秋天護膚小竅門

　　秋季一到天氣逐漸乾燥起來，人的面板也一天天緊繃。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1.去角質

　　累積了一整個夏季紫外線的傷害，肌膚明顯變得粗糙暗沉了，再加上肌膚新陳代謝速度減慢，大量的老化角質堆積在面板的表面，!所以去角質要正式提上議程。清除掉紋理混亂的老化角質，夏日餘毒等於解決一半。但去角質一定要根據自己的肌膚情況而進行，千萬不能過度，否則會刺激發炎，建議油性肌膚一週一次，乾性肌膚兩週一次。

　　2.保溼鎮定

　　當肌膚髮生狀況鬧脾氣，就是一種發炎反應，所以在補水之前先安撫鎮定，隔絕引發敏感的刺激源!同時做好肌膚的保溼和鎮定工作，隨身攜帶一瓶保溼舒緩噴霧，才有需要的時候就這樣才能更好地健全形質層細胞間隙天然保溼屏障，為肌膚防禦力加分!噴灑噴霧需要輕輕拍打時，也不要使用過大的力氣造成肌膚再次刺激，待肌膚回覆穩定的狀態後，再使用美白保養品!

　　3.保溼化妝水

　　夏天的肌膚大量接觸紫外線，到了秋天便覺得肌膚缺乏光澤、顯得暗沉，隨著氣溫下降，肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降，此時你若忽略這樣的變化而仍然維持夏天的保養方法，將會因水分、油分不足而導致肌膚乾燥，所以使用具有保溼的化妝水則是保養的重點所在，可以讓你的臉透明有光澤。

　　4.縮減防晒壓力

　　秋季雖然陽光威力稍微緩和，但秋老虎也是不容小覷的!所以千萬別急著把你的防晒霜收起來，但過多比例的化學防晒劑容易在不穩定的秋天造成刺激，或物理性成分堵塞毛孔。所以建議調整防晒係數，減低肌膚負擔，SPF15~30的基礎防護力已經足夠，並建議檢視自己的防晒品是否具有控油效果，若是中乾性易幹癢肌膚，可改為防晒型乳液，兼顧保溼與防護力。

　　5.清潔卸妝

　　夏秋季節即使不化妝但是你用了防水性的防晒霜產品，也必須加強使用清潔或卸妝，為了更好的清除油脂，潔面乳儘量挑選泡沫型的，同時使用的量要比襲擊有所減少，洗臉時先用溫水將泡沫清除然後再用冷水潑洗面部肌膚，能有效幫助肌膚收斂。

　　秋天護膚常識

　　1.防晒護理

　　雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣，不過防晒這個步驟還是少不了的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防晒是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防晒霜，還要帶好其他的防晒工具，儘可避免紫外線的侵蝕。

　　2.油水均衡

　　夏季高溫，肌膚裡的水分蒸發迅猛，缺水而致使油脂分泌旺盛，泛油嚴重，到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱，不過由於空氣乾燥，水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥，因此要加強補水保溼，維持肌膚的油水平衡，減少肌膚問題的產生。

　　3.面膜呵護

　　乾燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加乾燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種情況，在睡前可以敷上一片保溼面膜，能夠在短時間內為為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一週做2-3次即可，效果就很不錯哦。

　　4.夜間護理

　　白天出門很難避免紫外線，空氣灰塵的侵害，加上化妝後留下的殘妝，都會附和在肌膚表面上，堵塞毛孔，會引起黑頭，粉刺，痘痘等，所以到了晚上一定要將面部徹底清潔，尤其是彩妝產品一定要卸除乾淨，開啟毛孔，讓毒素排出順暢，保持肌膚清爽，潔淨。

　　5.洗臉柔膚

　　對於臉部肌膚的清潔，每天是少不了的，清潔可以帶走附和在面板上的汙洉，卸去殘妝，疏通毛孔，加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的迴圈，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生，洗臉按摩完之後，再鋪上一些收斂化妝水，更有助於肌膚的美白。

　　6.滋潤保溼

　　秋季的到來，天氣慢慢轉涼，空氣中的水分和溼度不斷減少，致使面板不得不面臨乾燥緊繃的情況，所以要加強保溼，除了選擇保溼產品之外，還要使用潤膚產品，更好的滋潤，保溼肌膚，為肌膚深層補水，牢牢鎖住面板中的水分，潤澤不緊繃。