長內膜吃什麼好得快?

吃什麼長內膜最快

你好，子宮內膜薄可以多吃豆製品，暫停減肥，烏雞，羊肉對增厚子宮內膜也有效果。

飲食上要以豆類、穀類、薯類為主，肥厚油膩，易於滯瘀，少食為好。

水果的選擇水果是維生素、糖分、水分和礦物質的重要來源。除月經期不宜過食生冷瓜果外，平時則應多食。如:蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。

益母生膜湯吃了後，可以使內膜增厚！

謝謝，望採納！

吃什麼長內膜最快

多吃含雌性激素的食物是幫助長內膜的，含雌性激素的食物有，黃豆，腐竹，黑豆，黑芝麻，豆漿，豆腐，蜂蜜，紅薯，紅豆，南瓜，紅薯，芸豆，銀魚，蘆筍，枸杞，胡蘿蔔，葡萄，紅棗，板栗，葡萄乾，木耳，海帶，櫻桃，板栗，菠菜，香菇，等，都是可以幫助長內膜的食物。

吃什麼內膜長的快

雞肉、魚蝦、豆製品，黑豆，主要是能補充雌激素的東西。也可吃補佳樂。 注意休息，少做人流手術，注意個人衛生，注意避孕。

吃什麼有利於子宮內膜生長

你好，子宮內膜薄的女性一定要增加豆製品的攝入量，因為大豆含有天然雌激素——大豆異黃酮，大豆異黃酮能有效補充人體雌激素，而且植物雌激素因為作用溫和，沒有任何副作用。不過一斤黃豆只能提取17.5毫克的大豆異黃酮，所以，要想治療改善子宮內膜薄的症狀最好還是直接服用提純的大豆異黃酮產品，這樣效果更佳明顯。