如何組織長跑活動

　　長跑活動是人們為了鍛鍊身體而發起的，那麼呢?今天小編給大家分享一些組織長跑活動的方法，希望對大家有所幫助。

　　組合長跑方法一、召開專門會議，做好賽前動員工作。

　　每年的冬季長跑活動之前，學校領導都要根據工作安排，適時地組織召開專門的會議，重點部署各項任務，明確各部門的職責，以期能夠引起大家的重視程度。同時，委託校團委、政教處協同體育組，做好冬季長跑的組織工作，做到萬無一失，有備而來。

　　組合長跑方法二、利用室內課或班級板報，做好宣傳工作。

　　冬季是進行耐久跑教學的最好季節。因此，教師在進行教學前，可適當安排一節室內理論課或協同政工德育安排，藉助班級板報開展一期關於“體育鍛煉、冬季長跑的意義作用”為主題的板報，旨在加強宣傳。使學生了解經常參加體育鍛煉對增強體質的重要作用，並把它與改善中華民族的健康水平和將來參加祖國的建設緊密地聯絡起來，從而使學生明確參加長跑活動的意義與作用，逐漸提高思想認識，無形之中加強了學生參與體育鍛煉的積極性、自覺性和主動性，養成鍛鍊身體的良好習慣。

　　組合長跑方法三、選擇好路線，明確責任區。

　　當長跑活動的聲勢造成後，接下來需要體育組與團委協作，經過實地踏查，共同選好長跑路線。根據學校的條件，選擇地勢開闊、路況好的路線。條件許可的學校，可以繞田徑場地進行，儘量避免繁華的街道、公路以及校園內過於狹小的甬路空間，以免造成擁擠事故的發生。待路線確定後，安排相應的政教人員，分割槽分段地負責，一來保證學生的安全;二來監督學生的長跑情況，做到心中有數。

　　組合長跑方法四、發揮班主任的作用，力求全員參與。

　　班主任是組織活動的主幹，是聯絡學校與各部門人員之間協同配合的紐帶，是發動全體學生積極參與活動的有力宣傳者、組織者。是學生心目中的楷模。他們的態度，將會直接影響到學生的參與熱情。因此，必須充分發揮班主任的作用，把他們動員起來，和學生共同面對寒冷，帶動全體同學，堅持完成每天的長跑活動，無形中提高教師在學生心中的地位，樹立了學習的榜樣，促動了長跑活動的展開，這是任何人無法替代的。

　　組合長跑方法五、加強監管力度，做到評比公開。

　　組織學生長跑的過程中，要發動學校政教人員的監管作用，做好每天的檢查評比記錄，根據學生的出席人數、學生的活動狀況，給予公平、公正客觀的量化打分，然後彙總，評定出每週的優秀班級，進行相應的表彰。這樣，既提高了學校對此項活動的重視程度，也為學生參與長跑活動帶來了精神與物質的獎勵，勢必會激發學生的運動興趣與重視程度，增強學生班集體的榮譽感，為長跑活動的規範進行、提高活動質量，增加了一定的砝碼。

　　組合長跑方法六、發揮體育骨幹的模範帶頭作用。

　　對於班級的體育骨幹，要充分利用起來，調動他們的積極性，發揮其模範帶頭作用，參與組織管理本班級同學進行有組織的長跑，在跑動過程中，負責管理同學紀律、控制跑進節奏，掌握班與班之間的間隔與跑動速度，指揮口令、協助班主任做好組織工作，使全班同學在秩序井然的氛圍中完成跑進路程。

　　組合長跑方法七、加強學生安全教育，提高防寒保暖意識。

　　由於參與長跑的學生人數較多，室外環境空曠，學生的精力比較分散，注意力不集中。因此在組織學生長跑活動前，一定要對學生加強安全教育，尤其是冬季路面積雪與薄冰較滑，在跑進過程中，一定要引起教師、學生的高度重視，切莫粗心大意，打鬧嬉笑，避免發生意外，否則，將會失去了組織長跑活動的初衷與意圖。

　　北方冬季氣候乾燥、溫度較低，是流行感冒的多發期，加之室內外的溫差較大，活動中一定要嚴格要求學生做好防寒保暖，穿好棉衣、戴好帽子與手套;切忌穿的過少，光著頭不戴手套參與活動，提高學生的自我保護意識與認知程度，做好安全防護工作，避免感冒與凍傷的發生。

　　如何更好地組織冬季長跑，提高學生參與長跑的熱情，進而更好地發揮其實效性，還需要我們廣大教師面對自己的現實情況，進行科學合理的統籌安排，真正發揮長跑的育人功效，使我們的學生都能夠自覺主動地參與到活動中來，達到增強體質的目的。