春季護膚方法

　　每個女性都希望自己能擁有光滑又白嫩的肌膚，所以會積極的尋找護膚的方法。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　一：抗乾燥

　　由於溫度回升的問題毛囊 、皮脂腺相對較為活躍，加上氣候較為乾燥，所以面板更容易出現乾燥裂開的問題，所以抗乾燥、保溼是春季護膚第一要點。建議日常可以先補水後保溼，可適當的做些保溼面膜，建議每次化妝之後可以在臉上噴點保溼水，這些都可起到抗乾燥、保溼的作用。

　　二：注意保溼

　　保溼是在抗乾燥的前提下進行的，個人建議春季無論是護膚品還是化妝品都要儘量選擇保溼性較好的，切記選擇油膩的美容護膚品，如果有條件的話也可使用柔膚水，如果有玫瑰花精油，橄欖油的話適當塗抹點在按摩直至吸收，保溼的效果會更加明顯一點。

　　三：防過敏

　　春季是各種過敏高發的季節，特別是春季百花齊放，對於一些花粉過敏者更容易出現過敏肌膚、過敏性皮炎。所以春季護膚還要注意防止面板過敏，建議過敏性體質者少到花粉多的地方去遊玩，同時還可選擇一些含綠茶精華、甘草、蘆薈等精滑的護膚保養品。另外這裡提醒一下如果不小心過敏了，千萬不要亂塗激素類藥膏，否則容易引起色素沉著，面板萎縮等問題。

　　四：收縮毛孔

　　春天萬物復甦，人的面板的毛孔也會漸漸被開啟，毛孔過大會使得一個人看起來更衰老，另外如果清潔不徹底的話有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎，因此建議平時可以經常用水蒸汽蒸麵，或者選擇具有收縮毛孔效果的爽膚水。建議日常在清潔面板後一定要注意收縮毛孔。

　　五：做好防晒

　　很多人認為春天的陽光較為柔和，因此也就沒有必要做防晒了，事實上不然，任何一個季節都是需要做好防晒的，春季也不例外。春季的紫外線也很強 ，如果長時間不注意防晒很容易引起晒斑。春季原則上選擇普通的防晒霜就可以了，如果有條件的話建議試試隔離霜護膚，這樣還可以起到隔離紫外線的作用，更有利於美容。

　　六：化妝後一定要卸妝

　　現代女性多有化妝的習慣，化妝本身可以讓人看起來更有氣質，整個人也更有精神。但是一些女性朋友由於累了急著睡覺，就很有可能會出現不卸妝或者卸妝不徹底的問題，而這些都有可能會給面板造成更大的損傷的。

　　春季護膚水果

　　1、檸檬

　　檸檬是富含檸檬酸和維生素C的美容水果，具有防止和消除面板色素沉著，使肌膚白皙柔嫩的作用。做飲料時，若在新鮮的檸檬汁裡兌些水，並加白糖、冰糖或蜂蜜，每天堅持飲用，便可使面容變得白嫩。另外，若將 1個雞蛋清加半個檸檬的汁調勻搽在臉上大約15分鐘，有助於減輕肌膚的疲勞感。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持面板白皙，並有助於消除面板上已有的雀斑等斑點。

　　3、蘋果

　　蘋果富含果膠，有助於腸道蠕動，加快排毒過程。其中所含的大量蘋果酸既幫助體內脂肪分解又有助於美容。蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護面板免受短波紫外線***UVB***的傷害，進而防止面板癌的發生。專家建議，出門前除了抹防晒霜，最好吃個蘋果。

　　4、草莓

　　1杯草莓所含維生素C是日攝入量的130%。維生素C可促進膠原纖維的生成，使面板光滑有彈性，維生素C越多，皺紋越少。反之，則會導致面板乾燥多皺紋。

　　5、胡蘿蔔

　　含有的大量胡蘿蔔素有助於維持面板細胞組織正常機能、減少面板皺紋，刺激面板的新陳代謝、保持面板潤澤細嫩。