寶寶發燒吃什麼食物退燒好

　　小孩子發燒的時候媽媽們一定要及時幫助孩子退燒,在飲食上要特別注意和小心，做好寶寶的發燒治理工作，小編為大家收集整理了小孩子發燒吃的食物，供大家學習借鑑參考，希望對你有幫助!

　　寶寶發燒吃的食物

　　1、鮮蘋果汁

　　你可能不知道,在發燒吃什麼的問題中,鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由於在蘋果汁中含有大量的維生素c,它可以補充體內營養的需要,同時還能中和體內的毒素。

　　家長在面對寶寶發燒吃什麼食物的問題上,還要注意一點,那就是儘量不強迫孩子吃食,有時候食慾不振是寶寶發燒時自我保護的一種方法。

　　2、雞蛋羹

　　準備一兩個雞蛋,打勻後再在裡面放入適量的水並且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補充蛋白質,並且較容易消化吸收。

　　3、西瓜汁

　　寶寶在發燒的時候,補水是非常重要的,因此在感冒發燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時還能有效的促進毒素的排洩。

　　4、補充水分

　　在孩子發燒期間,應該保證充足的水分,以免小孩出現脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽,並且供給孩子足夠的蛋白質以及熱量,這樣才有利於寶寶病情的恢復。

　　並且在發燒期間家長還要注意,應該給孩子吃一些流質或者是半流質的食物,這樣也有利於寶寶吸收到食物中的營養。

　　5、綠豆湯

　　對於發燒的寶寶來說,綠豆粥也是不錯的選擇,因此家長要注意,在寶寶發燒吃什麼食物的問題上應該首選綠豆粥。將綠豆煮爛,取其綠豆湯然後在裡面放入適量的冰糖就可以給寶寶食用了。我國中醫指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,發燒期間食用不僅僅可以補充營養,同時還能促進毒素排洩,從而可以協助退熱。

　　6、米湯

　　寶寶感冒發燒的時候,最適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類食物不僅僅營養豐富,同時還非常利於消化以及吸收。大米粥的做法很簡單,只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了,在給寶寶食用的時候不妨在裡面加入適量的糖,這樣寶寶會更樂意吃。

　　寶寶發燒的護理

　　1、維持家中的空氣流通

　　若家有冷氣,維持房間溫度於25~27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹,使體溫慢慢地下降,如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫,則表示需要溫熱,所以要外加毛毯覆蓋。

　　2、脫掉過多的衣物

　　如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。

　　3、多喝白開水

　　發高燒時,身體會流汗散熱,也會引起體內水分流失,喝大量的白開水及果菜汁,其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁,既能提高免疫力,也能補充水分。起到緩解發燒的作用。

　　|寶寶退燒快的方法

　　1、喝生薑紅糖蔥白水

　　孩子因受涼感冒引起發熱,出現手腳冰冷、舌苔白、小便顏色清淡。我一般給寶寶用生薑紅糖水祛寒。還可在其中加上2~3段一寸長的蔥白,有更好的發汗效果。

　　專家點評:這種方法是很早就有的,主要針對風寒感冒、秋冬季感冒有效,可驅散風寒。如果在感冒初期,僅是流涕、鼻塞,也可用此法類緩解症狀。

　　2、搓腳心四肢

　　揉搓法,順序是先搓腳心,再搓小腿,再搓小手、胳膊、後背,最後將孩子兩隻小耳朵搓搓熱,再搓搓百會穴,不一會兒寶寶就出汗了,體溫也就降下來了。

　　專家點評:這種方法與中醫按摩相似,可用稀釋的酒精搓腳心、四肢大動脈搏動處。按摩時別太快,別太用勁,同時給孩子多喝些溫開水。

　　3、鹽開水降內熱

　　孩子感冒發燒時,手腳不冷、面色、眼睛發紅、咽喉腫痛、小便顏色黃,說明內熱較重,這時要給孩子喝大量鹽開水,以消除內熱。只要大量喝水,孩子多解幾次小便,體溫就會下降。

　　專家點評:這種方法只針對風熱型感冒,或小孩體內有內熱,表現為小便黃,大便乾的患兒。

　　4、冷敷

　　孩子夜間突然高燒,可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾,當冷敷布達到體溫時,應換一次,反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上。

　　5、溫水浴

　　泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡,或是以溼毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。

　　6、藥物退燒

　　有孩子的家庭要備用一些常用的退燒藥,小兒可以有退燒貼,退燒栓等外用退燒藥品,如果發燒可以及時的用上。
 

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