懷孕肚子疼的原因

　　懷孕是一件非常辛苦的事情!懷孕初期的前三個月是非常重要的，很多的孕婦懷孕初期肚子疼，這是什麼原因呢?下面小編為大家介紹，希望對大家有幫助。

　　1、宮外孕

　　懷孕三個月的時候如果是肚子在突然出現一側疼痛並且持續反覆發作，嚴重的時候還可能會向整個腹部擴散的時候一定要及時就醫排除宮外孕的可能性。一般宮外孕的三大症狀就是停經、腹痛、陰道出血，嚴重的還會昏厥休克。

　　除了宮外孕之外，先兆流產也會出現劇烈的肚子疼痛。

　　2、飲食不潔

　　孕婦在懷孕三個月的時候如果是食用了生冷、變質的食物的話，也可能會因為食物的過度刺激引起腸痙攣而表現出劇烈的疼痛。

　　3、急性炎症

　　懷孕三個月的孕媽咪如果是患有急性胃炎、急性腸胃炎、急性胰腺炎等急性炎症的話，也會引發劇烈持續的肚子疼痛，一定要及時就醫對症治療，以免加重病情甚至引發流產。

　　4、子宮肌瘤

　　另外孕婦在懷孕三個月的時候如果是患有子宮肌瘤的話，一般會出現突然的肚子區域性疼痛，有的是固定在一個地方疼痛。這種情況也需要及時就醫治療。

　　除了子宮肌瘤外，卵巢囊腫也會導致肚子出現疼痛、不適。

　　懷孕期間病理性的肚子疼不管是什麼原因引起的，都是具有潛在的危險的，孕媽咪們一定要特別注意，及時就醫對症治療。

　　懷孕肚子疼的飲食建議

　　1、要保證蛋白質的攝入。應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。

　　2、確保礦物質和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營養素的食物，如肉類、動物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。

　　3、要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要來源於紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等，孕婦每天應攝入150克以上的碳水化合物。脂肪主要來源於動物油和食用油，食職場孕婦運動方法和飲食原則職場孕婦運動方法和飲食原則用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要，植物油是烹調的理想用油。

　　懷孕肚子疼的預防

　　注意勞累，懷孕前3個月的孕婦活動量不要太大，因可能引起先兆性流產，若是出現陰道出血、肚子悶痛等情況。

　　謹慎使用藥物，懷孕前3個月是胎兒中樞神經發展的關鍵期，因此，使用藥物要特別小心。

　　避免放射，懷孕前3個月的活動以儘量不影響胎兒神經系統發育為主，因此，若是不得已需要照X光，也必須請醫生以最低劑量照射，也要記得以防護罩覆蓋肚子。