後背長粉刺排毒方法

　　有些朋友整日忙於對付臉上的痘痘，卻忽略平日不易看到的背部也長了許多痘痘。背部長痘痘可不許掉以輕心啊。那麼，後背長粉刺怎麼排毒呢?下面是小編精心為你準備的，希望對你有幫助!

　　背上長粉刺的原因

　　1、背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個部位的角質層又特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個半月迴圈一個週期,毛孔就會經常被阻塞。

　　2、背部面板又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高溫潮溼的環境下細菌更容易滋生,痘痘跟著就會冒出來。

　　3、長期處在空氣質量低的環境下,毛孔內難免會堆積了許多的肉眼看不到的小細塵,如果不能砌底清除,久而久之就會形成毛孔堵塞導致背上長痘。

　　4、現代人的壓力過重引起內分泌失調也是背部發痘痘的很大成因。

　　1、用鹽水洗澡

　　用熱水洗澡使身體溫熱,待毛細孔充分張開以後,在背上塗抹較多的鹽,使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦,讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水,用化妝棉蘸鹽水,在洗完澡後鋪在背上,10分鐘後再以淋浴的方式洗掉鹽分。

　　2、用精油按摩

　　精油按摩具有良好的鎮靜消炎作用,每週定期去美容院進行一次祛痘按摩療效會非常顯著,但如果沒有足夠的時間和精力也可以選擇每天洗完澡後自己在家裡進行精油按摩,不僅可以增強背部面板的活性,提升抗氧化能力,排除內部汙垢,還能舒緩背部肌肉,消除工作帶來的疲勞。

　　3、治療後背長粉刺可以搭配清潔用具用品

　　已經長了痤瘡的人,這時的清潔動作就要格外小心,要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗,這樣就不會太過刺激背部的痘痘,因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發生。可選擇軟毛的長柄刷子,用左手握刷子由下往上刷洗右背,右手握刷子由下往上洗左背,脖子容易長痘痘的人,記得順便刷洗脖子的四周,可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部,加速血液迴圈、刺激新陳代謝。

　　4、塗抹祛痘產品

　　洗過後背之後,可以用乾淨的軟毛巾將身體水分輕輕吸乾,再薄薄的塗上一層祛痘消炎的產品,以減輕背部痘痘的發炎情況。每週塗抹一次,可以讓背部痘痘較快地消下去,同時還可起到去除老化角質的作用。在祛痘產品的選擇上,建議選擇一些含有硫化物成分的產品。除此之外,可以去超市買一塊硫磺皁充當浴液來使用,這樣可加速祛痘的程序。

　　5、注意洗澡的順序

　　因為夏天天氣變熱,背部的面板會更加容易出油、出汗,再加上不及時的清潔,會讓細菌和皮脂全部堵塞在毛孔當中,這樣子滋生青春痘和粉刺。因此假如發現背部經常長痘痘粉刺等,就應該要做好背部的清潔護理工作。

　　6、多喝水

　　有的時候是人體燥熱上火,也會導致後背長痘痘。對於這種情況,平時要多喝水,水能促進新陳代謝,排毒養顏。可以用菊花和雪梨乾加冰糖泡水喝,比較敗火清熱。也可以用冰糖燉雪梨喝。

　　後背長痘改善方法

　　1、徹底清潔肌膚

　　平時洗澡的時候應該儘量用溫水,讓毛孔保持通暢。為了清潔更加徹底,可用滿芝堂專業除蟎皁等中藥類專業除蟎清潔品擦拭全身,並讓泡沫保持適當時間。為了收縮毛孔,最後可用涼水再衝一下。另外,洗澡的時候不要太用力地搓後背,否則容易使得面板的角質層變薄,毛孔變大,面板也變得更加粗糙。洗完澡時擦乾身上的水分再穿衣服,不然衣服弄溼貼著背也會滋生細菌。

　　2、勤換洗衣物

　　由於後背分泌的油脂和脫落的皮屑大部分都會殘留在我們的貼身衣物上,所以要經常換洗。枕巾、床單、被罩等床上用品也很容易滋生蟎蟲,又經常與我們的肌膚接觸,所以也應定期進行清潔。另外,在高溫、潮溼的環境下,皮脂分泌旺盛,穿不透氣的衣物,或經常流汗都會加重痤瘡的發生。因此,穿著吸汗、透氣的衣物,讓背部通風、透氣,可以幫助減輕背部痘痘的症狀。

　　3、良好的飲食習慣

　　飲食不當也會導致後背長痘痘,例如經常食用一些油膩、辛辣、油炸等食品。對於這種情況,平時應該注意減少或是避免食用這些食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。平時也應該多吃一些粗糧、富含維生素A、維生素B和一些海產品等食物,烹飪時也儘量以清淡為主。

　　4、保持室內的適當通風透氣

　　如果室內環境過於乾燥或過於潮溼,很容易影響皮脂分泌和毛孔通暢,誘發背部長痘痘。因而,平時應該保證室內的適當通風和清爽。