帶氣墊的運動鞋好嗎?

跑步穿帶氣墊的鞋好還是不帶氣墊的好？

這要看你是短跑還是長跑，但根據猜測你應該是長跑。所以給你一個長跑運動鞋的建議功跑步鞋不一定都有氣墊你所為的氣墊單指耐克牌運動鞋，其實只要是緩衝效果比較好的，可以更好的保護你的足部，可以然你堅持更長的運動時間就好我是專業運動員建議阿迪達斯的就很好。

跑步鞋帶氣墊的好還是軟底的好?

軟底的鞋子都不耐磨，氣墊鞋子後跟那一層橡膠磨透了也沒用了。

氣墊鞋有什麼好處？

氣墊鞋最大的好處，能夠給人保護的功能就是避震。它是在一個密閉的空間裡，裝滿氣體，氣體具有一定的壓縮性，從而達到減震的作用。氣墊鞋的好處一是在人們進行跑步跳躍的時候能夠減小大幅度的振動對腳底的撞擊，很多人穿著底不太好的鞋子跑步的時候會覺得每次腳落地的時候，腳底都會有一種發麻發疼的感覺，長期穿著不合格的運動鞋進行運動會對腳部的骨骼造成傷害，導致腳掌變形。氣墊鞋的好處在於能夠緩解這種碰撞，讓人在運動的時候感覺更加舒適。

氣墊鞋的好處，還有一點是容易被人忽略卻是最重要的，就是它能夠對我們的膝蓋進行保護。我們的骨骼發育成熟以後，尤其是對於中老年人來說，由於膝蓋長時間承受一定的壓力，很可能造成損傷。氣墊鞋的好處就在於它能夠利用自身的減震作用緩解運動中的反作用力，保護好人的膝蓋。年紀稍大的人可以嘗試買一些有品質保證的氣墊鞋穿，平時跑步散步更好。

氣墊跑鞋和普通跑鞋的區別有哪些？那種跑鞋更好？ 30分

氣墊的作用是減震用的。4大跑步品牌裡面Saucony、New Balance、Brooks、Asics似乎都沒有用氣墊做減震的。一般經常做長距離跑步的人才會考慮用減震的。而且還跟個人的體質有關。分類很細的。如果是專業運動員，反而通常不考慮用帶太大減震的跑鞋，因為會影響跑步速度。

所以並不能簡單的說氣墊跑鞋和普通跑鞋那種好。

想了解更多可以上關於跑步的論壇看看。

比如跑步吧，跑步聖經等等。

晨跑穿帶氣墊的鞋好還是不帶氣墊的鞋好？

氣墊鞋主要是比較硬的地面，如果是軟的塑膠最好穿普通的，不然彈性太好了跑不穩

跑步時，是穿氣墊鞋好還是不帶氣墊的好

這要看你是短跑還是長跑，但根據猜測你應該是長跑。所以給你一個長跑運動鞋的建議。跑步鞋不一定都有氣墊，其實只要是緩衝效果比較好的，可以更好的保護你的足部，可以然你堅持更長的運動時間就好我是專業運動員建議阿迪達斯的就很好。

求問跑步鞋到底帶氣墊好還是不帶氣墊好

帶氣墊的好

籃球鞋帶氣墊有什麼好處或壞處？

可以吸收地面的反震 減小反震對於腳踝和膝蓋的損壞 還可以增加一定的彈跳 壞處是氣墊鞋一般較高 而且氣墊內是空氣 不能夠穩定支撐 容易扭傷

氣墊跑鞋有什麼好處？

氣墊跑鞋好處：

減震，對膝蓋和腳起到一種緩衝保護的作用，保護身體。氣墊鞋有一個最大的缺點其實是當長時間使用後氣墊變形，無法提供積極有效的合理支撐，因為氣體液體的流動完全是高壓向低壓，發生形變時內部無法提供足夠大的阻力。

但結果就是足部的骨骼、肌腱長期得不到正確的支撐、肌肉長期收到非正常的擠壓（氣囊變形），容易受傷。

籃球鞋帶氣墊有什麼好處或壞處？

帶氣墊的球鞋穿著舒服，而且也會增強彈跳力，跳起來著地的時候也會緩衝對地面的衝擊力。 氣墊鞋利是大與弊的。缺點就是長時間後氣墊會鬆弛，不過質量好的鞋還是不容易的，建議打籃球還是穿氣墊的保護好雙腳。