在游泳池游泳安全常識

1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
　　2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
　　3.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
　　4.戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
　　5.水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
　　6.若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」呼救或打110請求支援，如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
　　7.若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲喊叫「救命」等待救援。
　　在海灘游泳安全常識
　　1.應在設有救生人員值勤的海域游泳，並聽從指導及勿超越警戒線。
　　2.海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來助泳，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。
　　3.海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的耐力及體力才能達到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，才不會造成不幸。
　　4.嚴禁單獨游泳，以免發生意外。
　　5.在海中，若有面板受傷出血時，應立即上岸，
　　6.在遇有人溺水時，應大聲喊叫或打110請求協助，未學過水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
　　7、海邊救生員均身穿上黃下紅服裝。如果看到海濱白色的小屋和旁邊的黃、紅兩色旗杆，就可確定那是救生站，救生員正在值班。假如旗杆收了，就表明救生員不當值。同時，救生站還有警示標誌，如果插上了全紅旗幟，就是告誡大家海風大，不適合下海游泳。

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