小孩有口氣怎麼治

　　有口臭的朋友，平時一定要注意口腔衛生.今天小編為大家推薦治療小孩有口氣的方法。

　　治療小孩有口氣的方法

　　1、飯吃八分飽。導致口臭的原因之一是內臟的負擔加重。飲食過量不利於腸胃的消化，因此吃飯最好吃到八分飽。

　　2、飯後用淡鹽水漱口，能殺菌消炎，或用鮮蘆根泡水喝。

　　3、山楂去除口臭。山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。

　　4、桔皮甘草白糖去除口臭。等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

　　5、蜂蜜葵花子去除口臭。將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。

　　6、淘米水去除口臭。將淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。

　　7、肉去除口臭。將肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。

　　8、牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。

　　9、咀嚼香菜、西芹、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可淨化口氣。

　　10、多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑，這是生活中最最簡單去除口臭的方法。

　　11、每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水。可調節胃腸功能，有利於消除口臭如因刷牙不徹底，齒縫中殘留物發臭，用磨毛牙刷、小頭牙刷刷牙可減少刷牙盲區，磁療牙刷效果尤佳。

　　12、多喝綠茶。飯後建議喝點綠茶既能清潔口腔，又能消除口腔異味。最好不要用咖啡或果汁來潤喉。

　　13、多吃鹼性食品。酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。

　　14、飯後漱口。由於口腔內溫度高，留在口腔內的食物殘渣很快就會發酵，從而引發口臭。飯後漱口能沖洗掉口腔中附著的食物殘渣，預防口臭。

　　15、堅持喝酸奶。有研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。

　　16、勤刷牙。每天刷牙2—3次，早晨還要刷刷舌頭，使用牙線清潔牙縫也很重要。另外，應該定期看牙醫。發現牙病，應及早治療。

　　清除口臭吃什麼好

　　1.藕

　　藕微甜而脆，營養豐富，含有大量的維生素C和食物纖維，熟藕性味甘溫，對脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉等功效，適用於消除胃熱口臭。

　　2. 香菇

　　香菇在近幾年不但成了增強抵抗力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇裡所含的香菇多醣體可以抑制口腔中的細菌，減少牙菌斑。

　　3. 芹菜

　　芹菜有助於消除口中異味，尤其是煙味。為了達到更好的效果，芹菜可以放在嘴裡嚼或者泡水喝。

　　4. 薄荷

　　薄荷葉裡含有單帖烯類化合物，可經由血液迴圈到達肺部，清新口氣。在吃完大魚大肉之後，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去膩和緩解飽脹感。如果你苦惱於滿嘴的蔥、蒜味而不敢開口交談，建議嚼2～3片新鮮薄荷葉，有助於去除異味。

　　5.海帶

　　近年研究發現，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。

　　6. 綠茶

　　綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。可以視個人喜好，一天喝2～5杯綠茶。

　　7. 酸奶

　　刊登在《印度時報》的一項研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是導致口腔異味的罪魁禍首。適當地喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，減少患上牙床疾病或牙菌斑的機率。

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