花旗參適合什麼年齡段?

General 更新 2024-11-24

西洋參是每個年齡段的人都適合嗎

西洋參是一款老少皆宜的補品，小孩吃西洋參的量要稍微少點，國產參和進口參的質量不同，總量也會有差異，我們家吃的是萊美的西洋參，每天的總量在3-6克

理論上只要對症，什麼年齡都能吃，不能諱疾忌醫嘛是不是？不過如果用於保健養生，那不建議給未成年人用，因為未成年人身體還在發育，不宜長期吃這些進補的東西。像我侄子高考前，我就給他用昌弘西洋參片和枸杞泡水喝，緩解疲勞，安神助眠，提高記憶力，過後就不再讓他喝了，這個不適合給孩子長期吃。成年人倒是可以。