家用腰椎牽引器怎麼使用
作或者生活中長時間保持一個姿勢,容易導致頸椎腰椎出現疾病,很多人選擇腰椎牽引器來緩解腰椎疼痛,同時也可以達到保健、塑形的效果。今天,小編為你帶來了家用腰椎牽引器的使用方法。
家用腰椎牽引器的使用方法
1、使用前檢查:檢查器械部件是否完整無缺。使器械處於平鋪位置,由外向內轉動加力杆,使肋骨墊和盆骨墊置於可調整的最短距離。
2、束裝、調整:將器械束裝在腰部,使支撐杆箭頭指向朝上。方法和注意事項如下:
調整上下左右的對稱位置,兩側支撐杆分別置於兩側腋中線稍後;上束緊帶束於兩側肋骨下緣,下束緊帶束於兩側髂骨的上緣,兩條束緊帶要儘量併攏,集中束在腰部的最細段,並應儘量靠下些。肋骨墊和盆骨墊的長頭朝前。
上下束緊帶的帶扣束緊後置於前腰的正中部位,以防造成器械兩側牽引力的大小不均 [ 見附註] 。
3、束緊:平躺在床上,以收腹相配合先束緊上束緊帶,再束緊下束緊帶,根據所需牽引力度和本人的承受能力要儘量束緊些。
4、牽引:兩手分別從側後方握住加力杆;此時,腰部應放鬆,雙手同時同步向前搖動加力杆,加力要循序漸進,牽引力度視患者承受能力而定。直至腰椎有被牽開的感覺,以自感舒適為度。兩側牽引力之和一般控制在本人體重的30%-50% 之間。
5、停止牽引:雙手同時同步向後搖動加力杆,牽引力減弱後,最後依次鬆開上、下束緊帶。
牽引時間每次 30~60 分鐘,每天進行 3~5 次,可視病情及本人時間而定。牽引後臥床休息,療效最佳。
家用腰椎牽引器的原理
家用腰椎牽引器的診治機理同傳統的牽引床。應用舒朗腰椎牽引器隨身輕小的特點,可對患腰進行一天多次,一次較長時間的持續牽引,使腰椎間隙拉寬,恢復腰椎間的正常生理間隙,同時產生負壓吸引作用,促使突出的髓核回納復位,解除突出物對神經根或周圍組織的壓迫,改善區域性血液迴圈,消除致痛炎性物質的刺激,患者能明顯感覺到症狀的減輕。
家用腰椎牽引器的使用注意事項
1、嚴重中央型腰椎間盤突出患者,需在醫生指導下使用。
2、嚴重椎管狹窄患者,需在醫生指導下使用。
3、嚴重骨質疏鬆患者慎用,需小力度牽引,避免用力過大,導致肋骨骨折。
4、年老體弱、高血壓、心臟病等身體耐受性較差的患者,不可追求“快速見效”,而使牽引力度過大,應該遵循“由輕到重”“循序漸進”的原則,延長治療時間,獲得治療效果。
腰椎間盤突出的治療方法
一、保守治療:保守治療的方法有很多的,對患者身體傷害也是很小的。
1、臥床休息:
患上疾病的患者都需要進行臥床休息,臥床休息是可以緩解患者因為肌肉痙攣帶來的疼痛的,症狀初發時立即臥硬板床3-4周,或直至症狀緩解後佩戴圍腰下床。
2、理療、推拿和按摩:
此方法是可以有效的幫助患者緩解病情的,還可以讓患者的痙攣的肌肉鬆弛,減輕椎間盤壓力。但如果採用暴力按摩會使症狀加重,所以需多加註意。
3、骨盆牽引:
通過這個方法可以使椎間隙增寬,專家指出還可以幫助突出的椎間盤部分還納,減輕神經根的刺激或壓迫。多數採用骨盆水平牽引,牽引重量為7-15kg,持續牽引約2周或間斷牽引。
4、藥物治療:
藥物治療是以止痛和消腫為主要目的。
二、手術治療
一般醫生們都不建議患者使用手術的方法進行治療的,因為手術治療的風險很大的,對患者的傷害也是不下的,腰椎間盤摘除術的術式包括後路“開窗”、椎板切除減壓、前路間盤摘除。主要術式有後路腰椎間盤摘除術、後路腰椎椎板減壓切除術、前路椎間盤切除術。
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