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時,再用冷水來洗臉則相當於沒洗,甚至可能會引發粉刺。