工作勵志心得散文

　　相信很多職場小夥伴都會經常找一些關於工作勵志的心得散文來看，那麼都有哪些呢?一起來看看吧。

　　：擺脫工作時間黑洞

　　你是常常陷入時間黑洞的職場人嗎?它在不知不覺中吞噬你的工作時間，消耗你的工作效率。如何擺脫時間黑洞的困擾呢?以下的十個步驟能夠幫助你。

　　時間黑洞非常可怕，當你做在辦公桌前，不知不覺忙忙碌碌一天過去，該做的事情沒完成多少，時間到哪裡去了呢?

　　很遺憾你沒有擺脫時間黑洞的折磨，給你10個建議來擺脫它，看看你是否可以提高效率，更加快的完成工作。

　　1、關掉MSN、QQ等聊天工具，記住，是徹底關閉而不是隱身。

　　2、關掉Outlook的郵件到達提醒。

　　3、保持辦公環境的乾淨整潔，相信我，這個絕對必要，雜亂的辦公桌會嚴重的分散你的注意力，並且保證你所需要的辦公用品觸手可及。

　　4、給水杯裡倒滿水，這樣不會因為去倒水而打斷注意力，並且，水對於你的健康很重要。

　　5、一張當天的行事曆和任務清單，你一整天的安排全在上面，完成一項，劃掉一項，既有成就感，又有責任感。

　　6、選一張不錯的椅子，一把好的椅子可以緩解腰部和頸部的壓力，沒有健康的狀態，就沒有良好的注意力。

　　7、儘量的隔離自己，告訴你周圍工作間的同事最好不要在這1個小時到2個小時內打擾你。

　　8、做到要事第一，先解決掉最重要，最迫切的事情，搬走了最大的石頭，相信你會輕鬆很多。

　　9、設定任務的最後期限，一個適當的最後期限能夠很明顯的提高你的效率，挖掘你的潛力。

　　10、當你覺得無法集中精力的時候就先休息一會，一般成人保持精力高度集中的時間是20分鐘左右。

　　：怎樣突破職場瓶頸期

　　職場瓶頸期一般是週期性的，第一次出現的時間多是在工作3到5年內，它同樣可能襲擊職場新人。進入瓶頸期的職場人往往沒了工作熱情，遇到難題抵抗力降低，工作效率下降，工作目標不清晰或沒有規劃。前有老員工取得的業績壓力，後有新人的拼勁和好學，夾在中間的職場人在發展的程序中進入了一個無法突破的瓶頸。

　　澆滅職場**的因素來自內外：工作原因有工作壓力和同事關係;個人原因包括健康狀態，內心滿足感缺失與迷茫、失戀、懷孕和家庭原因等，這包括夫妻矛盾、父輩健康狀態、婆媳關係等等。

　　那麼，如何才能跨越職場瓶頸期呢?專家說，能夠讓一個人長期堅持做一件事情，並且能夠不計較其中的瑣碎和雜事的折磨的，其實是內在的**，是內心對自己所做的職業有一份愛情一樣的熱愛。

　　如果不想離開現在的工作單位，那麼可以在單位內部橫向尋找發展的機會，通過內部調整而獲得更好的發展機會。如果在原單位已找不到提升的空間，那麼不妨勇敢地邁出跳槽這一步，不要把自己侷限在一家單位，而要放在一個行業裡。

　　：上班族必修的職場美學

　　雖然你的健康狀況還不差，但不知不覺的老化卻漸漸地在體內展開。趁你的身體機能處於顛峰時，正確的生活習慣，與適當的運動、彩妝、服裝等美學觀念與技巧，都能讓你展現充沛的活力與個人魅力，為你的專業加分。

　　在工作的領域中，關於外表的談論，一直是個不太能搬上臺面、甚至帶有負面價值的話題。稱讚別人長得好看、打扮有型的人，要揹負「怎麼這麼膚淺」的風險;得到別人如此稱讚的人，心裡更禁不住擔心，自己是否被歸入「漂亮沒有腦袋」的花瓶族群。

　　但是，實際上，在競爭愈來愈激烈、人與人接觸愈來愈短暫的時代，將外表打理得合宜，是個人很重要的包裝能力。這不是比較個人的天生條件，而是比較個人是否有能力，將自己打理成能展現自己特質、也能符合別人期望的樣子。

　　對外表越自信，工作回報越高

　　一項針對美國中、大型企業的調查發現，所有企業在聘才時，都會認真考慮對方的穿著打扮。還有研究顯示，在企業的招募面談中，應聘者是否認真修飾自己、打扮得體，在決定是否錄用的過程中，重要性比書面上的資歷還重，而且連負責面試的主考官，都不否認應聘者的外表，有一定的影響。

　　打理得宜，是一種禮儀。高矮胖瘦是先天的條件，但是合宜的裝扮，是顯示我們在不在乎。就像我們如何握手、會不會打招呼一樣，穿著裝扮是顯示出我們對於環境與自己的判斷，也傳達出我們對於對方的重視程度。

　　在工作的場合中，大家欣賞的儀表、魅力，並不是竭盡所能的展現身材、追求流行，而是因行業、工作性質，而有所選擇、節制、適度展現。「大家並不是演藝人員，」知名造型鄭健國指出，「要表現的不是變化，是品味。」而且，當我們覺得自己外表打理得得宜、有品味時，會展現出自信，為工作加分。

　　美國《華盛頓郵報》報導，專門研究外表吸引力與收入關係的邁阿密大學經濟學者麥克法蘭奇做了一項調查，請受試的男女評估自己的外表，從「非常美麗或英俊」到「非常沒有吸引力」，分成5個等級，並且提供對自己工作表現的評量與收入資訊。

　　調查發現，認為自己外表魅力高於一般水準的女性，收入比自認為外表平平的女性高出了8%，男性的差別則不夠顯著。雖然這個調查不夠嚴謹，而且全憑受試者的自我評量，不盡客觀，也看不出收入差距到底是多少錢，但是卻可以解讀出另一種重要訊息：「自認為」外表比較出眾的人工作回報更高，他們靠的不是眾人從客觀標準的評量、讚美，而是自信。報導指出，這些人因為對自己外表的信心，而散發出更高的自信、維持更圓融的人際關係。

　　但是，就像禮儀一樣，合宜的裝扮、有品味的魅力，是需要學習的。我們的審美觀從小就受到壓抑，許多人到成年以後，還是不知道自己該買什麼衣服。這其實不僅是顯現出我們缺乏對場合判斷能力，甚至是缺乏對自己的認識。

　　我們就是自己最重要的產品。在重視包裝、行銷的時代，我們必須認真學習營造個人的魅力，就像所有管理者要學習經營領導魅力一樣。我們必須知道自己身體的特質、缺點，瞭解適合的裝扮，還要學習維持活力的方法，才能讓自己在比較、競爭的環境中，出色不墜。