慢性胃炎打嗝怎麼辦

　　打嗝相信每個人都有經歷過，但是會去在意它的人卻很少。經常打嗝的朋友們要小心的，頻繁打嗝是胃部炎症“預警”，那麼，?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　1、

　　1.1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。

　　1.2、先深吸一口氣,然後憋住,儘量憋長一些時間,然後撥出,反覆進行幾次。

　　1.3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次嚥下。

　　1.4、洗乾淨手,將食指插***內,輕輕刺激咽部。

　　1.5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　1.6、嚼服生薑片。

　　1.7、將生韭菜洗淨,榨出菜汁後口服。

　　專家溫馨提示:其它相關知識閱讀能幫助您對疾病有所瞭解,但醫學是一個嚴謹的學術,需要具體情況具體分析,只有對症治療才能獲得最佳治療效果。

　　2、什麼是慢性胃炎打嗝

　　打嗝是各種消化道疾病常見的症狀之一,多發生於反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍和一些功能性消化不良。

　　日常打嗝,聲音不高不低,沒有其他不適感,多是因為咽食急促而致,不屬病態。中醫認為打嗝高亢,短促有力,多屬實熱;呃聲低沉,氣弱無力,多屬虛寒。久病出現打嗝不止,是胃氣哀敗的危重之象。若是飽食之後,因食滯腸胃不化而致的打嗝,可有酸腐味,聲音較響;若是胃氣不和或胃氣虛弱引起的,則無酸腐味,聲音低沉;若是情志變化而致的,則聲音響亮,頻頻發作,打嗝後脘腹舒適,屬肝氣犯胃,常隨情志變化而減輕或加重。

　　除了由於胃本身的疾病原因外,過度的精神刺激和勞累干擾神經功能活動,使植物神經功能失調,導致胃腸的功能失常,也會出現神經性打嗝,如進餐時喝飲料、頭痛服用阿司匹林等藥物、喝過熱咖啡或熱茶、吃飯太快、吃飯說話等。所以,必須加以區別,找到病因,然後才能對症加以治療。

　　3、人為什麼會打嗝

　　3.1、人為什麼會打嗝胃腸道受影響。身體當中的胃腸道是由於積氣、積液過多,通過胃腸道的蠕動,便會引起打嗝。飯後打嗝一般是由胃腸道道積氣引起的,可以幫助排出體內多餘的氣體。

　　3.2、人為什麼會打嗝寒冷受刺激。受氣候影響,在寒冷的氣候裡飲食之後收到刺激、飽餐、吃飯過快、食用了乾硬食物之後就可能出現暫時性的呃逆,這是屬於正常生活現象,沒有必要就醫。

　　3.3、人為什麼會打嗝碳酸飲料會引起。在夏日炎炎裡暢快的喝一瓶碳酸飲料是很爽快的事情,胃部溫度高並且腸胃在蠕動,碳酸從可樂雪碧裡衝出來之後會分解成水和二氧化碳,從而會有同樣的力量從消化系統裡面冒出來,這樣也會是造成打嗝的原因。

　　3.4、人為什麼會打嗝保持平和情緒很重要。大腦的精神處於壓力大、情緒不穩定的時候,身體會對空氣的需求增加,結果就像水裡的魚用嘴吸進空氣,便會不停的打嗝。

　　中醫止嗝小方法

　　1、掐按中指法:分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制止。

　　2、喝水彎腰法:喝幾口溫開水,慢慢嚥下,並做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝目的。

　　3、屏氣法:直接屏住呼吸30~45秒,或取一根乾淨的筷子放***中,輕輕刺激上顎後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度增高,從而干擾打嗝的神經反射活動。

　　4、驚嚇法:趁患者不注意猛拍一下患者的後背,有時也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過大腦皮層傳到中樞,抑止膈肌痙攣。但對兒童、高血壓、以及病人應慎用。

　　5、紙袋呼氣法:用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3～5次的深呼吸。用撥出的二氧化碳重複吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。

　　如何預防慢性胃炎

　　慢性胃炎一旦患上就難以根治,日常生活中稍不注意就會跑出來折磨你的胃,美食不能隨意享受不說,還要飽受疼痛的折磨,所以,預防慢性胃炎的發生與發作比治療更重要,預防慢性胃炎應做到下面幾個原則:

　　1、保持精神愉快。精神抑鬱或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發生慢性胃炎。

　　2、菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加。對胃粘膜產生有害的刺激作用,過量吸菸會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發生率明顯增高。應戒菸忌酒。

　　3、過酸。過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免,飲食時要細嚼慢嚥,使食物充分與唾液混合,有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

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