記憶的心象聯想與撲克牌記憶的作用

　　象聯想不是把物件簡單的視覺化，經過心象聯想加工過的心象，並不是頭腦中的一張張的圖片，而是一系列的快速閃現的場景。下面就是小編給大家帶來的，希望大家喜歡!

　　記憶的心象聯想：

　　象聯想不是把物件簡單的視覺化，經過心象聯想加工過的心象，並不是頭腦中的一張張的圖片，而是一系列的快速閃現的場景。

　　心象聯想的目的，訓練程式和注意事項

　　心象訓練的目的

　　它雖然在人腦中表現出形象的特徵，但實質上是依靠心象聯想加工成的，一段高度濃縮的情景畫面。進行心象訓練的目的，在於快速呈現聯想後的場景，實現高速的聯想轉換。我們在進行心象聯想時心象越奇特、生動，心象呈現的就會越清晰。

　　心象越與自己關係密切，就越有利於聯想和回憶。沒有辦法用自己熟悉的東西聯想，可以把你自己的感覺疊加在心象上面。

　　做了心象後可以自己想一次，看看能不能回憶出關鍵詞，會不會有遺漏。對不能快速回憶、容易遺漏的內容，要更換這個心象，用更加奇特的心象來替換掉。不能快速回憶的原因是你心象做得不夠好，選擇的屬性不容易浮現。所以要換屬性，換其他方向來浮現，換一種更好的浮現方法。

　　如果你覺得將詞語直接浮現心象比較困難，可以採用繪畫法，用粗略的線條使詞語變成一幅幅影象，再在腦海中浮現心象。能夠浮現心象時，一定要直接將詞語在大腦中浮現心象。

　　心象聯想的訓練程式

　　1.浮現單個詞語的心象;

　　2.根據前後文的詞語，確定具體的心象動作;

　　3.強化兩個詞彙心象間的連線部分;

　　4.對浮現的心象之間進行合理的過渡和轉換;

　　5.通過聯想完整的浮現，一段高度濃縮的情景畫面。

　　進行心象聯想，要注意如下事項

　　1.以心象進行聯想，絕不要以詞語進行聯想;

　　2.聯想要儘量奇特化、動態化，逼真可見;

　　3.聯想的內容要有你自己的參與。

　　心象的連線要特別注意詞彙心象之間的轉變，要特別浮現這個轉換的過程，強化心象之間的連線和過渡。對不容易的記住的東西，要主動的用心象使之奇特起來。

　　不是每一個心象連線都需要奇特化，很多是不需要奇特的，在一個場景中只需要部分是奇特的就可以了。

　　比如：黃牛——白菜——火車

　　這個記憶的時候，可以直接想黃牛嘴巴上叼個白菜，拉著火車跑。白菜在這個心象故事中，就不需要特別的強化，如果對這個白菜記不住，才需要特別處理。不然就是一個普通的白菜就可以了。

　　撲克牌記憶的作用：

　　目前世界上關於記憶力方面最高級別的比賽是世界腦力錦標賽，而在比賽的十大專案中，有兩個是和撲克牌相關的，可見撲克牌記憶的重要地位，那除了參加世界腦力賽可以用到撲克牌記憶外，我們記憶撲克牌到底還有什麼作用呢?

　　撲克牌記憶的七個重大作用：

　　1、可以快速熟悉我們的地點，強化地點的影象清晰度，立體度;

　　2、鍛鍊我們大腦的快速聯想的能力，通過快速記憶撲克牌的訓練，你會發現你的大腦在做連線的時候會變得更加簡單，輕鬆而且迅速、準確;

　　3、鍛鍊我們的大腦快速成像能力，如果你在學習記憶法之後感覺影象不清晰或者是乾脆沒有影象，那麼撲克牌通過固有的影象就可以鍛鍊你的這一項能力;

　　4、提高大腦持久力。通過記憶一整副完整的撲克牌，可以鍛鍊我們大腦的持久力，讓大腦能長久的記憶，並起到開發右腦的作用;

　　5、訓練大腦的思維方式。影響學習成績的最根本的原因其實就是學習習慣的不同以及思維方式和學習方法的不同。而我們在記憶撲克牌的過程中就是在訓練自己的思維方法，同時訓練地點定位法;

　　6、提升大腦運轉的速度，讓我們的大腦在更短的時間內記住更多的東西，時時刻刻挑戰自己。

　　7、提升自信心，全方位地提高學習能力，創造能力甚至是藝術感受力。

　　撲克牌記憶訓練也是記憶界十分常用且經常講授的一個記憶專案，它同時也是一項極具挑戰性和記憶難度的記憶技能。

　　世界記憶錦標賽的創始人託尼•巴贊說：“記憶撲克牌是一種鍛鍊我們大腦的工具，就像我們在健身房看見很多人利用健身器材來鍛鍊身體一樣，當你記憶撲克牌的速度越來越快，你的大腦靈敏度也越來越高，你再去記憶其他東西時，就能很快記住了。”

　　其次，撲克牌訓練在鍛鍊大腦對“數字、影象、色彩、人物”的綜合記憶方面，具有十分明顯的作用，同時將大大加強人的邏輯思維和記憶聯想能力，如，從甲事物到乙事物，再從丙事物到丁事物有效轉化和相互聯結，將新資訊與已知資訊緊密聯絡起來，從而加強記憶，提高資訊處理能力。

　　當然，撲克牌記憶訓練都是要在數字編碼的基礎上學習的，所以要學好撲克牌記憶，可以跟著精英特速讀軟體記憶部分，從最基礎的數字編碼開始，一步一個腳印，訓練自己的記憶力。