鼻頭長痘痘的原因

　　小編導語：鼻子上長痘痘是什麼原因呢?因為鼻子皮脂分泌過剩，所以容易長痘痘。趕跑痘痘從瞭解根源開始，只有對症下藥才能徹底解決痘痘的煩惱。那麼MM們瞭解鼻子上長痘痘的原因嗎?趕快來了解一下吧!

　　1、早晚洗臉的時候，選用溫和但去油效果較好的洗面奶，輕輕地按摩鼻子和T區這些出油比較旺盛的部位，最好使用溫水來洗臉，才能將油脂去除乾淨。鼻子也是角質堆積的地方，所以一週要做一次去角質。

　　2、使用去除蟎蟲的洗面奶，另外，被子要常洗常晒，睡覺時不要用被子蓋住臉部。

　　3、每天清潔面板後，應該使用控油補水的保養品塗到臉上，輕輕按摩鼻子讓其吸收。也可適當使用吸油麵紙將鼻子的油脂吸乾，將噴上保溼噴霧。

　　4、作息應該儘量規律，減少熬夜次數，熬夜別忘記為肌膚保溼補水，睡前要清潔面板。

　　5、在選擇化妝品或者護膚品時，都應該根據自身的膚質選擇適合的產品，面板本身比較油的人，要杜絕使用過分油膩的化妝品。

　　6、夏天飲食應清淡為主，多吃蔬菜水果，多補水，一天應該喝足8杯水，遠離辛辣油炸的食品。

　　7、平時生活中，應該保持愉快的心情，心態好面板才能好。可以選擇運動來釋壓，運動出汗可以幫助身體排毒，是保養水嫩面板的一個不錯選擇。

　　鼻子上長痘痘怎麼辦?以上的祛痘方法就不用再為鼻子上長痘痘怎麼辦而苦惱了。平時飲食需要多加註意，少吃一些油脂過高的食品或者是油炸食品，應該多吃一些瓜果蔬菜。起了痘痘千萬不可以用手去擠壓，睡眠質量一定要好，不可以熬夜，吸菸喝酒的惡習也要改正