柚子籽的正確吃法

　　我們知道柚子是營養和要用價值兼具的水果，深受人們喜愛，柚子籽是柚子的一部分，下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　柚子清甜爽口也略帶苦味，深受人們青睞。但大家往往吃了果肉把柚子籽丟棄，實在是太可惜。

　　柚子籽可以吃的，不過，如果吃柚子的時候整顆吞下去，柚子籽是無法消化的，咬破柚子籽就可以消化吸收了，由於柚子籽味苦，很少人直接食用。那麼，柚子籽怎麼吃呢?

　　直接吃：吃完柚子後，將所有的柚子籽留下，用水清乾淨，晒乾。平時沒事看電視或空閒時可以拿幾粒慢慢用口嚼著吃，一天不超過10粒。

　　泡水喝：直接取柚子籽泡水喝，也可以將柚子籽當茶葉放進茶杯裡泡茶喝。

　　柚子籽蒸糖水：幹柚子籽5g，冰糖，開水。把幹柚子籽像刨瓜子一樣把外面的皮刨掉，加冰糖，加水，放鍋裡蒸。此方可以治療咳嗽。

　　我們知道柚子的果肉營養功效非常高，能美膚、增強體質、保護心臟、治療糖尿病等，柚子籽也有自己的作用。

　　柚子籽的作用

　　1、修復面板組織

　　柚子籽對於面板非常好的，可以去除導致面板老化的活性酸素，修復細胞組織。

　　2、預防斑塊

　　柚子籽還可以預防色斑以及雀斑的形成，讓面板給人一種特別透明的感覺。所以建議在平時的時候，多喝一些柚子籽泡的水，這樣可以改善一下肌膚粗糙的狀況，還可以清腸養肺。

　　3、護髮

　　柚子籽還能用來擦臉或者是洗頭髮，可以保護頭髮或者是治療脫髮。假如頭髮發黃、斑禿，就可以用這種方法。

　　柚子全身都是寶，柚子皮也是經常被忽略的良藥，不過，此處說的柚子皮治病是指藥柚，和市面上大部分柚子不一樣，藥柚偏酸，但藥用價值很高，下面小編介紹柚子皮的治病方法。

　　柚子皮的治病偏方

　　1、治小兒肺炎

　　將柚子吃完後，留皮晾乾，放進鍋裡幾塊加水一起煮，將其切成塊狀，水不要太多***和煎中藥一樣***連開幾次後，把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下，連喝幾次就會好。

　　2、食慾不振

　　柚子皮15克，雞內金10克，山楂10克，砂仁5克，水煎服，日1劑。

　　3、妊娠嘔吐

　　柚子皮、生薑各10克，萊菔子12克，水煎服，日1劑。

　　4、關節疼痛

　　柚子皮300克，生薑50克，切碎後搗爛，外敷患處。

　　5、急性胃腸炎

　　柚子皮10克，茶葉6克，生薑2片，水煎服。

　　6、老年咳喘

　　柚子皮1個切碎，川貝10克，蜂蜜適量，入鍋蒸爛，每天加少量熱黃酒內服，早晚各1次，每次1匙。

　　7、冷腹痛

　　柚子皮***去白***100g，茶芎200g，青藤香100g，研細末，每次10g，黃糖、耮糟兌服。

　　8、宿食停滯

　　柚子皮、砂仁、雞內金、側耳根，楂肉、神曲各等份，水煎服。

　　9、疝氣囊腫

　　柚子皮、櫻桃、八月瓜，卵子草、茴香根、香樟根、算盤子根各等份，水煎服。

　　10、食積不化：柚皮和蘿蔔籽各15克，煎湯分4次服，每日1劑。

　　11、老人久咳不愈：去掉柚皮表層黃皮，將剩下的瓤切碎，加適量冰糖、水蒸至熟爛，每次服食50-100克，早晚各1次。

　　12、風疹：鮮柚皮加生薑，搗爛，外敷患處，每日2次，能止癢消腫。

　　13、支氣管炎：蜜柚皮1只洗淨，連黃皮帶白瓤，一起切碎，放入大碗中，加冰糖50-100克、適量水蒸至熟爛，每次吃小半碗，連湯帶皮一起服食，每天2次。

　　14、治凍瘡：用晒乾的柚子皮煮水，熬至汁液濃稠，熱敷於凍傷處，但忌破皮處。熱敷的溫度要慢慢增加，不宜一下子過熱。