大學生的性心理健康

　　發展性教育理念進入大學心理健康教育是大學素質教育發展的必然要求。那麼你對了解多少呢?以下是由小編整理關於的內容，希望大家喜歡!

　　大學生正處於性生理基本發育成熟，性心理也漸趨成熟的時期。在這一時期，自身性生理反應的體驗、大眾媒介有關性愛方面內容的渲染，加之多種因素的影響和制約，大學生中出現了較多的與性有關的問題，產生了各種與之相關的心理困惑或心理障礙。它們對大學生的心理健康，對大學生學習和生活帶來了消極的影響，甚至有個別大學生為此不能順利完成學業。大學生應對此有正確的認識和了解，積極進行心理調適，使身心得以健康發展。

　　什麼是性心理健康呢?

　　性心理健康是指個體具有正常的性慾望，能夠正確認識性的有關問題，並且具有較強的性適應能力，能和異性進行恰當交往，在免受性問題困擾的同時，還能使之增進自身人格的完善，促進自身身心健康的發展。

　　大學生該如何理解和認識性?

　　一、從科學健康的渠道獲取性知識

　　大學生應該選擇恰當的性知識傳授者，從科學健康的渠道獲取性知識。性知識的傳授者應是具備性知識的父母、性教育工作者或者醫生。

　　二、以科學的態度坦然面對“性”

　　性是一門科學，大學生應該以科學的態度坦然面對，積極主動地向具備科學、系統性知識的家人、教師和醫生請教，或者去新華書店去購買正式出版發行的，符合自己年齡特點的有關性知識的圖書或影視資料。

　　三、營造良好的社會性文化氛圍

　　大學生健康性心理的塑造，不僅依靠對大學生進行科學的性知識教育，性道德規範教育，以及大學生自身的調適，也有賴於社會文化，尤其是整個社會所營造出來的社會性文化氛圍。

　　四、性心理諮詢——大學生性心理健康的求助途徑

　　性心理諮詢是心理諮詢的一個特殊領域，它是心理諮詢人員，運用性心理學的知識和技術，給尋求性心理諮詢的來訪者以啟發、指導和幫助，使來訪者免受性意識或性行為障礙困擾，改變不良的性適應行為方式，提高當事人性適應能力，增進當事人身心健康的過程。


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