冬天臉癢發紅是什麼原因

　　隨著冬季，不少人感到面板有些癢癢的不舒服。然後開始發紅、發癢，甚至起水泡。這種問題甚至有了拉丁學名：特應性皮炎，又稱溼疹。今天小編分享的是冬天臉癢發紅的知識，希望你會喜歡。

　　先確認冬天臉癢發紅是否溼疹問題

　　如果你還沒有正式確診，在看醫生之前想先有個初步瞭解，那麼只看網上的描述的話很容易把溼疹和銀屑病搞混。後者也可以導致面板紅腫、瘙癢和多鱗。這二者的主要區別是：溼疹是潮溼而銀屑病是幹。“得了溼疹的話，會從發炎的面板細胞中滲漏出液體，從而使得面板又紅又潮溼。”***趕緊關上電腦，去看真正的醫生吧***

　　找到臉癢發紅“觸發器”

　　除了看醫生之外，自己也要注意是否因某些具體的事引發了溼疹。例如壓力、氣溫變化、汗水、塵蟎、過敏，這些都可以引發溼疹。“溼疹是免疫系統的過敏反應。雖然不能根治，但找到是什麼東西是你的觸發器可以幫你管理自己的溼疹問題。”

　　冬天臉癢發紅多喝水

　　這聽起來有些過於簡單了，但是“保持肌膚的水潤是你能做到的最重要的事。而睡眠可以幫助身體修復其天然的保溼屏障，這樣面板就可以儘可能的保持健康和完整了。”

　　冬天臉癢發紅可以多洗澡

　　“洗澡會讓面板變幹”是個常見的誤解。事實上，不超過10分鐘泡澡可以補充面板的水分。Day醫生說“洗澡會增加面板中的水分”。泡澡的時候水中也不要新增其他東西，香料、油脂會增加面板刺激的風險。”

　　感到臉癢發紅要做好面板保溼

　　“滋潤肌膚是第二重要的事。”而常見的錯誤之一就是用不夠滋潤質地過於輕盈的潤膚乳。“你需要的是潤澤、膏狀質地不含香精的乳霜。”她喜歡純椰子油和含有保溼牛油或者神經醯胺的基礎面霜。

　　在健身房要注意衛生

　　“含鹽量頗高的汗水會加劇溼疹的狀況，健身本來是好事，但現在它讓情況變得更糟。”建議在運動時用不含酒精的蘆薈溼巾***比如嬰兒用溼巾***輕輕吸走汗水，乾毛巾摩擦力太大可能會加重面板問題，讓人臉部發癢發紅，所以運動之後儘快洗澡，如果有需要的話還可以用冰袋降溫，因為體溫的變化也有可能觸發溼疹。

　　拜託請忽略網上看來的奇怪建議

　　在網上總能看到一些可怕的建議，例如在溼疹部位塗抹酒精使水分蒸發，或者用過氧化氫來殺死細菌。這些建議的槽點很多，其中之一是：溼疹並不是細菌的感染，所以使面板變幹並沒什麼用。“這隻會讓情況更糟。”

　　冬天臉上發紅主要是因為臉部角質層較薄，這可能是天生的臉部肌膚角質層薄，還可能是因為平時因為過於去角質所導致的，因此這時候需要通過修復角質層才能解決冬天臉上發紅的現象。

　　修復角質層的方法：首先可以鍛鍊臉部面板，增強臉部面板的耐受力，在家的時候可以嘗試用冷水洗臉，增加面板的抵抗能力，讓臉部面板適應冷空氣，在平時應多注意面板的保溼工作，不用含酒精類的護膚品，使面板角質層慢慢得到修復。