得了類風溼怎麼治療比較好

　　類風溼是一種常見的關節疾病。那麼你知道日常生活中，應該怎麼治療類風溼方法呢?今天小編為大家推薦治療類風溼的方法。

　　治療類風溼的保健治療方法

　　別讓脾胃“傷上加傷”

　　類風溼性關節炎病人的病程較長，往往需要長期服用藥物，因此脾胃常常會受到一定影響。這時，不能只注意食物營養價值的高低，而忽略本人的具體情況。一般來說，飲食需定時、適量;不能飢飽失常，更不能暴飲暴食;食物之軟、硬、冷、熱均宜適當，以防再傷脾胃。

　　各種食物有寒涼溫熱之分，根據不同的體質選擇不同的食物，對保護脾胃來說尤為重要。原本就體質內熱的人，不宜吃大蒜、蔥、韭菜、辣椒等熱性食物和紅參、鹿茸這類熱性補品。而脾胃虛弱者，堅硬、生冷的食物或水果均宜少吃;胃酸過多或脘腹飽脹者，不宜多吃甜膩之物。

　　哪些食物要忌口

　　類風溼性關節炎病人，體內免疫處於紊亂狀態，往往對有些藥物或食物比正常人反應更為敏感。有的病人可能會發現，有時吃了某些食物後，關節疼痛會明顯加重。因此，病人過去吃過哪些曾明顯誘發關節炎的食物，應該“忌口”。海產類食物因嘌呤含量較高，大量進食易在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節疼痛加重，故類風溼性關節炎病人也不宜多吃海產品;另外，因為酒性熱助火，內熱病人應少飲或不飲。

　　當然，當病情穩定後，忌口則可放寬。林昌鬆教授強調，食物合理的營養搭配、適當的烹調、良好的色香味，能提高病人的食慾，有利於病人身體狀態的恢復。如果長時間嚴格忌口，反而影響病人機體對營養的吸收，於病情不利。

　　水果蔬菜不妨多吃

　　對類風溼性關節炎病人來說，由於處於長時間的慢性消耗中，所以平時要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物。尤其是蔬菜、水果，更是必不可少的有益食物，既可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，又可以改善人體的新陳代謝，起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而有助於緩解關節炎症狀。例如山藥、扁豆、黑木耳、芹菜、苦瓜、絲瓜等食物，均有助於緩解區域性的紅腫熱痛等症狀。

　　適當鍛鍊可通經疏絡

　　中醫認為，治療類風溼性關節炎，重在通經疏絡，而活動鍛鍊可以使經絡通暢、氣血流通，因此，適當的鍛鍊可增強這類病人的抵抗力，促進關節功能恢復。甩手、捶背、散步、太極拳等鍛鍊方法，都很適合中老年類風溼性關節炎病人。但運動不要過於劇烈，過度運動不僅無益於健康，還可能加重病情。

　　由於類風溼性關節炎病人的抵抗力較差，容易受寒感冒。林昌鬆教授建議，對有早起鍛鍊習慣的中老年病人來說，可適量新增衣物，或儘量推遲早起鍛鍊時間，避免受寒。

　　常搓手勤暖腳

　　類風溼性關節炎病人末梢迴圈往往不好，容易手足發涼，四肢欠溫。遇到寒冷的天氣，身體暴露的部位就更容易受寒。中醫學認為，十二經脈中的陰經、陽經在手指端處交會，經常搓揉按摩手部，不僅可活動關節，有利氣血經脈通暢，升提陽氣防寒保暖，還可以幫助病人緩解手脹、晨起手指關節僵硬等症狀。這種保健方法十分簡便，您在看電視或坐車的時候都可以做。常言道：“寒從腳下起。”類風溼性關節炎病人每天晚上睡前用一盆熱水泡腳半小時，邊泡邊搓，不僅能促進血液迴圈，還能改善睡眠。

　　類風溼治療的生物方法

　　一、生物免疫修復療法的原理

　　免疫系統***immune system***是機體保護自身的防禦性結構，主要由淋巴器官***胸腺、淋巴結、脾、扁桃體***、其它器官內的淋巴組織和全身各處的淋巴細胞、抗原呈遞細胞等組成;構成免疫系統的核心成分是淋巴細胞，它使免疫系統具備識別能力和記憶能力。

　　免疫系統是人體的防禦體系，一方面發揮著清除細菌、病毒、外來異物的功能，另一方面消除體內衰老細胞以及發生突變的細胞。對於健康的人來說，其免疫系統強大足以及時避免疾病的侵入，但對於病人來說普遍存在免疫系統低下，不能有效地識別、殺滅受損細胞;另一方面，病變細胞大量增殖，會進一步抑制患者的免疫功能，而且，病變細胞有多種機制來逃脫免疫細胞的識別與殺傷，生物免疫修復治療就是藉助分子生物學技術通過頸動脈介入、鞘內介入、靜脈輸送等方式來調節免疫因子，利用大量淋巴細胞調節免疫因子，能快速修復衰老、損傷的免疫細胞，來提高患者的免疫原性，給機體補充足夠數量的功能及正常的免疫細胞和相關分子，激發和增強機體的免疫力。生物免疫修復療法，其作用是修復體內受損的細胞，從而使機體的免疫功能得以恢復。該療法在臨床上治療功效高達98.37%，能夠增大治癒的可能性，延長生存時間，提高生活質量。

　　二、生物免疫修復療法的優勢

　　優勢1：打破免疫耐受

　　解決傳統療法病毒療程長等難題，生物免疫修復療法能夠有效啟用機體免疫應答，打破慢性感染者免疫耐受，恢復其正常的抗免疫反應。為下一步殺滅病毒創造理想的機體環境，增加機體免疫力。

　　優勢2：抑制體內病毒複製

　　深度分解病毒基因與被感染的病因，打破病毒基因生存狀態。干擾病毒合成，有效抑制病毒組裝複製。

　　優勢3：修復與增強免疫力

　　“生物免疫修復療法”可修復受損感染和病毒組織。並長效啟用機體免疫系統，從而增強免疫力。


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