如何有效地防電腦輻射

　　電腦已經普遍到了每個普通家庭中，不管你是公司辦公室一族，還是每天都泡在網際網路的朋友，長時間使用電腦影響到你的身體健康，下面泓旭電腦給大家介紹一些些對幾招有效防電腦輻射的方法。

　　一、在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射，因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別強。

　　二、作用電腦時要保持一定的距離，因為電腦螢幕會發出低頻的磁碟，會導致一系統病情的發生，包括流鼻涕、眼睛癢、頸背痛、短暫失憶、暴躁及抑鬱等。特別是女性朋友來講，還會出現痛經、經期延長等症狀，還可能造成個別懷了寶寶準媽流產。此外，長時間在電腦前工作會造成，精神緊張、心理壓力大、易全身疲勞。

　　最好的解決辦法是人的眼睛與電腦螢幕背面操持一米左右的距離，如果你使用電腦的時間過長，每工作1到2小時要休息30分鐘。呼吸一下新鮮的空氣，順便可以喝點茶葉水。茶葉中的多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質，也可以多喝白開水也是很好的方法。

　　三、多做運動鍛鍊身體。強健的身體可以增強抵抗力，不但可以減少電腦輻射帶來的危害，更能減少其他的損傷，如長時間坐導致的肌肉及組織痠痛等。特別的坐在辦公室的白領一族。和一些喜歡玩網路遊戲的朋友更應該每天有固定的鍛鍊時間，至少每週2-3次。

　　四、注意通風。經常通風的房間要比不通風的房間使用電腦疲勞感要輕的多。另外通風的房間可以及時稀釋電腦其他部件因受熱產生的不良氣體。