春季防晒小知識短文

　　春季陽光雖然不太強烈，但紫外線依然存在，春季如何防晒呢?一起來看看春季防晒小知識。下面是小編為大家整理的關於的相關資料，供您參考!

　　篇1：春季防晒小知識

　　春季陽光明媚，非常適合春遊，但春遊的話，也得注意防晒哦，以免肌膚鬧起脾氣來，趕緊來看看春季防晒小知識。

　　春季防晒小知識一：T恤衫防晒

　　春季出外踏青，一件防晒衫勝過防晒霜哦!可保護肌膚不受紫外線的傷害，如果再加上防晒霜的話，就完全不用擔心會破壞你的美白大計了。

　　春季防晒小知識二：注意眼脣的防晒

　　別以為大面積的肌膚才需防晒保護，眼脣部的防晒也非常重要，在脣部塗上防護產品，可減少脣部的暗沉現象，而眼睛最好選擇一副防紫外線墨鏡。

　　春季防晒小知識三：使用防晒霜

　　春季的紫外線係數不高，但也不可忽略，外出一定要使用防晒霜，並且每隔二三個小時就要重新塗一次，而春季的防晒霜指數在15左右即可。

　　春季防晒小知識四：加強防晒

　　春遊時既想玩得盡興，又不想被晒黑的話，那可就得加強防晒了，如果只靠一種防晒品，是無法達到防晒效果的，從基礎底妝開始，直到整套的彩妝，都應選擇具有防晒效果的，如此的層層加強防晒，紫外線想入侵都難了。

　　春季防晒小知識五：夜間美白

　　防晒與夜間美白修復是緊密相連的，單靠防晒根本無法起到美白的效果，所以，夜間的美白也應該被重視，而且夜晚是肌膚自行修復的黃金時段，給肌膚匯入美白精華可令肌膚更快回復白皙。

　　春季不可忽視防晒，上面的春季防晒小知識可得記住咯。

　　篇2：春季出遊防晒小常識

　　1.18歲以前是防晒關鍵

　　成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴晒，6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前的幼兒要穿上T恤衫，戴上遮陽帽，並塗抹兒童用防晒霜，夏季中午12點至下午2點儘可能不外出。

　　2.人受晒“資本”約5000小時

　　據資料顯示，普通人晒5000小時才會引起面板癌，但這個日晒時間不僅僅是指夏季陽光的暴晒，也包括日常所有與陽光的接觸。因此，日晒次數較多，扣分越多，當5000小時都扣完了，把面板暴露在陽光下就非常危險了。

　　3.晒傷不是太陽對面板造成的唯一傷害

　　眾所周知，太陽的暴晒會形成色斑、皺紋、面板鬆弛，然而這些僅僅是我們肉眼所能見到的。事實上，它還會對細胞與基因造成一定程度的破壞，有些細胞當場被 殺死，而有些受傷的細胞則會釋放出一種化學物質，刺激毛細血管，造成其破裂，也就是我們通常意義上說的晒紅。尤其是UVA能滲透面板，破壞DNA，使面板 失去彈性，嚴重的還會引起面板癌。

　　4.並非氣溫越高的地方紫外線越強

　　首先大家應該清楚地認識到，紫外線是不會發熱的，如在海邊、爬山或滑沙時，你越覺得涼爽，紫外線卻越強。

　　5.面板在陽光下的承受力是因人、因時段和緯度而異的。

　　市面上的防晒乳，以SPF號碼分成不同的檔次;號碼越大，保護功效越長。通常，防晒乳的保護時間，是SPF號碼乘以15分鐘，像SPF8號的防晒時間是 120分鐘。如果到山裡玩，只須作一般防晒，選擇SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳，則需選用SPF15以上的防晒乳;中午時分，陽光強烈，就得選 用SPF30以上的防晒乳。

　　6.SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的兩倍

　　雖然SPF30防晒霜阻隔紫外線的能力大於SPF15防晒霜，但這並不意味著SPF30防晒霜可以阻隔兩倍的紫外線。如果SPF15能阻隔94%的紫外線，那麼SPF30的防晒霜則能阻隔97%的紫外線。當然，不管是哪一種防晒霜，都應該隔2到3個小時重新塗抹一次。

　　7.打把遮陽傘不能擋住全部晒傷危險

　　事實上，50%的紫外線都能透過遮陽傘，它只能隔離會讓人有灼熱感的UVA***黑色素***，而UVB***衰老因子***卻能毫無困難地穿透遮陽傘。

　　篇3：春季要如何防晒 盤點春季防晒小知識

　　防晒並不是只有夏天才要開始，在春季甚至是一年四季，都要做好防晒的準備。那麼春季要如何防晒呢?

　　冬天時，我們都會感覺面板比其他季節更白淨，然而到了春天，很多人的面板就迅速發黃變黑了!很多人覺得春天陽光柔和，天氣不炎熱，因此不需要防晒，忽略了防晒工作。其實，春季也是需要防晒的，今天就來跟大家聊一聊春季防晒的重要性。

　　春季防晒的重要性

　　冬天的紫外線最少量，再加上穿的衣服又多，隔絕了面板與陽光的接觸，所以面板會恢復自身的最白色度。好不容易才白了，春天的紫外線又開始增加了。雖然地區不同所產生的量也會不同，但是大概4-5月開始紫外線的量就會猛然增加了。很多人在不知不覺中被紫外線“傷了”臉，造成面板一天比一天暗沉，冬季的白面板也離你越來越遠了!所以如果想在春天也繼續冬天的美白的話，必須要繼續做好防晒功課。

　　春季防晒小知識

　　1、噴霧並不省事

　　許多人喜歡防晒噴霧，覺得方便好用，事實上，防晒噴霧非常容易導致使用不足量。那麼，怎樣算足量使用呢?就是不斷反覆噴，一直到面板上有液體滴落，然後再按摩均勻——其實還是很麻煩，所以儘量選擇透明的噴霧並反覆噴塗。

　　2、防晒指數就是越高越好

　　不要對防晒指數有任何疑問，覺得“平時有必要這麼防護麼”，有，而且是必須的。因為絕大部分人至今仍然不能塗抹足量的防晒品，SPF50的防晒品來說，1/2的塗抹量只能起到大約SPF15的防護力，如果是1/4的量，就只有大約SPF4的防護——和面板天然防護力差不多。一般人的塗抹量都在要求用量的一半左右，如果你實在不喜歡塗很多防晒霜，就儘量選擇高倍防護同時配合強力抗氧化保養品。

　　3、防晒必須在最外層

　　任何擦拭都會降低防護效果，如果你要化妝，就選擇帶高倍防護指數的彩妝用品。塗抹防晒後，儘量少用手摸臉或者使用面巾、吸油紙等。你也可以選擇防擦落持久配方的防晒品，它們比普通防晒保持時間久，不過也需要反覆補充，另外，它們需要專門的卸妝品清除。

　　4、無需等待

　　通常認為“防晒品需要塗抹20分鐘後才開始發揮作用”的說法並不正確，20分鐘能讓防護品更均勻的附著在面板表面，如果你足量塗抹，20分鐘後面板油光、泛白的現象也能有所改善，但這其實並不會對實際防護效果產生太大影響。